預(yù)防前列腺炎的方法有哪些？前列腺炎患者要戒掉這些壞習(xí)慣
前列腺炎是高發(fā)的男性疾病，給很多男性朋友的生活和工作帶來不便，甚至可能導(dǎo)致男性不育，應(yīng)該積極采取措施治療。男科專家指出，預(yù)防前列腺炎不能犯六個(gè)錯(cuò)誤。以下詳細(xì)介紹。
預(yù)防前列腺炎不能犯的幾個(gè)錯(cuò)誤
前列腺炎危害大，日常生活中應(yīng)做好預(yù)防工作。下面具體介紹預(yù)防前列腺炎不可犯六大錯(cuò)誤：
1、預(yù)防前列腺炎不憋尿。經(jīng)常憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，從而就會(huì)加重前列腺炎的癥狀。
2、預(yù)防前列腺炎不久坐。前列腺的位置決定了男性坐在前列腺上，所以經(jīng)常坐的男性前列腺負(fù)擔(dān)很重。座位使血液循環(huán)緩慢，前列腺慢性充血充血，局部代謝產(chǎn)物堆積，前列腺管堵塞，腺液排泄不良，慢性前列腺炎發(fā)生。
3、預(yù)防前列腺炎不能吸煙。據(jù)調(diào)查，吸煙者前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1￣2倍。煙草中含有的各種化合物多達(dá)1200多種，其中大部分對(duì)人體有害。
4、預(yù)防前列腺炎不喜歡辛辣食品。辛辣食品不是前列腺疾病的直接原因，但酒類、辣椒等食品對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，短時(shí)間會(huì)陰部不適，血管擴(kuò)張會(huì)使前列腺和膀胱頸充血、浮腫，前列腺抵抗力下降，引起前列腺炎。
5、預(yù)防前列腺炎不能感冒。前列腺有豐富的腎上腺受體，感冒容易引起交感神經(jīng)興奮，腎上腺收縮，尿道內(nèi)壓力增加，影響排尿，前列腺炎疾病惡化。
6、預(yù)防前列腺炎不會(huì)長(zhǎng)期便秘。便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便，會(huì)加重鄰近前列腺充血。同時(shí)，便秘者往往用力排便會(huì)增加腹壓，擠壓前列腺會(huì)使尿道變細(xì)，導(dǎo)致排尿受阻，對(duì)前列腺健康不利。
患者必須停止的壞習(xí)慣
自行車:自行車和長(zhǎng)時(shí)間坐著的道理一樣，會(huì)陰和前列腺局部充血，血液循環(huán)障礙，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看前列腺炎的發(fā)生。騎自行車長(zhǎng)時(shí)間壓迫會(huì)陰前列腺部，會(huì)陰部麻木、會(huì)陰疼痛、排尿時(shí)尿道疼痛、排尿困難、腰痛等癥狀也是中國(guó)男性慢性前列腺炎多發(fā)的主要因素之一。
久坐:坐位可使血液循環(huán)緩慢，特別是會(huì)陰部的血液循環(huán)緩慢，會(huì)陰和前列腺部的慢性充血充血。會(huì)陰部、前列腺充血，可堆積局部代謝產(chǎn)物，前列腺管堵塞，腺液排泄不暢，引起慢性前列腺炎的發(fā)生。
吸煙:吸煙產(chǎn)生的煙有很多有害成分，主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等，降低身體本身的識(shí)別、消除和消除抗原異物的生理功能。
飲酒：酒進(jìn)入人體內(nèi)能加快血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，尤以擴(kuò)張內(nèi)臟血管最為顯著。對(duì)原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說，大量飲酒是非常有害的，因大量飲酒能損害人體的防御機(jī)能，使人體維生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，損害肝臟及腎臟，引起貧血等，使細(xì)菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)大大增加。
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