夏長軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
指導意見：急性腸胃炎沒有一招見效的“最快辦法”，而是需要根據(jù)病因采取綜合應對措施，包括及時就醫(yī)、補充水分、飲食調(diào)理等。合理的生活習慣配合治療，才是緩解癥狀的關鍵。
1、及時就醫(yī)來明確病因：
急性腸胃炎可能由細菌感染、病毒感染、不潔飲食等引起，癥狀包括腹瀉、腹痛、嘔吐等。如果出現(xiàn)高熱、持續(xù)性劇烈腹痛、大量嘔吐或便血，必須立即前往醫(yī)院，避免病情惡化。醫(yī)生會根據(jù)具體病因提供藥物治療，如抗菌藥物諾氟沙星、阿莫西林、抗病毒藥物阿昔洛韋或腸胃保護劑蒙脫石散。特別情況下，還可能需要輸液以糾正脫水和電解質(zhì)紊亂。
2、補充水分預防脫水：
頻繁腹瀉和嘔吐容易導致脫水，這是急性腸胃炎的主要風險之一。口服補液鹽ORS是首選，它能夠有效補充體液和電解質(zhì)。如果病情嚴重導致口渴、尿量減少，應立即尋求靜脈輸液治療。
3、清淡飲食與胃腸調(diào)理：
處于急性期時建議禁食6-12小時，使胃腸道得到適度休息。接著可逐漸食用易消化的食物，如稀飯、蒸蛋、白吐司等，避免辛辣、油膩和高纖維食物。也可以適量飲用生姜水、熱的米湯等，緩解惡心或腸胃不適。
4、緩解癥狀的家庭護理：
在恢復階段，應注意攝入益生菌如酸奶、乳酸菌制劑，幫助恢復腸道菌群平衡。腹痛嚴重者，可以局部熱敷緩解痙攣，但應避免過熱燙傷。如果有感冒樣癥狀如發(fā)熱，適當休息和保暖也有助于增強免疫功能。
想要快速解決急性腸胃炎并不現(xiàn)實，但通過及時就診、合理補水、控制飲食和癥狀護理，能夠顯著改善癥狀并促進恢復。將這些方法融入生活防護，可以更好地防治腸胃炎從小問題演變?yōu)閲乐丶膊 ?
2025-05-29 08:43