輸尿管結(jié)石能自己好嗎 介紹輸尿管結(jié)石自我促排方法

博禾醫(yī)生
輸尿管結(jié)石能否自行排出取決于結(jié)石大小和位置,直徑小于5毫米的結(jié)石有較高自排幾率。促進結(jié)石排出的方法主要有增加飲水量、適度運動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物輔助和解痙鎮(zhèn)痛。
每日飲水量需達到2.5-3升,均勻分配于全天。大量尿液可沖刷尿路,降低結(jié)晶沉積風(fēng)險,同時稀釋尿液中成石物質(zhì)濃度。建議選擇白開水或檸檬水,避免濃茶咖啡等含草酸飲品。排尿時注意觀察是否出現(xiàn)結(jié)石顆粒。
采用跳繩、爬樓梯等垂直運動利用重力作用促進結(jié)石下移。每日進行3-4次,每次15分鐘,運動后配合大量飲水。避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石嵌頓,若出現(xiàn)劇烈腰痛需立即停止。臥床時應(yīng)多變換體位,采用結(jié)石側(cè)朝下的側(cè)臥位。
根據(jù)結(jié)石成分針對性調(diào)整,鈣結(jié)石患者需限制高草酸食物如菠菜堅果,尿酸結(jié)石應(yīng)減少嘌呤攝入。增加柑橘類水果補充枸櫞酸鹽,每日鈉鹽攝入控制在6克以下。乳制品選擇低脂品種,保證每日800毫克鈣攝入預(yù)防骨質(zhì)流失。
臨床常用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒堿化尿液,中成藥如尿石通顆粒可促進排石。α受體阻滯劑能松弛輸尿管平滑肌,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。合并感染時需配合抗生素治療,切忌自行服用利尿劑以免加重腎損傷。
結(jié)石移動引發(fā)腎絞痛時可使用熱敷緩解肌肉痙攣,疼痛劇烈者可用非甾體抗炎藥。記錄疼痛發(fā)作頻率和持續(xù)時間,突發(fā)高熱伴寒戰(zhàn)提示尿路梗阻需急診處理。自行排石期間建議每周復(fù)查超聲觀察結(jié)石位置變化。
結(jié)石患者應(yīng)建立排尿日記記錄每日出入量,保持尿色清亮至淡黃為宜。避免長時間憋尿或久坐,每2小時起身活動。限制動物蛋白每日攝入量在0.8-1克/公斤體重,烹飪方式以蒸煮為主。可適量食用西瓜、冬瓜等利尿食物,但糖尿病患者需控制水果攝入。若4周內(nèi)未見結(jié)石排出或出現(xiàn)持續(xù)腰痛血尿,需及時進行體外沖擊波碎石等專業(yè)治療。定期復(fù)查尿常規(guī)和泌尿系超聲,預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)需長期堅持飲食管理和水分補充。
治療尿失禁的方法有哪些 這幾個方法幫助解決尿失禁情況
做了尿結(jié)石手術(shù)后應(yīng)注意什么
尿結(jié)石很痛嗎 尿結(jié)石疼痛程度介紹
同房后尿液變渾濁怎么回事,怎么辦
嬰兒型多囊腎包括哪些類型
得了痛風(fēng)和腎結(jié)石是不是廢了
尿常規(guī)什么時候查最好 細說做尿常規(guī)檢查的要求
尿微量白蛋白67是腎炎嗎
30多歲女人尿頻怎么回事
尿道結(jié)石會排尿困難嗎 尿道結(jié)石這些癥狀很明顯
附睪腺瘤與附睪平滑肌瘤有什么不同
神經(jīng)源性膀胱會癱瘓嗎 神經(jīng)源性膀胱的三個危害須知