小兒類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎該注意什么
小兒類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需注意日常護(hù)理、規(guī)范治療和定期監(jiān)測(cè)，主要關(guān)注點(diǎn)包括關(guān)節(jié)保護(hù)、藥物管理、營(yíng)養(yǎng)支持、心理疏導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。
1、關(guān)節(jié)保護(hù)：
避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重或長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，可使用護(hù)具輔助支撐。寒冷天氣注意保暖，溫水浸泡可緩解晨僵。學(xué)習(xí)正確姿勢(shì)以減少關(guān)節(jié)壓力，如使用大關(guān)節(jié)替代小關(guān)節(jié)完成動(dòng)作。
2、藥物管理：
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥或生物制劑，不可自行增減藥量。定期復(fù)查肝腎功能和血常規(guī)，觀察有無(wú)藥物不良反應(yīng)。記錄用藥時(shí)間和身體反應(yīng)，復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。
3、營(yíng)養(yǎng)支持：
保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)組織修復(fù)，多食深海魚(yú)、豆制品。補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)預(yù)防骨質(zhì)疏松，適量食用乳制品、深綠色蔬菜。控制高糖高脂飲食，避免體重增加加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4、心理疏導(dǎo)：
關(guān)注患兒情緒變化，通過(guò)游戲、繪畫(huà)等方式幫助表達(dá)感受。家長(zhǎng)需保持積極態(tài)度，避免過(guò)度保護(hù)或苛責(zé)。可參加病友互助小組，減輕孤獨(dú)感和病恥感。
5、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：
急性期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，緩解期進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。每日進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，動(dòng)作輕柔緩慢。運(yùn)動(dòng)前后熱敷關(guān)節(jié)，出現(xiàn)疼痛立即停止并咨詢康復(fù)師。
建立規(guī)律作息習(xí)慣，保證充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)。居家環(huán)境應(yīng)消除安全隱患，浴室加裝防滑墊，家具邊角做好防護(hù)。學(xué)校需配合提供特殊照顧，如允許課間活動(dòng)、延長(zhǎng)考試時(shí)間等。定期進(jìn)行眼科檢查排除葡萄膜炎，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)疾病知識(shí)，與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)保持溝通，及時(shí)調(diào)整照護(hù)方案。記錄癥狀變化和用藥情況，為復(fù)診提供詳細(xì)依據(jù)。通過(guò)綜合管理可有效控制病情進(jìn)展，最大限度保護(hù)關(guān)節(jié)功能。
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