朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
指導(dǎo)意見:胡蘿卜和木耳是可以一起吃的,而且這兩種都是營養(yǎng)價值比較高的食物,可以在一起炒,不會對身體有影響的,不過要注意如果是對木耳過敏的人就盡量不要吃。建議在日常中了解一些飲食搭配的常識,這樣可以在飲食上加以護(hù)理,對身體健康大有好處,總的來說,飲食應(yīng)該注意清淡、有營養(yǎng),做到均衡、多樣化,平時也應(yīng)該多休息,適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動。
2022-05-16 18:23