隨著生活壓力的不斷增大，很多人們尤其一些白領(lǐng)階層都飽受失眠的痛苦，失眠受個(gè)人情緒影響很大，也有很強(qiáng)的習(xí)慣性，比較難調(diào)整，輕度失眠最好不要使用藥物，這里就為大家推薦一下更年期失眠吃什么藥，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
生地麥冬治療失眠
處方：組成生地、麥冬、代號(hào)石、珍珠母各，沙參、元參、銀花
用法：用量每天一劑，水煎，分早晚喝完。
黃芪白術(shù)治療失眠
處方：組成黃芪，白術(shù)、陳皮、黨參、當(dāng)歸、甘草，升麻，柴胡。
用法：用量每天一劑，水煎，分2次服用。
功能：主治補(bǔ)中益氣，疏肝解郁。主要治療失眠癥。
生地夜交藤治療失眠
處方：組成大生地、制黃精、制玉竹、紫丹參、夜交藤，決明子，朱苻神，合歡皮、川穹，炙甘草，長(zhǎng)燈芯。
用法：用量將上藥水煎，分2次溫服，以午后及晚上睡覺前半30分鐘服用最好。
功能：主要治療失眠。
丹皮梔子治療失眠
處方：組成丹皮、梔子、當(dāng)歸、炒白術(shù)、大棗、青皮，柴胡、薄荷，白芍，龍骨、牡蠣，酒大黃(另包后下)
用法：用量每天一劑，水煎，早晚分服。
功能：主治清熱涼血，滋陰清熱。主要治療失眠癥。
上述四大藥方能有效的治療失眠，希望對(duì)失眠的您有所幫助。自然，對(duì)于重度失眠者，還是要去看醫(yī)生的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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一天不睡覺如何保持第二天有精神
如果生活中突然間有應(yīng)激事件，頭一天沒有得到很好的休息，第二天必須要保持比較有精神的工作，這時(shí)候可以喝一點(diǎn)提神的飲料，比如咖啡，或者是含有咖啡因的飲料，比如可樂或者紅牛，這些飲料里都含有咖啡因，這些可以幫助我們提神。另外也可以喝點(diǎn)茶，茶堿里頭也可以有助于提神。第二、可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。多走走、跑跑跳跳，多出去呼吸一下新鮮的空氣，也有利于保持腦力的清晰。一般不建議熬夜，工作、學(xué)習(xí)一天之后，腦力和體力都處于相對(duì)疲勞的狀態(tài)，這時(shí)候應(yīng)該休息。67796次播放 2021-07-29
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慢性失眠的原因
慢性失眠的原因有環(huán)境改變、個(gè)人因素和心理因素。環(huán)境改變，有時(shí)在生活環(huán)境發(fā)生突然的改變，就可能造成機(jī)體出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，可能出現(xiàn)失眠的癥狀。個(gè)人因素，有些人會(huì)有睡前喝咖啡、抽煙等不良生活習(xí)慣，這些習(xí)慣有可能會(huì)造成植物神經(jīng)功能紊亂，這樣也可能導(dǎo)致慢性失眠。心理因素，由于個(gè)人的生活、工作壓力比較大，有可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，這樣也可能會(huì)影響到睡眠的情況，往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)慢性失眠，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科得到及時(shí)、有效的治療，才能夠得到改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0583702次收聽 2021-06-10 -
偶爾失眠正常嗎
偶爾失眠是正常的現(xiàn)象，可能由于心理壓力過(guò)大，只要進(jìn)行適度放松，能夠讓失眠癥狀得到緩解。很多人在生活中都會(huì)遇到許多麻煩，如果長(zhǎng)期有負(fù)面情緒，就會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀出現(xiàn)。所以在患者睡覺之前，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，讓身體處于透支狀態(tài)，讓身體快速進(jìn)入睡眠。如果患者有長(zhǎng)期失眠癥狀，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，這樣能幫助患者緩解失眠癥狀，如果患者的失眠比較嚴(yán)重，還需要到指定醫(yī)院進(jìn)行藥物調(diào)理，服用藥物時(shí)不要擅自增減藥量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0279274次收聽 2021-05-21 -
晚上喝奶茶會(huì)睡不著嗎
晚上喝奶茶可能會(huì)出現(xiàn)睡不著覺。奶茶當(dāng)中含有比較豐富的茶多酚和咖啡因，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)處在比較興奮的狀態(tài)下。晚上睡覺前大量的喝奶茶會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)異常興奮，而會(huì)出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，如果患者本身就存在有神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂或者是其他類型的睡眠障礙，就會(huì)導(dǎo)致本身存在有的失眠逐漸加重。長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)對(duì)人的精神狀態(tài)帶來(lái)影響，會(huì)出現(xiàn)精神不振、渾身乏力以及食欲下降。所以在晚上睡覺前，一定要避免喝奶茶、咖啡、濃茶等含茶多酚、咖啡因的飲品，以免會(huì)對(duì)人的正常睡眠質(zhì)量帶來(lái)影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1498720次收聽 2021-05-10 -
喝菊花茶會(huì)失眠嗎
喝菊花茶一般是不會(huì)引起失眠的，菊花茶和其他的茶，比如紅茶、綠茶性質(zhì)是不一樣的，菊花茶里不含有咖啡因，其主要成分是菊花，是一種花茶，喝了之后不會(huì)對(duì)睡眠有什么影響。事實(shí)上喝菊花茶不僅不會(huì)影響睡眠，反而是有促進(jìn)作用的，因?yàn)榫栈ú栌心耢o氣的作用，當(dāng)出現(xiàn)失眠癥狀，或是由于精神壓力過(guò)大，出現(xiàn)焦躁不安情緒，可以飲用菊花茶，菊花具有鎮(zhèn)靜作用，可以放松神經(jīng)，緩解人的壓力，有效促進(jìn)人體睡眠。但應(yīng)該注意，如果長(zhǎng)期飲用茶水，可能會(huì)產(chǎn)生胃部不適的狀況，如果胃不好的患者應(yīng)該及時(shí)停止飲用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0775371次收聽 2021-05-10 -
什么原因會(huì)導(dǎo)致失眠
每個(gè)人每天差不多有三分之一的時(shí)間是用來(lái)常規(guī)睡覺的，但是這三分之一的睡覺時(shí)間對(duì)我們剩下的三分之二的時(shí)間有著特別大的影響和意義，那么，什么原因會(huì)導(dǎo)致失眠呢，我們來(lái)看一下。
28224次瀏覽 2020-12-10
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睡眠不好吃哪些藥
睡眠不好，中成藥有許多選擇的余地。比方說(shuō)棗仁安神液、烏靈膠囊、丹梔逍遙散，參松養(yǎng)心膠囊、百樂眠、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹，不勝枚舉。我們開草藥處方的時(shí)候，大家經(jīng)常會(huì)看見這些草藥，比如說(shuō)柏子仁、酸棗仁、遠(yuǎn)志、益智仁、珍珠母、合歡皮、合歡花、枸杞子、桂圓肉、刺五加等等。但是雖然有這么多藥可以選擇，患者還是自己選擇起來(lái)比較困難。因?yàn)橹嗅t(yī)還是強(qiáng)調(diào)辨證論治，也就是每個(gè)人和每個(gè)人的情況是不一樣的。所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下找到合適您的藥物，切不可到藥店自行選擇，如果選擇的藥物不對(duì)癥的話，很可能會(huì)加重病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1560403次收聽 2020-02-25 -
中醫(yī)怎么治療失眠
中醫(yī)治療失眠安全性更高，沒有任何副作用，中醫(yī)治療失眠，主要從整體觀入手，采取辨證施治的原則，根據(jù)其具體的類型采取不同的治療方法，對(duì)于短期治療通過(guò)飲食調(diào)理即可，而對(duì)于長(zhǎng)期失眠，主要是應(yīng)用中醫(yī)藥與外治手段相結(jié)合治療，通過(guò)服用中藥類的湯劑，結(jié)合針灸按摩，或者是耳貼等輔助性手段作為鞏固治療。
61233次瀏覽 2019-12-24
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入睡困難的原因
神經(jīng)過(guò)于興奮就是引發(fā)入睡困難的一個(gè)因素，如果在睡覺之前吃的東西比較多，這樣人的消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)就會(huì)很大，這種情況也容易造成入睡困難。植物神經(jīng)紊亂是造成入睡困難最多見的一種原因，這種情況多數(shù)都是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜加班經(jīng)常晚睡或者通宵不睡造成的。一個(gè)人長(zhǎng)期心情抑郁，會(huì)導(dǎo)致不能入睡或者睡眠達(dá)不到深度。
64183次瀏覽 2019-12-18
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失眠怎么辦
失眠是常見而且多發(fā)的一種疾病。一旦患者出現(xiàn)失眠，首先要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生檢查，醫(yī)生會(huì)幫助患者判斷失眠到底是急性失眠還是慢性失眠。如果是急性失眠，大部分原因是由于患者生理的、心理的或者軀體方面的原因，當(dāng)然也有可能是藥物引起來(lái)的。慢性失眠比較復(fù)雜，慢性失眠一般持續(xù)時(shí)間是三到六個(gè)月以上，大部分的原因可能是由于精神方面如焦慮、抑郁等方面原因，還有本身有睡眠障礙疾病或者是服用某些藥物引起的失眠。總之，對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō)，找專業(yè)的醫(yī)生檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療是最重要的。49397次播放 2019-06-03
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加味逍遙丸能治失眠嗎
加味逍遙丸是臨床上常用的一種中成藥，它具有疏肝郁結(jié)的作用，所以能夠治療因情志不暢引起的失眠癥狀。不過(guò)這種藥是一種非處方藥，購(gòu)買藥物時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，而且不可以長(zhǎng)期服用加味逍遙丸，不然的話會(huì)損傷患者的腸道并且引起依賴性。
64827次瀏覽 2019-01-24
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睡不著覺失眠怎么辦
如果晚上總是睡不著覺，有失眠的癥狀，可以通過(guò)按摩助眠，比如推擦腰腎，頭部按摩，抹眼瞼等助眠效果不錯(cuò)；也可以通過(guò)食療助眠，可以常吃干貝大棗雞湯，木耳豆腐湯，人參百合粥等讓自己盡快入睡，還可以在晚上睡覺的時(shí)候枕著藥枕提高睡眠質(zhì)量。
58530次瀏覽 2019-01-23
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失眠中醫(yī)怎么治療
中醫(yī)治療失眠需要因人而異辨證論治，明確患者證候類型，如心脾兩虛、氣陰兩虛或肝氣郁結(jié)等。根據(jù)結(jié)果通過(guò)酸棗仁泡水喝、喝菊花或者玫瑰花等方式達(dá)到改善睡眠問題的目的。中醫(yī)看病要通過(guò)面診方式，即通過(guò)望、聞、問、切進(jìn)行中醫(yī)辨證，通過(guò)觀察患者證候，如心脾兩虛、氣陰兩虛或肝氣郁結(jié)等，明確誘因。不同患者引起失眠原因不一樣，僅僅依靠某種偏方或某個(gè)固定藥方治療，不一定有效果。中醫(yī)看病必須進(jìn)行面診，通過(guò)中醫(yī)辨證，觀察患者屬于什么中醫(yī)證候，然后開方對(duì)癥治療。酸棗仁泡水喝，可能對(duì)部分患者有效果，但部分患者可能沒有效果，即中醫(yī)不對(duì)癥。喝菊花或者玫瑰花對(duì)部分有內(nèi)熱和陰虛內(nèi)熱患者可能有效果，對(duì)其他患者不一定有效果。64672次播放 2018-12-14
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長(zhǎng)期失眠的危害有哪些
如果頭一天沒睡好的話就會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，精神乏力等，長(zhǎng)期失眠后會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心悸或抑郁，建議長(zhǎng)期失眠的人定期吃一些口服鎮(zhèn)靜劑。無(wú)論中藥或西藥，達(dá)到睡眠至少在六小時(shí)以上才會(huì)緩解這種癥狀。64439次播放 2018-07-06
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中醫(yī)如何治療失眠
中醫(yī)治療失眠需要根據(jù)具體情況辨證論治。心血虧虛型可通過(guò)養(yǎng)心血治療。腎陽(yáng)虧虛型可以通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法治療。腎陰虧虛病人可以通過(guò)滋補(bǔ)腎陰治療。心脾氣虛表現(xiàn)為周身乏力、不愿吃飯可以通過(guò)健脾的方法治療。還可以通過(guò)服用鎮(zhèn)靜安神藥物輔助睡眠治療。61631次播放 2018-07-06
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肝強(qiáng)不強(qiáng)壯，睡覺先知？醫(yī)生：肝臟不好的人，睡覺常有3種反常
凌晨三點(diǎn)突然驚醒，翻來(lái)覆去再也睡不著？別急著怪咖啡喝多了，可能是你的肝臟在發(fā)出求.救信號(hào)！肝臟這個(gè)"沉默的器官"從來(lái)不會(huì)喊疼...0次瀏覽 2025-07-05
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左下腹左后腰疼痛的原因
左下腹左后腰疼痛可能與泌尿系統(tǒng)結(jié)石、結(jié)腸疾病、婦科疾病、肌肉骨骼損傷、帶狀皰疹等因素有關(guān)。疼痛通常由局部炎癥、器官痙攣或...0次瀏覽 2025-07-05
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腸炎是怎么引起的
腸炎可能由細(xì)菌感染、病毒感染、寄生蟲感染、藥物刺激、自身免疫等因素引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、補(bǔ)液治療等方式緩解。腸...0次瀏覽 2025-07-05
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肚臍眼白色分泌物是什么原因
肚臍眼出現(xiàn)白色分泌物可能與局部清潔不足、皮膚感染、臍尿管未閉、臍炎或皮脂腺囊腫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行...0次瀏覽 2025-07-05
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孩子角膜擦傷用什么藥
孩子角膜擦傷可遵醫(yī)囑使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、小牛血去蛋...0次瀏覽 2025-07-05
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變應(yīng)性結(jié)膜炎怎么引起的
變應(yīng)性結(jié)膜炎通常由過(guò)敏原刺激引起，主要有遺傳因素、環(huán)境過(guò)敏原、眼部接觸刺激物、免疫系統(tǒng)異常、季節(jié)性花粉等因素。變應(yīng)性結(jié)膜...0次瀏覽 2025-07-05
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兩個(gè)肋骨中間疼怎么回事
兩個(gè)肋骨中間疼可能與肋軟骨炎、胃腸疾病、胸膜炎、肌肉拉傷、心臟疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)休息、熱敷、藥物治療等方式緩解。建議...0次瀏覽 2025-07-05
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：314次瀏覽 2024-09-25
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小便減少可能由飲水量不足、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能異常、尿路梗阻、藥物副作用等原因引起。排尿量減少通常伴隨口渴、水腫、排尿疼...0次瀏覽 2025-07-05
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漏服降壓藥是否需要補(bǔ)服需根據(jù)漏服時(shí)間和藥物種類決定。短效降壓藥漏服后通常需要補(bǔ)服，長(zhǎng)效降壓藥漏服后一般無(wú)須補(bǔ)服。降壓藥主...
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二個(gè)月寶寶乳糖不耐受可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充乳糖酶、更換無(wú)乳糖配方奶粉、注意腹部保暖、遵醫(yī)囑使用藥物等方式治療。乳糖不耐...
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酒后吃感冒藥可能導(dǎo)致藥物代謝異常、加重肝腎負(fù)擔(dān)或引發(fā)不良反應(yīng)。感冒藥中的成分與酒精相互作用可能引起頭暈、惡心、嘔吐等癥狀...0次瀏覽 2025-07-05
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會(huì)面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會(huì)干擾到正常的生活和工作，也會(huì)消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來(lái)處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個(gè)在日常生活中比較常見的藥品，這個(gè)藥品3989次瀏覽 2024-11-10
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男性脫發(fā)是比較常見的一種疾病，比較容易導(dǎo)致患者承受著沉重的精神困擾，所以患者需要積極接受治療。此外，在治療期間，患者也需要積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，借此來(lái)促進(jìn)頭發(fā)的再生長(zhǎng)，那么，百達(dá)英非那雄胺片用量是多少?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書分析，這種藥3921次瀏覽 2025-01-10
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銀屑病是一種比較麻煩的疾病，危害性也是比較大的，比較容易給患者帶來(lái)了比較嚴(yán)重的心理困擾，還有可能會(huì)導(dǎo)致大量掉屑而影響了身體健康，有必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療，那么，克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)情況分3877次瀏覽 2024-12-19
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