骨質(zhì)增生伴腿疼怎么辦緩解
骨質(zhì)增生伴腿疼，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解。骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨關(guān)節(jié)疾病，主要與年齡增長(zhǎng)、過(guò)度勞累、外傷等因素有關(guān)。
1、一般治療：骨質(zhì)增生患者出現(xiàn)腿疼的癥狀時(shí)，建議減少活動(dòng)量，多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免加重疼痛癥狀。同時(shí)可以適當(dāng)吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋等，有助于促進(jìn)骨骼的恢復(fù)；
2、藥物治療：如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等。另外也可以遵醫(yī)囑服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到營(yíng)養(yǎng)軟骨的作用，從而緩解不適癥狀；
3、物理治療：患者還可以通過(guò)紅外線(xiàn)理療、微波理療等方式進(jìn)行輔助治療，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，在一定程度上也能夠緩解疼痛癥狀；
4、手術(shù)治療：如果骨質(zhì)增生的情況比較嚴(yán)重，并且出現(xiàn)了明顯的壓迫神經(jīng)情況，則需要及時(shí)采取手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。
除此之外，在日常生活中還要注意合理飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物。
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