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治療腰間盤突出中藥有哪些

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2022-07-01 18:27 13人閱讀

問題描述:治療腰間盤突出中藥有哪些

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艾灸對(duì)腰間盤突出有幫助嗎
艾灸對(duì)腰間盤突出的相關(guān)癥狀,有一定的緩解作用。但是艾灸對(duì)于腰間盤突出只是起到了一定的輔助治療作用,不能從根本上解決患者腰間盤突出的問題。艾灸主要是通過對(duì)患者相關(guān)穴位的刺激,起到通絡(luò)止痛、活血化瘀的作用。并且可以改善患者的局部血液循環(huán),從而緩解由于腰間盤突出引起的患者腰部疼痛,以及其他不適癥狀。如果患者在腰椎間盤突出的急性發(fā)病期,不能夠單純依靠艾灸改善癥狀,必須通過按摩、艾灸、針灸以及服用相關(guān)藥物等綜合療法,緩解患者的腰間盤突出相關(guān)癥狀。平時(shí)的生活當(dāng)中,患者也要對(duì)生活習(xí)慣進(jìn)行相應(yīng)糾正。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
得了腰間盤突出怎么治好腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的治療方法包括:1、保守治療:遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎止痛藥物、活血脫水消腫藥物;理療;牽引。治療期間需要注意硬板床平臥。2、對(duì)于腰腿疼痛癥狀較重,保守治療效果不佳者,建議行手術(shù)治療。手術(shù)治療有傳統(tǒng)的開放手術(shù),也有微創(chuàng)手術(shù),比如在內(nèi)鏡下行椎間盤切除術(shù)等。指導(dǎo)建議:避免久坐久站及長(zhǎng)時(shí)間彎腰,避免重體力勞動(dòng)和走長(zhǎng)路。
楊大雪 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
得了腰間盤突出怎么治好
得了腰間盤突出的患者可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物,以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,患者還可以配合熱敷針灸,按摩,牽引等理療方法,緩解癥狀如果嚴(yán)重的腰椎間盤突出經(jīng)過嚴(yán)格的保守治療無(wú)效的話,可以選擇手術(shù)治療
李佩伯 副主任醫(yī)師 哈爾濱市傳染病醫(yī)院
腰間盤突出應(yīng)該怎樣治療快
腰椎間盤突出對(duì)于相應(yīng)的壓迫癥狀,建議還是要做核磁共振來(lái)有效的判斷具體的壓迫程度以及相應(yīng)具體的部位,而且還可以推斷出相應(yīng)的病因,去除病因后經(jīng)過有效的牽引理療來(lái)有效緩解病情,同時(shí)對(duì)于癥狀來(lái)說,通過口服相應(yīng)的一些活血的藥物止疼的藥物來(lái)緩解病情。
韓千葉 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
腰間盤突出早期什么癥狀
腰椎間盤突出的早期癥狀主要是出現(xiàn)腰痛為主,而且腰部疼痛的位置一般都在腰椎中間的中下段的位置。而且如果疼痛的比較厲害,那么還會(huì)出現(xiàn)腰部的活動(dòng)受限,尤其是彎腰的時(shí)候會(huì)令癥狀加重。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出癥有哪些癥狀應(yīng)該怎么治
腰椎間盤突出的主要臨床癥狀,為腰部疼痛,腰椎各向活動(dòng)受限,部分患者會(huì)辦下肢麻木疼痛。對(duì)于腰椎間盤突出,可以先采取保守治療,例如臥床休息,疼痛明顯,口服外用非甾體抗炎藥物,配合局部物理治療,如果保守治療三個(gè)月,癥狀無(wú)緩解或者加重,就需要考慮手術(shù)治療。
俞星如 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
腰間盤突出患者有哪些需要注意的
對(duì)于腰間盤突出的患者首先注意日常生活的不良姿勢(shì),患者需要注意勞逸結(jié)合,避免做激烈運(yùn)動(dòng),可以加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉,增強(qiáng)肌力以平衡脊柱,患者可以選擇硬板床休息,注意腰部的保暖,避免受涼
劉占寬 副主任醫(yī)師 大連市第二人民醫(yī)院
腰間盤突出癥狀有哪些如何治療好
腰間盤突出主要的癥狀表現(xiàn)為腰疼,腿疼,腿麻,腰椎畸形,畏寒等癥狀。對(duì)于腰間盤突出,癥狀比較輕微的可以采取保守治療,對(duì)于保守治療不見效的是可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療的。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有腰間盤突出怎樣治更好
腰椎間盤突出的患者,可以先保守治療,做一些針灸,推拿按摩,牽引,微波射頻的理療的方法治療,可以口服腰痛寧,舒筋健腰丸,有下肢麻木癥狀可以口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療,平時(shí)注意正確坐姿,避免久坐彎腰,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰勞動(dòng)。
何美玲 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
肌纖維組織炎和腰間盤突出區(qū)別是什么
肌纖維組織炎和腰椎間盤突出的區(qū)別有以下幾點(diǎn):首先,兩者的致病原因是明顯不同的,肌纖維組織炎是由于寒冷、潮濕以及慢性勞損等疾病原因引發(fā)的,而腰椎間盤突出是由于間盤受到向后的壓力造成突出,從而壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致的。其次,肌纖維組織炎侵犯的組織和腰椎間盤突出侵犯的組織是不同的,肌纖維組織炎侵犯的是肌筋膜以及肌肉組織,而腰椎間盤突出侵犯的是脊髓硬膜囊或者神經(jīng)根。另外,兩者引發(fā)的癥狀是有所不同的,肌纖維組織炎大多會(huì)引發(fā)腰背、頸肩等部位的疼痛癥狀,而腰椎間盤突出主要引發(fā)的癥狀是腰部疼痛和坐骨神經(jīng)痛。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
獨(dú)活寄生丸能治腰間盤突出嗎
獨(dú)活寄生丸對(duì)腰椎間盤突出癥有一定輔助治療作用,其功效主要通過祛風(fēng)除濕、補(bǔ)益肝腎實(shí)現(xiàn)。腰椎間盤突出癥的治療方法有臥床休息、...
哪些鍛煉方法適合腰間盤突出癥患者
腰間盤突出癥患者適合的鍛煉方法主要有核心肌群訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、柔韌性練習(xí)、水中康復(fù)訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整訓(xùn)練。1、核心肌群訓(xùn)??...
治療腰間盤突出的鍛煉方法
腰椎間盤突出可通過核心肌群訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)矯正練習(xí)、牽引拉伸運(yùn)動(dòng)、水中康復(fù)訓(xùn)練等方式改善癥狀。1、核心肌群訓(xùn)練??...
腰間盤突出早期癥狀有哪些 腰間盤突出2個(gè)癥狀不明顯
腰椎間盤突出早期癥狀主要有腰部隱痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限、感覺異常和間歇性跛行。其中下肢麻木和晨起僵硬屬于易被忽視的不典...
拱橋動(dòng)作對(duì)腰間盤突出有用嗎
拱橋動(dòng)作對(duì)輕度腰椎間盤突出癥患者可能有一定緩解作用,主要通過增強(qiáng)腰背肌力量、改善局部血液循環(huán)、減輕神經(jīng)壓迫、調(diào)節(jié)脊柱力學(xué)...
坐骨神經(jīng)痛腰間盤突出如何鍛煉
坐骨神經(jīng)痛和腰椎間盤突出可通過低強(qiáng)度核心訓(xùn)練、仰臥位牽伸運(yùn)動(dòng)、水中行走鍛煉、麥肯基療法、神經(jīng)滑動(dòng)練習(xí)等方式緩解癥狀。坐骨...
治療腰間盤突出有哪些方法
治療腰椎間盤突出癥的方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)。1、生活干預(yù):保持正確坐姿和站姿可減輕腰椎壓??...
骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致腰間盤突出嗎
骨質(zhì)疏松可能增加腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn),兩者關(guān)聯(lián)主要與骨密度下降、椎體結(jié)構(gòu)改變、生物力學(xué)失衡、慢性炎癥反應(yīng)及退行性變加速等因...
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姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
衣服勒痕處全是蕁麻疹怎么辦
衣服勒痕處出現(xiàn)蕁麻疹可能是對(duì)衣物材質(zhì)或摩擦產(chǎn)生了過敏性反應(yīng),需要適當(dāng)護(hù)理皮膚并改善穿著習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明誘因并進(jìn)行針對(duì)性治療。 1、可能的原因 衣服勒痕處出現(xiàn)蕁麻疹,可能與以下因素有關(guān): 過敏反應(yīng):對(duì)衣物材質(zhì)如化纖、染料等過敏,導(dǎo)致皮膚敏感并出現(xiàn)蕁麻疹。尤其是緊身衣服加大了摩擦或壓力,容易觸發(fā)反應(yīng)。 刺激性因素:高溫、濕汗與摩擦結(jié)合,刺激局部皮膚。久坐或長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后,某些部位的衣服勒痕處壓力較大,易引發(fā)皮膚問題。 自身免疫反應(yīng)異常:如寒冷性、壓力性蕁麻疹,這類蕁麻疹本身對(duì)溫度、壓力或皮膚損傷敏感,衣服勒痕可能成為誘因。 2、處理方法 根據(jù)可能原因,可從護(hù)理、環(huán)境調(diào)整以及藥物治療3個(gè)方面入手: 護(hù)理皮膚:立即換掉不適衣物,清洗衣物勒痕處皮膚后,可涂抹凡士林或弱效含激素的藥膏如地奈德霜,緩解發(fā)炎和瘙癢。冷敷患處可以幫助減輕紅腫和刺痛感。 調(diào)整穿衣方式:避免穿戴過緊、易刺激的衣物如化纖、羊毛材質(zhì),選擇棉質(zhì)、寬松的衣服,注重透氣性。對(duì)于過敏性蕁麻疹,應(yīng)盡量避免使用過于復(fù)雜的洗滌劑,洗凈衣物后徹底漂洗。 藥物治療:如果蕁麻疹反復(fù)發(fā)作或范圍較大,遵醫(yī)囑服用抗組胺藥,如氯雷他定、西替利嗪片,以及局部使用弱效激素藥膏。無(wú)法明確過敏源的情況下,可考慮做過敏原測(cè)試,根據(jù)結(jié)果采取免疫脫敏治療。 3、如何預(yù)防 保持皮膚清潔干燥,減少運(yùn)動(dòng)后汗液和衣物摩擦刺激。尤其是寒冷、潮濕等特殊天氣條件下,可能誘發(fā)的寒冷性或濕疹型蕁麻疹,應(yīng)格外注意穿戴保暖但透氣的衣物,避免皮膚溫差變化過快。在飲食上,避免食用辛辣刺激和容易誘發(fā)過敏的食物,如海鮮類、堅(jiān)果類等,并保證充足的水分?jǐn)z入。 如果衣物勒痕處反復(fù)出現(xiàn)蕁麻疹,應(yīng)盡快咨詢皮膚科明確病因并采取針對(duì)性治療,避免延誤病情導(dǎo)致慢性蕁麻疹的發(fā)生。妥善選擇衣物并呵護(hù)皮膚,可以有效降低過敏性反應(yīng)的發(fā)生概率。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
寰樞關(guān)節(jié)半脫位如何治療
寰樞關(guān)節(jié)半脫位需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度采取保守治療或手術(shù)治療,包括頸部制動(dòng)、手法復(fù)位、康復(fù)訓(xùn)練及必要時(shí)的手術(shù)干預(yù)。 1、保守治療 對(duì)于輕度寰樞關(guān)節(jié)半脫位,首選保守治療。通常建議進(jìn)行頸部制動(dòng),使用頸托或支具保持穩(wěn)定,減少關(guān)節(jié)負(fù)重與移位。手法復(fù)位是一個(gè)重要選擇,但必須由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行操作,結(jié)合影像學(xué)檢查確保復(fù)位準(zhǔn)確性。復(fù)位后需要配合頸托固定,持續(xù)數(shù)周以鞏固治療效果。 2、藥物及物理療法 在保守治療期間,可使用消炎止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛與炎癥。物理療法如熱敷、超聲波、低頻治療可改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張,從而幫助關(guān)節(jié)恢復(fù)正常功能。需注意,物理療法應(yīng)由專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo),避免加重病情。 3、手術(shù)治療 如果保守治療無(wú)效或寰樞關(guān)節(jié)半脫位伴有明顯神經(jīng)壓迫癥狀如四肢麻木、癱瘓,需考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)包括寰樞復(fù)位固定術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù),術(shù)后應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格的康復(fù)訓(xùn)練,逐漸恢復(fù)肌肉力量及關(guān)節(jié)功能。 4、康復(fù)訓(xùn)練 治療后期需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部和上肢的功能性康復(fù)訓(xùn)練。建議每天進(jìn)行溫和的頸部牽引或拉伸如仰頭、側(cè)傾等動(dòng)作,將頸椎活動(dòng)恢復(fù)到正常范圍,同時(shí)增強(qiáng)局部肌群力量。 寰樞關(guān)節(jié)半脫位的治療需根據(jù)病情選擇合適的方案,切勿拖延,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)一步評(píng)估狀況配合治療以避免病情惡化或神經(jīng)損傷。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
得了甲亢就一定會(huì)得甲亢性心臟病嗎
得了甲亢不一定會(huì)導(dǎo)致甲亢性心臟病,但如果甲亢長(zhǎng)期未治療或控制不當(dāng),可能增加心臟功能異常的風(fēng)險(xiǎn)。通過及早治療甲亢如藥物控制、碘131治療或手術(shù)及改善生活方式,多數(shù)人可以避免心臟相關(guān)問題。 1、甲亢為什么可能導(dǎo)致甲亢性心臟病 甲亢會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素水平異常升高,直接作用于心血管系統(tǒng)。高水平的甲狀腺激素會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮,導(dǎo)致心跳加快、心臟輸出量上升、血壓波動(dòng)等。如果長(zhǎng)期控制不良,可能出現(xiàn)房顫心律不齊、心肌肥厚或心力衰竭等,這些問題統(tǒng)稱為甲亢性心臟病。一般而言,患甲亢時(shí)間較長(zhǎng)、年齡較大的患者風(fēng)險(xiǎn)較高。 2、如何有效治療甲亢以避免心臟問題 要預(yù)防甲亢性心臟病,關(guān)鍵是合理治療甲亢。以下是三種常見的治療方法: 抗甲狀腺藥物:如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,可通過抑制甲狀腺合成激素來(lái)控制甲亢癥狀。需根據(jù)醫(yī)生建議長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)藥效。 碘131治療:通過放射性碘破壞甲狀腺部分組織,用于難以通過藥物完全控制的患者。 手術(shù)治療:對(duì)藥物無(wú)效或存在甲狀腺腫大壓迫癥狀的患者,可選擇甲狀腺部分切除手術(shù)。 3、生活習(xí)慣上的改善建議 除了醫(yī)學(xué)治療,日常生活管理同樣重要: 飲食調(diào)節(jié):避免攝入過多含碘食物如海帶、紫菜,減少刺激性食品攝入。 控制情緒與壓力:減少心血管系統(tǒng)受激狀態(tài),適當(dāng)進(jìn)行冥想或深呼吸練習(xí)。 適量運(yùn)動(dòng):進(jìn)行柔和的有氧運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)。 4、什么時(shí)候需要重點(diǎn)關(guān)注心臟問題 如果甲亢患者出現(xiàn)胸悶、心悸、明顯的氣短或不明原因的持續(xù)疲勞癥狀,應(yīng)警惕是否有心臟并發(fā)癥的可能,需立即就醫(yī),由心內(nèi)科醫(yī)生和內(nèi)分泌科醫(yī)生聯(lián)合評(píng)估。 控制甲亢是預(yù)防心臟疾病的關(guān)鍵。盡早確診甲亢并進(jìn)行規(guī)范化治療,就能有效降低甲亢性心臟病的發(fā)生概率。長(zhǎng)期隨訪及注意生活細(xì)節(jié),可幫助患者維持健康狀態(tài)。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
白細(xì)胞酯酶3+ 是因?yàn)槭裁丛蛞鸬?/div>
白細(xì)胞酯酶3+通常與尿路感染、炎癥反應(yīng)或某些疾病相關(guān),可能由細(xì)菌感染、免疫系統(tǒng)異常或樣本污染等原因引起,需要結(jié)合其他檢測(cè)結(jié)果與臨床癥狀進(jìn)一步判斷。 1、細(xì)菌感染導(dǎo)致尿路炎癥 白細(xì)胞酯酶是白細(xì)胞分泌的一種酶,當(dāng)尿液中出現(xiàn)白細(xì)胞酯酶升高3+時(shí),通常提示尿液中存在大量白細(xì)胞,可能是因尿路感染所致。尿路感染通常由大腸桿菌或其他細(xì)菌引起,女性相對(duì)更為常見。患者可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療方案包括: 抗生素治療:常用藥物包括阿莫西林、左氧氟沙星或磺胺類藥物,醫(yī)生會(huì)依據(jù)尿培養(yǎng)結(jié)果選擇針對(duì)性的抗生素。 多飲水:幫助稀釋尿液,促進(jìn)尿液排泄,有助于減少病原菌數(shù)量。 注意清潔:保持會(huì)陰部清潔,避免感染反復(fù)發(fā)生。 2、免疫系統(tǒng)異常或其他全身性炎癥 免疫系統(tǒng)異常可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)過度,使白細(xì)胞酯酶檢測(cè)結(jié)果升高。比如過敏反應(yīng)、自身免疫性疾病如紅斑狼瘡或其他全身性感染,也會(huì)出現(xiàn)類似特征。這需要進(jìn)一步進(jìn)行血常規(guī)、尿培養(yǎng)等輔助檢查。解決思路包括: 免疫調(diào)節(jié)藥物:如糖皮質(zhì)激素潑尼松可抑制炎癥反應(yīng),但需醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)使用。 改善生活方式:保持飲食均衡,適當(dāng)鍛煉,以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。 專業(yè)建議:長(zhǎng)期炎癥或不明原因的白細(xì)胞酯酶升高需及時(shí)就醫(yī),排查潛在病因。 3、樣本污染或技術(shù)誤差 非病理性原因也可能導(dǎo)致此結(jié)果,比如采集尿液時(shí)混入分泌物、未使用清潔容器或樣本存放時(shí)間過長(zhǎng)等。尤其是女性,月經(jīng)期或其他分泌物污染樣本會(huì)造成檢測(cè)誤差。這時(shí)需要重新采集尿液,確保清晨中段尿液為最佳,避免干擾因素。 當(dāng)白細(xì)胞酯酶3+顯示異常時(shí),不能單憑此結(jié)果得出疾病結(jié)論,而需與其他尿液成分如亞硝酸鹽、蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞及臨床表現(xiàn)一并分析。通過正規(guī)醫(yī)院的尿常規(guī)檢查和專業(yè)醫(yī)生的診斷,可以更精準(zhǔn)定位原因。癥狀明顯或檢查結(jié)果多次異常時(shí),建議盡早就醫(yī)以明確診斷,避免延誤治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
香砂養(yǎng)胃丸說明書用量
香砂養(yǎng)胃丸的用量需要根據(jù)說明書的推薦內(nèi)容或醫(yī)生的建議服用,一般成年人每次服用9克,一日2次,宜在飯前服用。需注意依據(jù)個(gè)人體質(zhì)、病情或者其他特殊情況調(diào)整用量,用藥前務(wù)必仔細(xì)閱讀說明書或咨詢專業(yè)醫(yī)師。 1適應(yīng)癥及作用 香砂養(yǎng)胃丸主要用于治療脾胃虛弱導(dǎo)致的消化問題,比如脘腹脹滿、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀,具有健脾、益氣、和胃的功效。其主要成分包括木香、砂仁、白術(shù)、茯苓等。木香和砂仁主要負(fù)責(zé)理氣和胃,緩解胃脹和腹部不適,而茯苓和白術(shù)則能夠健脾益氣,提高胃腸道的消化功能。 2服用注意事項(xiàng) 服用香砂養(yǎng)胃丸時(shí)需注意以下幾點(diǎn): ①避免與辛辣、生冷、油膩的飲食同時(shí)攝入,以免影響藥效。 ②孕婦慎用或嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,因?yàn)槠鋵?duì)胎兒或孕期狀況可能存在潛在影響。 ③若患者正在服用其他中藥或西藥,需要保持時(shí)間間隔,以避免藥物相互作用。 ④服藥期間若癥狀持續(xù)加重,出現(xiàn)劇烈腹痛、嘔吐頻繁、發(fā)燒等情況,應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。 3其他可能的用量調(diào)整 針對(duì)病情較輕的患者或年老體弱者,可根據(jù)醫(yī)生建議適度減量,如每次減至6克或一日1次服用。而對(duì)于兒童的用量,則需嚴(yán)格按體重或年齡計(jì)算,使用前需咨詢長(zhǎng)期服用者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下,定時(shí)監(jiān)測(cè)身體狀況并調(diào)整用量,避免脾胃受到進(jìn)一步損傷。 遵循藥品說明書和醫(yī)生建議是確保用藥安全有效的關(guān)鍵。如果在服用香砂養(yǎng)胃丸后出現(xiàn)不適或疑問,應(yīng)停止使用并及時(shí)咨詢?cè)谌粘I钪校B(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣也非常重要,幫助提升脾胃功能,避免出現(xiàn)消化不良的癥狀。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
痔瘡怎么注意飲食
痔瘡患者在飲食上需要多攝入高纖維食物、避免辛辣刺激和酒精,多喝水以保持大便通暢,有助于減輕痔瘡癥狀并加速恢復(fù)。還應(yīng)避免高脂肪、高糖分飲食,以防止便秘的發(fā)生。 1、多攝入高纖維食物 高纖維飲食能夠軟化大便,減少排便時(shí)對(duì)肛門直腸的壓力,對(duì)痔瘡恢復(fù)大有幫助。建議增加蔬菜、水果、全谷物的攝入,例如菠菜、胡蘿卜、蘋果、燕麥等都是不錯(cuò)的選擇。菠菜中的膳食纖維能幫助改善大便的硬度,燕麥的β-葡聚糖有助于腸道益生菌的增殖,同樣有益于肛腸健康。 2、避免辛辣、刺激性食物 辣椒、胡椒等辛辣食物會(huì)加重局部刺激,引起肛門不適,同時(shí)導(dǎo)致血管擴(kuò)張,可能加重痔瘡充血和疼痛。同樣,酒精飲品和咖啡因過量攝入也會(huì)對(duì)肛門血管產(chǎn)生負(fù)擔(dān),因此需要避免。痔瘡患者建議采用清淡、低鹽的飲食習(xí)慣。 3、多喝水,保持大便通暢 飲水不足容易導(dǎo)致大便干燥,加重便秘風(fēng)險(xiǎn),再次誘發(fā)或加重痔瘡。建議每天飲水量不少于1.5-2升,尤其在天氣炎熱或活動(dòng)量大的情況下更需增加飲水量。可以適量喝一些富含益生菌的酸奶來(lái)有助于腸道蠕動(dòng)。 4、減少高脂肪、高糖分飲食的攝入 長(zhǎng)期高熱量飲食會(huì)增加肥胖風(fēng)險(xiǎn),對(duì)肛門部位造成更大壓力,誘發(fā)痔瘡或使痔瘡更加嚴(yán)重。需加以控制如油炸食品、糕點(diǎn)、奶油等食物的攝入。 5、定時(shí)進(jìn)食,規(guī)律排便 規(guī)律的飲食作息有助于腸胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn),定時(shí)進(jìn)食能培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。排便時(shí)盡量不久蹲、不看手機(jī),減少對(duì)肛門的刺激。 改善飲食是緩解痔瘡癥狀的重要手段,合理搭配飲食有助于加速恢復(fù)。如果通過飲食調(diào)節(jié)后癥狀仍未緩解,需及時(shí)就醫(yī)接受專業(yè)治療,以免病情加重或術(shù)后影響生活質(zhì)量。飲食調(diào)整需長(zhǎng)期堅(jiān)持,結(jié)合良好的生活習(xí)慣能起到更顯著的效果。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
急性濕疹是什么樣的
急性濕疹是一種由多種原因引起的皮膚急性炎癥,表現(xiàn)為紅斑、水皰、滲液、瘙癢,同時(shí)可能發(fā)展為結(jié)痂或脫屑狀態(tài),需盡早就醫(yī)以避免病情加重。其主要誘因?yàn)檫z傳、過敏原刺激、環(huán)境變化及個(gè)人皮膚狀態(tài)等。針對(duì)該病,可通過藥物治療、減少刺激因素及改善皮膚護(hù)理等多種方法進(jìn)行干預(yù)。 1、急性濕疹的誘因 從遺傳角度看,家族中有過敏性疾病如濕疹、哮喘、過敏鼻炎等病史的人群,患病風(fēng)險(xiǎn)較高,這主要與體質(zhì)敏感性相關(guān)。環(huán)境因素如空氣潮濕、溫度突然變化、不良化學(xué)物質(zhì)清潔劑、香料等接觸或過敏原接觸塵螨、花粉等也容易誘發(fā)濕疹。自身皮膚屏障功能受損或皮膚長(zhǎng)期處于干燥狀態(tài),會(huì)使人體更易患上濕疹。免疫系統(tǒng)紊亂或局部機(jī)械摩擦等外傷因素也可能是急性濕疹的誘因。 2、急性濕疹的表現(xiàn) 該病最典型的癥狀包括局部皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰,并伴有明顯瘙癢,患者抓撓皮膚后可能導(dǎo)致進(jìn)一步破損,甚至滲液和感染。病程后期,皮損區(qū)可能會(huì)出現(xiàn)結(jié)痂、脫屑。濕疹通常表現(xiàn)為對(duì)稱分布,常見于面部、手背、小腿等皮膚暴露部位,但容易因個(gè)體差異表現(xiàn)出不同的分布。 3、急性濕疹的治療途徑 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,輕度急性濕疹患者可局部涂抹糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏,中重度患者可選擇鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏,或酌情口服抗組胺藥物緩解瘙癢癥狀。如果發(fā)生感染,可聯(lián)合外用抗生素或使用抗菌治療藥物。 護(hù)理建議:避免接觸刺激性物質(zhì),如肥皂、化學(xué)清潔劑和香料;穿著柔軟、吸汗的棉質(zhì)衣物,避免衣物摩擦皮膚。保持房間空氣濕潤(rùn),尤其是在干燥季節(jié),可以使用加濕器改善室內(nèi)濕度條件。 飲食管理:注意飲食均衡,避免食用可能引發(fā)過敏的食物,如海鮮類、堅(jiān)果等;多攝取富含維生素A和E的食物如胡蘿卜、菠菜,有助于修復(fù)皮膚屏障。 發(fā)現(xiàn)急性濕疹時(shí),及時(shí)采取措施可有效減少癥狀困擾及病情復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。如癥狀持續(xù)加重,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估和治療,以避免濕疹演變?yōu)槁詽裾罨蛞l(fā)其他皮膚疾病。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
大腸癌防治知多少
大腸癌可以通過早期篩查、合理飲食、良好的生活習(xí)慣以及科學(xué)治療來(lái)預(yù)防和控制,是可控性較高的惡性腫瘤之一。預(yù)防可從篩查、飲食及生活方式著手,治療則包括手術(shù)、化療及靶向治療等方式。 1、大腸癌的主要病因 大腸癌的發(fā)生與遺傳、飲食、生活習(xí)慣以及環(huán)境因素密切相關(guān)。 遺傳因素:若家族中有直系親屬患有結(jié)直腸癌,其患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。這可能源于遺傳基因的突變,例如APC基因缺陷等。 飲食習(xí)慣:高脂肪、高蛋白和低膳食纖維的飲食模式,被認(rèn)為是誘發(fā)大腸癌的重要因素。加工肉類、紅肉、過多酒精攝入也顯著增加風(fēng)險(xiǎn)。 生活習(xí)慣:缺乏規(guī)律性的運(yùn)動(dòng)、肥胖、大量吸煙均會(huì)提高患病的可能性。 其他因素:慢性炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病患者的大腸癌風(fēng)險(xiǎn)更高。 2、如何有效預(yù)防大腸癌 及時(shí)改變生活方式是大腸癌預(yù)防的重要環(huán)節(jié): 定期篩查:50歲以上人群應(yīng)每年進(jìn)行一次腸鏡檢查,而高危人群家族史或癌前疾病患者則建議更早開始。腸道息肉的及時(shí)切除可以降低癌變的可能性。 均衡飲食:多攝入膳食纖維例如全谷物、蔬菜、水果、魚類以及富含不飽和脂肪酸的食物。應(yīng)限制作息中富含反式脂肪和致癌物質(zhì)的食品。 健康生活方式:保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度活動(dòng);戒煙限酒,控制體重在正常范圍內(nèi)。 3、大腸癌的治療方式 大腸癌治療以手術(shù)為核心,輔以化療、靶向治療,根據(jù)病灶發(fā)展情況選擇最適合的治療方案: 手術(shù)切除:早期患者多數(shù)通過腫瘤及部分結(jié)腸切除即可恢復(fù)良好預(yù)后。手術(shù)微創(chuàng)化也逐漸普及,創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。 化學(xué)治療:中晚期患者需結(jié)合化療以清除體內(nèi)微小腫瘤病灶。常用藥物如奧沙利鉑、氟尿嘧啶等,有助于延長(zhǎng)生存期。 靶向治療:針對(duì)特定基因突變的患者如KRAS、BRAF等,靶向藥物是一種精準(zhǔn)且前景光明的治療方式,代表性藥物包括貝伐單抗、西妥昔單抗等。 及時(shí)篩查和采取健康的生活方式是預(yù)防大腸癌的關(guān)鍵,而科學(xué)治療則能有效提高患者的生存質(zhì)量和壽命。定期體檢、注意飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),不僅能夠遠(yuǎn)離大腸癌,還能讓身體更加健康。關(guān)注自身變化,如發(fā)現(xiàn)便血、體重下降等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩牙齒矯正最佳年齡及價(jià)格
小孩牙齒矯正的最佳年齡一般為6至12歲,這一階段為乳恒牙過渡期,牙齒移動(dòng)效果較好且矯正時(shí)間較短,價(jià)格根據(jù)矯正方式不同通常在5000至30000元不等。應(yīng)根據(jù)牙齒問題的嚴(yán)重程度和孩子成長(zhǎng)情況選擇適合的矯正方案。 1最佳年齡和時(shí)機(jī) 兒童牙齒矯正的最佳年齡因問題類型而異: 功能性問題如咬合異常:一般在6至8歲進(jìn)行早期干預(yù),此時(shí)乳牙逐步替換為恒牙,牙齒移動(dòng)較為容易,牙弓的發(fā)育潛力可以得到良好利用。 外觀美觀問題如齙牙、牙縫大、牙齒排列不齊:通常等到12歲恒牙完全替換完成后進(jìn)行矯正,因?yàn)榇藭r(shí)頜骨基本定型且恒牙排列完畢。 特殊問題:若有嚴(yán)重牙頜畸形如反頜俗稱地包天,建議在乳牙期3至6歲就進(jìn)行初步矯治,避免問題加重。 2牙齒矯正的方式及費(fèi)用 常見的兒童牙齒矯正方式主要包括以下幾種,價(jià)格因地區(qū)和醫(yī)院情況有所差異: 傳統(tǒng)金屬托槽矯正5000-15000元:經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,適合大部分普通牙齒問題,但美觀性略差。 陶瓷托槽矯正10000-20000元:顏色接近牙齒,美觀性較高,耐用性好,但價(jià)格偏高。 隱形矯正20000-30000元:透明材質(zhì)佩戴舒適并不易被察覺,方便清理,價(jià)格最高,但對(duì)于復(fù)雜牙齒問題效果有限。 3注意事項(xiàng)和輔助治療 在矯正過程中,家長(zhǎng)應(yīng)特別注意維持孩子口腔健康: 注意日常清潔:學(xué)習(xí)正確刷牙方法,使用牙線清潔縫隙,避免矯正期間發(fā)生齲齒。 定期復(fù)診:每1-2個(gè)月復(fù)診一次,及時(shí)調(diào)整矯治器,確保矯正效果。 飲食注意:避免吃過硬、過黏的食物,以防矯治器斷裂或影響矯正進(jìn)度。 盡早依據(jù)醫(yī)生建議為孩子制定個(gè)性化矯正計(jì)劃,不僅能有效改善牙齒問題,還能節(jié)約時(shí)間和經(jīng)濟(jì)成本。若對(duì)孩子牙齒情況存在疑問,建議盡早帶孩子前往正規(guī)口腔醫(yī)院咨詢,避免錯(cuò)過最佳矯正時(shí)機(jī),同時(shí)根據(jù)經(jīng)濟(jì)能力選擇性價(jià)比合適的矯正方案。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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