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寶貝便秘吃什么食物比較好

患者:女,2歲 提問于2020-09-17 11:11

病情描述:
寶貝便秘吃什么食物比較好
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素、葉酸和維生素C,而蘋果富含維生素B,兩者都富含食物纖維。蘋果中不溶性纖維進入腸道,用水清洗消化道,促進食物消化。維生素B能促進消化液的分泌,維持和促進腸蠕動。兩種水果中含有大量的食物纖維,能提高機體代謝能力,改善胃腸功能,從而減輕和改善便秘。對于患者的情況,可以去附近的門診或者醫(yī)院請醫(yī)生檢查后聽取醫(yī)生的建議
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