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腎虛吃什么水果補?

1人回答 25人閱讀

2023-03-01 22:09

問題描述

腎虛吃什么水果補?

醫(yī)生回答

王燕

王燕 主任醫(yī)師

2023-03-01 22:19 回答了該問題

對腎虛有滋補作用的水果常見的有,蘋果,獼猴桃,菠蘿,荔枝,櫻桃等對腎虛有一定的滋補作用。臨床有些蔬菜對腎也有較好的滋補作用例如,韭菜,山藥,等都有滋陰補腎的作用同時,核桃,榛子,栗子都有補助腎陽的作用,腎虛患者平時除注意飲食外,還要注意其它生活行為節(jié)制性生活,按時休息,增加免疫力,增強體質(zhì)。

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