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減肥可以長(zhǎng)高嗎

發(fā)布時(shí)間: 2019-11-27 57812次播放

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一般的身體發(fā)育在22歲以后,無論是男女青年,在身高上不太會(huì)有發(fā)展了,但是會(huì)在體重上發(fā)展很快。青少年,比如小學(xué)生、中學(xué)生正在長(zhǎng)個(gè)的時(shí)間,肥胖確實(shí)會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育,會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)胖而影響身高。

對(duì)于20歲以后身材比較固定的成年人來說,在減肥期間,人瘦了會(huì)有長(zhǎng)高了的視覺上的錯(cuò)覺,實(shí)際上減肥并不能導(dǎo)致身高再生長(zhǎng)。如果青少年長(zhǎng)胖了或成人肥胖,必須要減肥,這不單單是長(zhǎng)個(gè)的問題,而是對(duì)身體的各個(gè)方面都是很有好處的。

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