男性健康的新標(biāo)準(zhǔn)

博禾醫(yī)生
簡要內(nèi)容:世界衛(wèi)生組織(WHO)提出的健康新概念是健康,不僅不生病,還包括心理健康和社會交往健康。也就是說,健康是在精神、身體和社會交往中保持健全的狀態(tài)。如何正確描述人體健康狀況,日本一些學(xué)者提出了健康條件的四快。四快是指吃得快、便快、睡得快、說得快。四快雖有概括上的簡單片面之嫌,卻有認(rèn)識上的明快形象之感。也就是說,食欲好,消化能力好,思維敏捷,反應(yīng)能力強(qiáng),神經(jīng)系統(tǒng)功能好,基本上反映了他的身體健康。為了進(jìn)一步完全正確理解健康的概念,世界衛(wèi)生組織還規(guī)定了測量一個人是否健康的十個標(biāo)準(zhǔn):1、有充分的能量,可以平靜地承擔(dān)日常生活和沉重的工作,而且不會感到過于緊張和疲勞。2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無大小,不批判。3、善于休息,睡眠好。4、應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。6、體重適當(dāng),身體勻稱,站立時,頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。7、眼睛明亮,反應(yīng)敏捷,眼瞼不易發(fā)炎。8、牙齒清潔,無齲齒,不疼痛;牙齦顏色正常,無出血現(xiàn)象。9、頭發(fā)有光澤,無頭屑。10、肌肉豐滿,皮膚有彈性。
男性流感病毒感染要打針嗎
男性斑禿是什么原因造成的
男性結(jié)扎還能恢復(fù)嗎 男性結(jié)扎后的恢復(fù)方法介紹
男性生殖系絲蟲病有哪些臨床表現(xiàn)
男生拉屎拉出血嚴(yán)重嗎 了解便血對男性的影響
男性慢性前列腺炎怎么治療
男性突然出現(xiàn)陽痿怎么回事
男性生殖器感染的癥狀有哪些
男性陽痿吃什么好 這幾種“助陽”食物陽痿男性可吃
男性治療早泄的方法 四個方法改善早泄情況
肝不好會影響男性性功能嗎
男性垂體泌乳素低怎么調(diào)理