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缺乏維生素A吃胡蘿卜更好嗎?

來源:博禾知道

2022-06-01 16:51 43人閱讀

問題描述:缺乏維生素A吃胡蘿卜更好嗎?

醫(yī)生回答(1)

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鈣和維生素D有什么關(guān)系
維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。 因為鈣吸收是有一定的吸收率,最好的是碳酸鈣,它的吸收率也不過就是30%,隨著年齡的增加,胃腸道消化功能的下降,肝腎功能轉(zhuǎn)化的下降,我們對鈣的吸收率會更降低。 所以,很多人雖然服用了很多鈣劑,但療效甚微,實際上就是沒有補充維生素D,維生素D可以很好的促進(jìn)鈣吸收來治療骨質(zhì)疏松,同時維生素D不但可促進(jìn)鈣吸收,還可增強肌肉的協(xié)調(diào)性,預(yù)防跌倒,所以,鈣劑和維生素D是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)用藥,避免骨質(zhì)疏松和避免骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
維生素e可以去除黑眼圈眼袋嗎
維生素E對去除黑眼圈眼袋效果不佳,主要用于滋潤皮膚和促進(jìn)血液循環(huán),僅對輕微黑眼圈有緩解作用。對于嚴(yán)重的黑眼圈和眼袋,需采用吸脂手術(shù)聯(lián)合激光治療方法,通過吸出眼袋內(nèi)脂肪和激光去黑效果,實現(xiàn)去除黑眼圈眼袋的目的。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
維生素e能長期服用嗎
維生素E可長期服用,有助于美白肌膚、淡化色素沉淀、延緩衰老和預(yù)防婦科疾病。但需注意適量,避免過量引發(fā)身體不適。日常飲食應(yīng)多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物,以補充身體營養(yǎng)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
維生素D中毒癥可以并發(fā)哪些疾病?
長期慢性中毒可致骨骼、腎、血管、皮膚出現(xiàn)相應(yīng)的鈣化,影響體格和智力發(fā)育,嚴(yán)重者可因腎功能衰竭而致死亡。孕早期維生素D中毒可致胎兒畸形。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
胡蘿卜汁和青瓜汁可以一起喝嗎
胡蘿卜汁和青瓜汁是可以一起喝的,胡蘿卜汁和青瓜汁含維生素和胡蘿卜素比較豐富,適當(dāng)?shù)娘嬘脤ι眢w是有好處的,而且還可以促進(jìn)胃腸蠕動,改善便秘的癥狀,對于減肥也有一定的效果,所以平時可以飲用,但是要控制量,一次不要飲用太多,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
經(jīng)常掉頭發(fā)吃什么維生素最好
經(jīng)常掉頭發(fā),可以通過攝入維生素A來緩解掉發(fā)癥狀,但效果可能不明顯。掉發(fā)可能是由于熬夜或缺乏營養(yǎng)所致,建議選擇植發(fā)術(shù)來改善。植發(fā)術(shù)采用自身健康毛囊組織,經(jīng)過培養(yǎng)后移植到掉發(fā)部位,毛囊成活即可重新生發(fā)。飲食與植發(fā)相結(jié)合,有助于有效緩解掉發(fā)問題。同時,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是預(yù)防掉發(fā)的重要措施。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
維生素e涂睫毛會長嗎
維生素E無法增長睫毛,涂抹于睫毛無效果。若想增長睫毛,可通過嫁接或種植方式實現(xiàn),效果較顯著。遺傳基因決定睫毛長度,維生素E雖具抗氧化作用,但涂抹于睫毛根部無法實現(xiàn)增長。嫁接睫毛是有效方法,需選正規(guī)醫(yī)院操作,并注意眼部護(hù)理和衛(wèi)生,避免影響效果。維持時間較短,需頻繁操作以達(dá)到理想效果。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
維生素b族對減肥有用嗎
維生素B族對減肥有積極作用,但需長期堅持。若追求快速減肥,可考慮注射溶脂針,該方法通過注射溶解體內(nèi)多余脂肪,實現(xiàn)快速減肥效果。 對于想要通過維生素B族進(jìn)行減肥的人來說,需要了解其對于減肥的積極作用,并且要有長期堅持的意識和行動。同時,對于追求快速減肥效果的人群,注射溶脂針是一種有效的選擇,但需要在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行,以確保安全和有效性。無論采取何種方式,都應(yīng)在合理飲食和適當(dāng)運動的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合減肥。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
缺乏維生素D如何治療
通過血檢查如果發(fā)現(xiàn)寶寶存在輕度維生素d缺乏或者不足的時候,我們可以給予雙倍劑量的維生素d來補充也就是每天800單位的維生素d,持續(xù)治療3到4個月然后再恢復(fù)成每天400單位的常規(guī)補充劑量,那維生素d缺乏的寶寶用不用補鈣,我們說那類是我們嬰兒鈣營養(yǎng),非常優(yōu)質(zhì)的來源,一般維生素d缺乏的時候是不需要給寶寶補充鈣劑的,但是如果寶寶,飲食結(jié)構(gòu)里面鈣的攝入明顯不足或者同時存在其他鈣缺乏的高危因素的時候,就需要給寶寶同時補充鈣劑。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
維生素b1b2一起吃能減肥嗎
維生素B1和B2一起食用可輔助減肥,但效果有限。若追求理想減肥效果,可選擇埋線減肥手術(shù)。該手術(shù)通過植入蛋白線刺激人體穴位,促進(jìn)代謝和脂肪分解,同時抑制胃腸消化能力和食欲,實現(xiàn)快速減肥。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
皮膚瘙癢是缺乏哪種維生素
皮膚瘙癢可能與維生素A、維生素D或維生素B族缺乏有關(guān),補充相應(yīng)維生素和調(diào)整生活習(xí)慣可緩解癥狀。皮膚瘙癢的常見原因包括維生素缺...
維生素C和維生素A的水果蔬菜有哪些
維生素C和維生素A是人體必需的營養(yǎng)素,分別存在于多種水果蔬菜中。維生素C主要來自柑橘類、綠葉蔬菜,維生素A則多見于橙色蔬果和??...
臉上有斑吃維生素c還是e
臉上有斑可以選擇補充維生素C或維生素E,兩者均有抗氧化作用,但具體效果因人而異。維生素C抑制黑色素生成,促進(jìn)皮膚亮白;維生素...
口腔潰瘍都是因為缺乏維生素嗎
口腔潰瘍并非僅因缺乏維生素引起,其病因復(fù)雜多樣,包括遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理因素。治療方法需根據(jù)具體病因調(diào)整,包括藥...
維生素e有哪些食物和水果
維生素E是一種脂溶性抗氧化劑,主要存在于堅果、種子、植物油及部分綠葉蔬菜中,常見食物包括杏仁、葵花籽、菠菜和牛油果。補充??...
沙棘果維生素c含量比獼猴桃高嗎
沙棘果的維生素C含量顯著高于獼猴桃,每100克沙棘果含維生素C約400-2500毫克,而獼猴桃僅為60-90毫克。沙棘果是已知維生素C最豐富的天??...
兒童維生素C的作用和功效
維生素C是兒童生長發(fā)育必需的營養(yǎng)素,具有增強免疫力、促進(jìn)鐵吸收、維護(hù)皮膚健康等核心作用。缺乏可能導(dǎo)致貧血、傷口愈合延遲等??...
維生素a有哪些食物和水果蔬菜
維生素A是維持視力、免疫功能和皮膚健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素,動物肝臟、乳制品、魚類以及橙黃色蔬果是主要來源。缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥或??...
鈣鎂鋅銅維生素D片能長期吃嗎
鈣鎂鋅銅維生素D片在醫(yī)生指導(dǎo)下可以長期服用,但需定期監(jiān)測血液微量元素水平。過量補充可能導(dǎo)致礦物質(zhì)失衡或中毒,建議通過膳食??...
維生素B退白斑,你用對了嗎?
維生素B缺乏可能導(dǎo)致皮膚白斑,但需明確病因后針對性補充。關(guān)鍵點包括:確認(rèn)白斑類型、選擇合適B族維生素、配合其他治療方式。1. ?...
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夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
角膜塑形鏡大概多少錢
角膜塑形鏡的價格一般在5000元至12000元一副,價格范圍主要受品牌、醫(yī)院資質(zhì)、驗配服務(wù)和地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平的影響。一副角膜塑形鏡可使用1至2年,后續(xù)維護(hù)和復(fù)查費用也需計算在預(yù)算內(nèi)。 1、角膜塑形鏡價格的主要影響因素 角膜塑形鏡的價格由多方面決定: 1品牌因素:進(jìn)口品牌如美國歐幾佳、日本阿爾法等一般更昂貴,國產(chǎn)品牌如夢戴維則相對性價比高。 2醫(yī)院和驗配機構(gòu)資質(zhì):正規(guī)眼科醫(yī)院和資質(zhì)優(yōu)秀的驗配機構(gòu),醫(yī)療服務(wù)更專業(yè),費用較高。 3驗配流程:角膜塑形鏡需根據(jù)個人的角膜曲率、眼軸長度等專業(yè)參數(shù)定制,驗配前需要進(jìn)行至少一次全面眼部健康檢查,這部分檢查費用在500至1000元之間。 4地區(qū)差異:一線城市的價格普遍高于三四線城市,因為涉及人工費、醫(yī)療資源成本等經(jīng)濟(jì)因素。 2、如何選擇性價比合適的角膜塑形鏡 1根據(jù)需求選擇品牌:兒童近視防控多選擇質(zhì)量穩(wěn)定的進(jìn)口品牌;如果預(yù)算有限,選購國內(nèi)認(rèn)證品牌同樣安全。 2注重驗配服務(wù):經(jīng)驗豐富的醫(yī)生能降低不適感及適配后可能的副作用,建議選擇知名眼科中心。 3標(biāo)準(zhǔn)復(fù)查:鏡片驗配后需每3個月隨診一次,確保清晰度和舒適度。如果發(fā)現(xiàn)不適需更換鏡片,后續(xù)服務(wù)是否收費也需提前了解清楚。 3、額外成本與使用壽命的考量 一副角膜塑形鏡的壽命一般為1至2年,但需每日護(hù)理和清潔護(hù)理液,這部分成本約每年500至1000元;同時每3至6個月需復(fù)查1次,價格約200至500元每次。兒童需長期佩戴鏡片,其更換和護(hù)理累計費用需提前規(guī)劃。 角膜塑形鏡的價格雖然不低,但其有效抑制青少年近視發(fā)展的作用廣受專業(yè)認(rèn)可。選購時需綜合考慮個人需求、預(yù)算能力和切勿盲目追求低價。驗配鏡片后務(wù)必堅持護(hù)理、定期復(fù)查,以延長鏡片壽命并保護(hù)眼部健康。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
咳嗽嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦
咳嗽嗓子癢癢導(dǎo)致老想咳嗽,可能是由咽喉炎、呼吸道感染、過敏或空氣質(zhì)量差等原因引起,需要根據(jù)具體原因進(jìn)行針對性處理,包括藥物治療、調(diào)整環(huán)境和生活方式,以及適當(dāng)飲食調(diào)理等。 1、常見原因 ① 咽喉炎:慢性或急性咽喉炎會導(dǎo)致咽喉部位發(fā)癢和干燥,引起咳嗽欲望,尤其早晚癥狀會加重。同時還可能伴有異物感、聲音嘶啞等。 ② 呼吸道感染:感冒或病毒感染可導(dǎo)致氣道產(chǎn)生炎性反應(yīng),刺激咽喉部位,使其敏感易癢癢,誘發(fā)咳嗽。 ③ 過敏反應(yīng):吸入花粉、粉塵、空氣污染物等過敏源,會出現(xiàn)刺激咳嗽和嗓子發(fā)癢的情況。 ④ 空氣干燥或不潔:尤其在秋冬季節(jié),空氣較干燥或室內(nèi)空氣中有刺激性氣體,會加劇喉部干澀和癢感。 2、應(yīng)對處理方案 ① 藥物治療:可以使用一些緩解癥狀的藥物,比如: 含片:如復(fù)方草珊瑚含片,用于緩解咽喉癢和疼。 鎮(zhèn)咳藥物:右美沙芬、噴托維林等,特別適用于輕中度咳嗽。 抗過敏藥物:如氯雷他定或鹽酸西替利嗪片,適合由過敏引起的咳嗽癥狀。 ② 調(diào)整環(huán)境: 增加空氣濕度,使用加濕器改善環(huán)境。 保持室內(nèi)清潔,定期通風(fēng),避免粉塵堆積或霉菌滋生。 避免吸煙或接觸二手煙,這會對氣道產(chǎn)生刺激作用。 ③ 日常調(diào)理: 喝溫水:保持咽喉濕潤可以減少癢感,避免刺激性飲料,如咖啡、酒精。 飲用潤喉茶:枸杞菊花茶、羅漢果茶等對緩解喉部干癢有一定幫助。 食用潤喉食物:多吃梨、蜂蜜、生姜等滋潤咽喉的天然食物。 3、就醫(yī)提示 如果咳嗽嗓子癢持續(xù)超過兩周,或伴隨發(fā)燒、胸痛、呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,排查是否為氣道嚴(yán)重感染或其他疾病導(dǎo)致。 咳嗽嗓子癢通常可以通過改善環(huán)境、日常調(diào)理及適當(dāng)藥物來有效緩解,但若癥狀長期存在或反復(fù)發(fā)作,建議盡早就醫(yī),明確病因并進(jìn)行針對性治療。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
供血不足頭暈吃什么藥效果最好
供血不足導(dǎo)致的頭暈常見于頸椎病、貧血、低血壓等問題,應(yīng)明確病因后對癥下藥。常用藥物包括調(diào)節(jié)腦供血的藥物如銀杏葉提取物、改善血液流動的抗血小板藥阿司匹林、以及補氣養(yǎng)血的中成藥。當(dāng)供血不足嚴(yán)重或持久出現(xiàn)癥狀時,及時就醫(yī)更為重要。 1.改善腦供血的藥物 供血不足導(dǎo)致的頭暈往往與大腦血液供應(yīng)不足有關(guān),可服用藥物如銀杏葉提取物片。這類藥物能夠擴(kuò)張血管,幫助改善腦部微循環(huán),緩解由于供血不足引起的頭暈。同時,也可考慮使用培他定這種用于改善腦血管功能的藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,以確保安全和有效性。 2.抗凝及抗血小板藥物 某些供血不足可能由血液流動受阻引起,如輕微血栓或血液黏稠度偏高。阿司匹林腸溶片是一種常用的抗血小板藥物,能夠預(yù)防血小板聚集,改善血液流動,減輕頭暈現(xiàn)象。但需警惕長期服藥的風(fēng)險,特別是胃腸道不良反應(yīng)等,建議在醫(yī)生定期監(jiān)測下使用。 3.補血和調(diào)理藥物 若供血不足來自于貧血或身體虛弱,中成藥如八珍丸、四物湯等可能有所幫助。這些藥物能補充氣血,調(diào)理身體。特別是女性,面色蒼白并伴有頭暈癥狀時,可以咨詢中醫(yī)師開具適宜方劑。同時,鐵劑如硫酸亞鐵片也適用于缺鐵性貧血患者。 小提醒:除了合理藥物治療,飲食和生活方式的調(diào)整也必不可少。多攝入富含鐵的食物如紅肉、動物肝臟、保持足夠的水分?jǐn)z入以及日常適當(dāng)運動,都有利于改善供血不足的狀況。 持久或頻繁頭暈可能隱藏更重的健康問題,建議咨詢相關(guān)醫(yī)生評估病因,避免單純依賴藥物,同時注意健康的生活方式輔助治療。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
糖尿病的治療方法
糖尿病可以通過藥物治療、飲食管理和運動干預(yù)等多種綜合方法進(jìn)行有效控制,目標(biāo)是維持血糖穩(wěn)定,減少并發(fā)癥風(fēng)險。以下是三種主要治療方式及。 1、藥物治療 藥物治療是糖尿病管理的重要部分,主要分為口服藥物和注射類用藥: 二甲雙胍:作為降糖藥的首選,二甲雙胍通過減少肝糖輸出和改善胰島素敏感性有效降血糖,適合2型糖尿病患者使用。 胰島素注射:對于胰島功能衰竭或血糖控制較差的患者,外源性胰島素補充是重要措施,可為速效、短效或長效類型,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 SGLT-2抑制劑:通過增加尿糖的排泄來降低血糖,同時有益于心血管健康。 藥物的選擇和劑量需根據(jù)個體病情而定,切勿自行調(diào)整。 2、飲食管理 健康的飲食是管理糖尿病的基石: 控制碳水化合物攝入:避免精制糖和高GI升糖指數(shù)食物,如甜點、白米飯等,選擇全谷物食品、燕麥或糙米。 增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪:如魚類、雞肉、豆制品,適量攝入堅果、橄欖油等有益脂肪。 多吃蔬菜和低糖水果:如番茄、黃瓜、藍(lán)莓,不僅提供纖維,還能幫助穩(wěn)定血糖水平。 每日飲食建議由專業(yè)營養(yǎng)師根據(jù)個人需求制定計劃,以確保均衡。 3、運動干預(yù) 運動能夠有效提高胰島素敏感性,幫助血糖代謝: 有氧運動:例如快走、騎自行車,每周進(jìn)行150分鐘以上的中等強度鍛煉,有助于降低血糖。 阻力訓(xùn)練:一周2-3次力量訓(xùn)練,如啞鈴鍛煉或瑜伽,可以增強肌肉,促進(jìn)血糖利用。 日常活動:比如爬樓梯或站立時間延長,減少久坐,能額外提供健康收益。 運動宜循序漸進(jìn),尤其是存在并發(fā)癥者,需先咨詢 糖尿病的治療是一個長期、全面的過程。通過藥物、飲食和運動的綜合手段管理糖尿病,可以有效延緩疾病進(jìn)展并提高生活質(zhì)量。建議患者定期監(jiān)測血糖水平并接受醫(yī)生評估,根據(jù)病情調(diào)整治療方案,以獲得最佳控制效果。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腸息肉切除后多久可以喝酒
腸息肉切除后通常建議至少兩周內(nèi)避免飲酒,以減少手術(shù)部位感染、出血及腸道刺激的風(fēng)險。如果患者伴有其他腸道疾病或術(shù)后恢復(fù)較慢,禁酒時間可能需要更久。具體情況需根據(jù)個人病情和醫(yī)囑決定。 1、手術(shù)創(chuàng)面愈合需時間 腸息肉切除后,手術(shù)部位需要時間愈合,而酒精會刺激消化道黏膜,可能引起局部炎癥或延長愈合時間。飲酒還可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張,增加術(shù)后出血風(fēng)險。至少在術(shù)后兩周內(nèi)不建議飲酒,以確保傷口完全愈合。如果存在術(shù)后出血、不適等癥狀,禁酒時間應(yīng)延長。 2、酒精對腸道功能的影響 酒精會影響腸道的蠕動功能,并可能導(dǎo)致腹部不適、腹瀉或便秘,這對于剛接受手術(shù)的腸道來說尤為不利。腸息肉切除后需要腸道維持相對平穩(wěn)的狀態(tài),避免不必要的刺激。所以術(shù)后盡量遠(yuǎn)離酒精,飲食應(yīng)清淡易消化為主,多食用富含膳食纖維的食物,有助于腸道恢復(fù)。 3、具體恢復(fù)時間因人而異 術(shù)后恢復(fù)情況因個體差異而異。例如,創(chuàng)面較大的患者、伴有慢性腸道疾病的患者或老年患者恢復(fù)時間可能更長。如果患者感到術(shù)后腹痛、便血等異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)并嚴(yán)格禁酒。醫(yī)生可能根據(jù)患者情況建議禁止飲用含酒精的飲品如啤酒、紅酒,以及含刺激性的食物。 術(shù)后兩周乃至一個月內(nèi),患者不僅應(yīng)暫停飲酒,還應(yīng)注意整體生活習(xí)慣的調(diào)整,保持健康飲食與適量運動,避免對腸道產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。如果有飲酒需求,務(wù)必咨詢根據(jù)自身恢復(fù)情況判斷是否可以適度飲用。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
面部神經(jīng)掛什么科
面部神經(jīng)問題通常需要掛神經(jīng)內(nèi)科,同時根據(jù)具體癥狀可能需要耳鼻喉科或口腔科協(xié)助診治。建議就醫(yī)時詳細(xì)描述自己的癥狀,以便醫(yī)生判斷具體科室。 1、神經(jīng)內(nèi)科 神經(jīng)內(nèi)科是診治面部神經(jīng)問題的核心科室。如果出現(xiàn)面部肌肉無力、抽搐或者面癱等癥狀,首選神經(jīng)內(nèi)科。面神經(jīng)炎如常見的貝爾氏面癱是引起面部問題的一大原因,可能與病毒感染、免疫異常等有關(guān),這些需要通過藥物治療如糖皮質(zhì)激素、抗病毒藥以及神經(jīng)修復(fù)類藥物改善情況。針灸與康復(fù)訓(xùn)練也是常用輔助療法。 2、耳鼻喉科 如果面部神經(jīng)問題伴隨耳部不適或聽力下降,比如耳痛、耳鳴或中耳炎病史,可以考慮掛耳鼻喉科。帶狀皰疹病毒引起的面神經(jīng)受損如“亨特綜合征”可能需要抗病毒藥物如阿昔洛韋,以及耳部檢查明確感染部位。 3、口腔科或顱面專科 當(dāng)面神經(jīng)問題伴隨著咀嚼困難、口角歪斜或牙齒相關(guān)問題時,可能涉及頜面神經(jīng),掛口腔科或頜面外科檢查會更加適合。如果是顱部外傷或腦部疾病導(dǎo)致的神經(jīng)損傷,則可能需要更深入的神經(jīng)系統(tǒng)檢查和相關(guān)影像學(xué)診斷如CT或MRI。 明確的面部神經(jīng)問題需要及時就醫(yī),首先掛神經(jīng)內(nèi)科,會根據(jù)具體情況轉(zhuǎn)診其他科室。早期診斷與治療可以提高神經(jīng)功能恢復(fù)的可能性,因此如果發(fā)現(xiàn)相應(yīng)癥狀,建議盡早行動以避免后續(xù)并發(fā)癥產(chǎn)生。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
什么泡水喝能治脂肪肝
喝水中加入養(yǎng)肝護(hù)肝成分的食材,如決明子、枸杞或菊花,具有輔助改善脂肪肝的效果,但泡水喝并不能單獨治愈脂肪肝,改善脂肪肝需要從飲食調(diào)整、運動干預(yù)和藥物治療等方面入手搭配綜合管理。 1、脂肪肝的形成原因 脂肪肝主要是由于脂肪在肝臟堆積,常見原因包括飲食中過量攝入高脂高糖食物、飲酒過多、肥胖、患有糖尿病或高脂血癥等。有些人群還可能因長期久坐缺乏運動導(dǎo)致脂肪代謝障礙。不良生活習(xí)慣、遺傳親屬中有脂肪肝傾向等也屬于常見誘因。 2、泡水飲品對脂肪肝的作用 以下三種食材泡水飲用可輔助改善脂肪肝,但需注意結(jié)合整體健康管理: 決明子茶:決明子具有清熱解毒和降脂的作用,泡水后飲用有助于促進(jìn)脂肪代謝,但不宜長期、大量飲用,以免造成腸胃不適。 枸杞菊花茶:枸杞富含的多糖能夠保護(hù)肝臟,菊花有助于清肝明目,二者搭配泡水飲用,具有一定的輔助護(hù)肝效果,適合經(jīng)常熬夜或用眼過度的人群。 蒲公英根茶:蒲公英根可以促進(jìn)肝臟功能正常運作,有輕微的祛脂作用。其天然的抗氧化能力還能幫助緩解脂肪肝引起的炎癥。 3、從飲食和運動綜合調(diào)理 飲食調(diào)整:盡量減少高脂肪、高糖和高熱量的食物攝入,增加蔬菜、水果、粗糧和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。尤其適當(dāng)攝入富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚類可幫助手動調(diào)節(jié)血脂水平。 運動干預(yù):每周堅持至少150分鐘的中等強度運動,如快走、游泳、騎自行車或瑜伽等,這些活動能夠有效燃燒多余的脂肪,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 藥物治療:對于中重度脂肪肝,必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂或保肝類藥物,如奧利司他、二甲雙胍或熊去氧膽酸等,但需由醫(yī)生評估后決定。 4、何時就醫(yī) 若脂肪肝發(fā)展到肝功能異常,或伴隨明顯腹脹、食欲減退等癥狀時,應(yīng)盡快就醫(yī),通過超聲檢查或驗血檢查肝指標(biāo),醫(yī)生會根據(jù)病情提供精準(zhǔn)治療方案。 泡水飲用護(hù)肝茶雖可以作為日常調(diào)理的一部分,但非治愈脂肪肝的單一方法。要想有效控制脂肪肝,關(guān)鍵是采取健康的生活方式,搭配科學(xué)治療和醫(yī)生的指導(dǎo)管理,做到長期堅持并定期復(fù)查肝臟健康狀況。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
沈陽治胃癌哪個醫(yī)院比較好
沈陽治療胃癌比較好的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽市第四人民醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。其中,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科在胃癌根治術(shù)領(lǐng)域具有全國領(lǐng)先水平,遼寧省腫瘤醫(yī)院腹部腫瘤科以綜合治療體系見長,中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院消化內(nèi)科與外科協(xié)作開展的腹腔鏡胃癌手術(shù)處于東北地區(qū)前列。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院該院胃腸腫瘤外科是東北地區(qū)胃癌診療的核心機構(gòu),年完成胃癌手術(shù)量超過800例。科室配備達(dá)芬奇手術(shù)機器人、熒光腹腔鏡等先進(jìn)設(shè)備,開展全腹腔鏡胃癌根治術(shù)、近端胃切除雙通道重建等特色術(shù)式。作為國家癌癥中心胃癌規(guī)范診療質(zhì)量控制試點單位,推行基于分子分型的個體化治療方案,聯(lián)合病理科開展HER2檢測、微衛(wèi)星不穩(wěn)定性檢測等精準(zhǔn)診斷項目。病房設(shè)置快速康復(fù)外科單元,術(shù)后平均住院日縮短至7天,并發(fā)癥發(fā)生率低于5%。遼寧省腫瘤醫(yī)院腹部腫瘤治療中心建立胃癌多學(xué)科診療(MDT)體系,整合外科、放療科、化療科等7個專科力量。擁有東北首臺TOMO放射治療系統(tǒng),開展術(shù)前新輔助放療、術(shù)中放療等特色技術(shù)。藥學(xué)部參與多項國際多中心臨床試驗,提供PD-1抑制劑、抗血管生成靶向藥等創(chuàng)新治療方案。該院建立的胃癌生物樣本庫已收錄3000余例組織標(biāo)本,支撐多項國家自然科學(xué)基金研究項目。日間化療病房配備智能輸液系統(tǒng),實現(xiàn)門診患者的規(guī)范化療管理。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院消化疾病診治中心采用"外科主導(dǎo)、多科協(xié)作"模式,開展腹腔鏡保留幽門胃切除術(shù)、全胃切除空腸代胃術(shù)等改良術(shù)式。引進(jìn)3D腹腔鏡系統(tǒng)和術(shù)中超聲導(dǎo)航設(shè)備,使早期胃癌檢出率提升至92%。內(nèi)科團(tuán)隊主導(dǎo)的轉(zhuǎn)化治療項目,通過新輔助化療使晚期胃癌轉(zhuǎn)化手術(shù)率達(dá)35%。醫(yī)院設(shè)立的胃腸腫瘤營養(yǎng)支持小組,根據(jù)患者代謝特點制定個體化營養(yǎng)方案,術(shù)后營養(yǎng)不良發(fā)生率下降40%。PET-CT與超聲內(nèi)鏡聯(lián)合診斷體系,實現(xiàn)胃癌分期的準(zhǔn)確率突破95%。沈陽市第四人民醫(yī)院腫瘤防治中心作為市級癌癥診療質(zhì)控單位,嚴(yán)格執(zhí)行NCCN胃癌診治指南。外科開展遠(yuǎn)端胃大部切除BillrothⅠ式吻合術(shù)等標(biāo)準(zhǔn)化術(shù)式,配合術(shù)中冰凍病理確保切緣陰性。內(nèi)科化療單元配置層流潔凈病房,開展FOLFOX、SOX等規(guī)范化療方案。醫(yī)院建立的胃癌患者全程管理平臺,提供從篩查、治療到隨訪的閉環(huán)服務(wù),五年生存率數(shù)據(jù)與省級醫(yī)院持平。特色中醫(yī)腫瘤科開展針灸緩解化療副反應(yīng)、中藥膏方調(diào)理等輔助療法。沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院普通外科腫瘤組專注胃癌規(guī)范化治療,年手術(shù)量超過400例。配備64排CT三維重建系統(tǒng),用于術(shù)前血管走行評估和手術(shù)方案規(guī)劃。開展的D2淋巴結(jié)清掃術(shù)達(dá)到日本胃癌處理規(guī)約標(biāo)準(zhǔn),聯(lián)合病理科開展淋巴結(jié)微轉(zhuǎn)移檢測。醫(yī)院設(shè)立的快速反應(yīng)團(tuán)隊,對術(shù)后出血、吻合口瘺等并發(fā)癥實現(xiàn)10分鐘內(nèi)應(yīng)急響應(yīng)。康復(fù)醫(yī)學(xué)科提供吞咽功能訓(xùn)練、腸內(nèi)營養(yǎng)支持等術(shù)后康復(fù)項目,患者生活質(zhì)量評分較傳統(tǒng)模式提高30%。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
鹽酸達(dá)克羅寧膠漿是什么藥
鹽酸達(dá)克羅寧膠漿是一種用于局部止痛的外用藥物,主要通過阻斷神經(jīng)末梢的疼痛傳導(dǎo)來緩解不適,常用于口腔、咽喉、皮膚或小創(chuàng)傷表面的止痛和麻醉治療。它具有使用方便、起效迅速的特點,被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療和家庭護(hù)理中。 1、藥物特點及作用原理 鹽酸達(dá)克羅寧是一種局部麻醉劑,其主要成分通過抑制神經(jīng)細(xì)胞膜對鈉離子的通透性,阻斷了神經(jīng)沖動的傳遞,從而減少或完全消除疼痛的感知。它以凝膠或漿液的形式更容易附著在需治療部位,對口腔潰瘍以及輕度皮膚創(chuàng)傷等的疼痛緩解效果顯著。 2、常見適應(yīng)癥 這種藥物常用于治療口腔潰瘍、牙科手術(shù)前后的局部麻醉、咽喉部不適緩解以及淺表皮膚的小傷口等。特別是在口腔黏膜問題上表現(xiàn)突出,可以有效降低炎癥引起的疼痛。 3、用法用量及注意事項 使用時,將適量鹽酸達(dá)克羅寧膠漿涂抹在疼痛部位進(jìn)行局部涂抹,一般每日使用次數(shù)不超過3-4次,以避免過量。 避免咽下藥物,特別是對兒童使用時,應(yīng)家長全程監(jiān)督,防止誤服。 不宜長期大面積使用,否則可能出現(xiàn)局部麻木感增強、吞咽困難甚至局部組織刺激等副作用。 4、潛在副作用及禁忌 偶見皮膚過敏、輕微麻木、灼燒感等不適,嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng),需立即停藥并就診。不適用于對本產(chǎn)品成分過敏的患者,孕婦和哺乳期婦女使用需遵醫(yī)囑。 鹽酸達(dá)克羅寧膠漿是一種安全高效的止痛藥物,但使用時需要根據(jù)癥狀合理選擇劑量,并遵循醫(yī)囑。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診,避免延誤治療。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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