寶貝急性腸胃炎吃什么食物

博禾醫(yī)生
寶貝患上急性腸胃炎時,可選擇清淡易消化、富含營養(yǎng)的食物,例如稀飯、蒸蘋果和去油的少量白肉,以幫助緩解癥狀和促進康復。
急性腸胃炎多由病毒、細菌感染或飲食不當引起,孩子在患病初期常伴有嘔吐、腹瀉及食欲不振。這時應避免讓寶寶食用任何刺激性、油膩或高糖分的食物,以減輕胃腸道負擔。可以從稀飯這樣的流質飲食開始,如米湯或小米粥,既能提供能量,又不刺激腸胃。當嘔吐與腹瀉緩解后,可嘗試加餐清蒸蘋果,因為蘋果含有果膠,有助于緩解腹瀉。為補充蛋白質,可少量給孩子食用煮爛的去油白肉(如雞胸肉)。這一階段需注意減鹽減油,食物盡可能保持新鮮和天然。
急性腸胃炎多由病毒、細菌感染或飲食不當引起,孩子在患病初期常伴有嘔吐、腹瀉及食欲不振。這時應避免讓寶寶食用任何刺激性、油膩或高糖分的食物,以減輕胃腸道負擔。可以從稀飯這樣的流質飲食開始,如米湯或小米粥,既能提供能量,又不刺激腸胃。當嘔吐與腹瀉緩解后,可嘗試加餐清蒸蘋果,因為蘋果含有果膠,有助于緩解腹瀉。為補充蛋白質,可少量給孩子食用煮爛的去油白肉(如雞胸肉)。這一階段需注意減鹽減油,食物盡可能保持新鮮和天然。
治療期間讓寶寶多喝溫水以避免脫水,可適量添加口服補液鹽以補充流失的電解質。如果孩子食欲不好不必強行進食,但需密切關注其狀態(tài),若腹瀉頻繁、精神萎靡、伴血便等情況,應立即就醫(yī)。在康復期逐漸恢復正常飲食,同時避免吃生冷、辛辣及粗纖維食物,以免再次刺激腸胃。
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