腿部水腫的原因有哪些 五個原因導致腳部水腫
關鍵詞：#水腫
腿部水腫可能由靜脈回流障礙、淋巴循環(huán)異常、低蛋白血癥、心臟功能不全、腎臟疾病等原因引起。
1、靜脈回流障礙：
下肢靜脈瓣膜功能不全或深靜脈血栓形成時，靜脈血液回流受阻，導致液體滲出至組織間隙。長期站立或久坐會加重癥狀，表現為晨輕暮重的對稱性水腫，抬高下肢可緩解。需穿戴醫(yī)用彈力襪，避免長時間保持同一姿勢。
2、淋巴循環(huán)異常：
淋巴管炎或淋巴結切除術后，淋巴液回流受阻引發(fā)象皮腫。特征為皮膚增厚、按壓無凹陷，常見于單側下肢。可通過手法淋巴引流、低鹽飲食改善，嚴重者需進行壓力治療。
3、低蛋白血癥：
肝硬化或營養(yǎng)不良導致血漿白蛋白低于30克/升時，血管內膠體滲透壓下降，液體滲入組織間隙。伴隨眼瞼浮腫和腹水，需補充優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶，必要時輸注人血白蛋白。
4、心臟功能不全：
右心衰竭時體循環(huán)淤血，下肢靜脈壓升高引發(fā)凹陷性水腫。多從足踝開始向上蔓延，伴有夜間陣發(fā)性呼吸困難。需限制鈉鹽攝入，使用利尿劑如呋塞米，同時治療原發(fā)心臟病。
5、腎臟疾病：
腎病綜合征或慢性腎衰竭時水鈉潴留，出現晨起眼瞼浮腫伴雙下肢水腫。尿檢可見蛋白尿，需控制每日飲水量，采用優(yōu)質低蛋白飲食，必要時進行血液凈化治療。
日常應注意控制鈉鹽攝入量每日不超過5克，避免穿緊身褲襪。適當進行慢走、游泳等運動促進血液循環(huán)，睡眠時墊高下肢15厘米。記錄每日體重變化，若單側水腫突然加重或出現呼吸困難，需立即就醫(yī)排查肺栓塞等急癥。長期水腫患者應定期檢測肝腎功能、心電圖和尿常規(guī)，根據病因制定個性化管理方案。
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