吃各種蔬菜的好處與作用 四大蔬菜的食療效果

冬筍含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),中醫(yī)認(rèn)為冬筍主要是口渴、利水道、益氣、利九訣、通血、化痰、消化痰、有清熱痰的效果,冬筍切片用白酒、葡萄酒、白蘭地等浸泡十幾天后服用大便、降血壓、治療痔瘡。
香菇是常見(jiàn)的麻痹療法,香菇氣味清香,肉質(zhì)柔軟,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是很多人喜歡吃的食物,香菇有益胃、治療破血的效果。
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