容易長(zhǎng)痘痘的話(huà) 怎么烹飪呢？
關(guān)鍵詞：
痘痘
俗稱(chēng)青春痘，學(xué)名稱(chēng)為青春痘，無(wú)論是我們所長(zhǎng)的青春痘、青春痘、膿皰還是囊腫結(jié)節(jié)，都可以稱(chēng)為青春痘，只是癥狀輕重。青春期的男性和女性青春痘多發(fā)，80-90%的青少年患過(guò)青春痘，青春期過(guò)后可以自然減退或痊愈，但個(gè)別患者可能30歲以上。臉頰、臉頰、額頭、鼻唇溝多發(fā)痘痘，其次是胸、背、肩。痤瘡皮損一般無(wú)自覺(jué)癥狀，炎癥明顯時(shí)可伴有疼痛，可分為粉刺、丘疹、膿皰、囊腫結(jié)節(jié)，越到后面越嚴(yán)重。
痤瘡容易復(fù)發(fā)，自身病情發(fā)生重大變動(dòng)。影響?zhàn)畀彽囊蛩睾芏?，單一治療往往很難取得好的效果，需要根據(jù)病情進(jìn)行綜合治療。
1、調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的狀態(tài)；
2、少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡，要多吃蔬菜水果
3、在選擇面部清潔劑和保濕劑時(shí)要根據(jù)皮膚類(lèi)型選擇適合我們自己的，并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣，不要過(guò)分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù)，導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥，皮膚屏障功能受損
4、在癥狀較輕時(shí)可使用外用藥物治療，但在癥狀重時(shí)可服用口服藥物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發(fā)生后遺癥的可能性（痘印和痘疤）。
5、外用藥物:包括治療青春痘的維A酸類(lèi)藥物(阿達(dá)帕林凝膠)，需要持續(xù)1~3個(gè)月。也可以使用林可霉素、過(guò)氧化苯甲酰等抗微生物治療。
6、口服藥:
中重度痤瘡可與滿(mǎn)霉素、阿奇霉素等口服抗生素合作。抗生素控制炎癥快速有效，但不能防止復(fù)發(fā)。重度痤瘡可服用泰爾絲，服用泰爾絲具有防止復(fù)發(fā)的作用，但其副作用較大，服藥期間皮膚粘膜非常干燥，需要保濕皮膚和粘膜，其次對(duì)生育也有影響，停藥半年后考慮懷孕。
7、物理治療及其他治療
（1）對(duì)于輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中藥面膜進(jìn)行治療
（2）化學(xué)換膚：對(duì)于主要問(wèn)題是毛孔堵塞的患者，可以采用果酸換膚使其毛囊口打開(kāi)，排出毛孔內(nèi)的油脂栓。但應(yīng)注意換膚后防曬，否則會(huì)有膚色加深的可能。
（3）紅藍(lán)光治療：紅藍(lán)光混合光照射療法具有抗炎和抗菌的作用，對(duì)輕中度痤瘡的有效率也較高，但是需要的治療次數(shù)較多。
(4)光動(dòng)力療法(ALA-PDT):外用光敏劑后用紅光照射，可使皮脂腺萎縮，殺死痤瘡丙酸桿菌、抗炎等副作用小，效果好，也有防止復(fù)發(fā)的作用，是治療中重度痤瘡的好選擇。治療后也需要防曬霜，否則可能會(huì)加深膚色，沉著形成色素。
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