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急性腸胃炎,能吃豬肝和瘦肉嗎

來源:博禾知道

2022-06-27 10:11 36人閱讀

問題描述:急性腸胃炎,能吃豬肝和瘦肉嗎

醫(yī)生回答(1)

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患急性腸胃炎疼痛腹瀉
腸胃炎的治療首先要采用保護(hù)胃腸粘膜的制劑、如雷尼替丁、胃舒平片劑等另外再酌情選用抗生素、如沙星類、丁胺類的藥物可以同時(shí)選用、注意觀察病情變化隨時(shí)改變治療的方案。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎,輸液一周無效,原因是什么?
根據(jù)你的描述,懷疑是細(xì)菌耐藥或?qū)τ诂F(xiàn)在應(yīng)用的抗生素不敏感所致,建議做一個(gè)大便常規(guī)檢查,更換其他抗生素治療,可以選用磷霉素等,必要時(shí)做一個(gè)細(xì)菌培養(yǎng)加藥敏試驗(yàn),根據(jù)培養(yǎng)結(jié)果選用抗生素。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎反復(fù)怎么根治
你好,急性胃腸炎多是不注意飲食吃生冷不消化的食物引起的多喝水,建議口服黃連素和補(bǔ)脾益腸丸就可以緩解的,中藥太麻煩的
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎期間能打新冠疫苗嗎
患有急性胃腸炎期間不能夠注射新冠疫苗。一般可以等急性胃腸炎癥得到緩解,或者是治好以后再去注射新冠疫苗。多是因?yàn)榛加屑毙晕改c炎期間,患者身體抵抗力比較差,而且還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、腹痛等癥狀,這個(gè)時(shí)候去注射新冠疫苗有可能會(huì)對(duì)抗體的產(chǎn)生造成影響。而且在注射新冠疫苗后,有些患者也可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng),這個(gè)時(shí)候就不容易區(qū)分,是什么原因?qū)е碌牟涣挤磻?yīng),為治療增加困難。因此,為了身體健康,在急性胃腸炎期間不能夠注射新冠疫苗。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎吃什么食物?
胃腸道的功能不好,這個(gè)最好是飲食要清淡一些。一般是不要吃,牛奶豆?jié){這個(gè)對(duì)腹瀉的病人不好,這個(gè)可以用面條之類的軟食。
楊怡君 主治醫(yī)師 福州總院第476醫(yī)院
急性腸胃炎,上吐下瀉,低燒 怎么辦
急性胃腸炎可表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。多為飲食不潔、病原菌感染所致,抗感染對(duì)癥治療即可,在治療幾天看看,注意水分補(bǔ)充
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎吃西瓜可以嗎
急性腸胃炎不能吃西瓜,因?yàn)槲鞴嫌写傧判构δ?,容易引起腹瀉,腸胃炎飲食要以溫?zé)崆宓瓰橹?,不要吃過于堅(jiān)硬不消化的食物。有良好的飲食習(xí)慣。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
急性腸胃炎出現(xiàn)疼痛難忍,嘔吐,掛點(diǎn)滴后要注意什么
從患者的病情看來出現(xiàn)這樣的情況要考慮可能是因?yàn)楦腥拘晕改c炎導(dǎo)致的癥狀不適有關(guān),建議要及時(shí)給予相應(yīng)的抗炎藥物對(duì)癥治療,例如:諾氟沙星等。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩急性腸胃炎癥狀有哪些
由于急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎癥,其臨床表現(xiàn)主要包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。該病在夏季和秋季較為常見,其發(fā)生主要是由于飲食不當(dāng)和暴飲暴食。或者吃生冷腐爛骯臟的食物。因此,我們必須及時(shí)去醫(yī)院作出明確的診斷,并使用藥物治療和緩解癥狀。可以用頭孢克洛污水懸液或黃連素片治療,如果大便正常,建議服用馬米亞和思密達(dá)。奧美拉唑和其他藥物也可用于緩解癥狀。注意清淡飲食,喝溫開水,而不是喝太多的飲料。保持充足睡眠.
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
急性腸胃炎幾天就能好起來
急性腸胃炎,雖然聽著名稱比較可怕,其實(shí)多數(shù)兩三天就可很好的解決的,如果不是非常嚴(yán)重,倒是不必輸液治療。但是對(duì)于胃腸疾病來說早發(fā)現(xiàn)早治療才是關(guān)鍵,胃腸疾病可不能小看。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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1、適量飲水

每日增加1500-2000毫升溫開水?dāng)z入,分次少量飲用。水分可稀釋體內(nèi)鈉離子濃度,緩解高鹽食物引起的黏膜脫水狀態(tài),同時(shí)促進(jìn)代謝廢物排出。建議選擇淡綠茶、菊花茶等具有輕微清熱作用的飲品,避免含糖飲料加重代謝負(fù)擔(dān)。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

連續(xù)3-5天減少辛辣油膩食物攝入,增加冬瓜、黃瓜、梨等富含水分的蔬果。主食可替換為綠豆粥、百合粥等清熱食材,適當(dāng)補(bǔ)充酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。避免短期內(nèi)再次食用油炸食品,烹飪方式以蒸煮為主。

3、補(bǔ)充維生素

增加維生素B族和維生素C的攝入,如獼猴桃、草莓、西蘭花等新鮮蔬果。維生素B2有助于修復(fù)口腔黏膜,維生素C可減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)。若日常飲食不足,可短期服用復(fù)合維生素片,但不宜長(zhǎng)期依賴補(bǔ)充劑。

4、物理降火

用淡鹽水漱口每日3-4次,緩解咽喉不適。眼部充血時(shí)可使用冷藏后的濕毛巾冷敷10分鐘。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免空調(diào)環(huán)境加重黏膜干燥。保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜加重內(nèi)熱。

5、藥物干預(yù)

癥狀明顯時(shí)可短期使用清熱解毒類藥物,如藍(lán)芩口服液緩解咽喉腫痛,金銀花露改善口干舌燥,牛黃解毒片針對(duì)牙齦腫痛??谇粷兛删植繃娡课鞴纤獓妱?,但合并發(fā)熱或癥狀持續(xù)超過3天需就醫(yī)排查其他病因。

日常應(yīng)注意控制油炸食品攝入頻率,每周不超過2-3次,單次食用量以50克為限。養(yǎng)成餐后漱口習(xí)慣,定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。若反復(fù)出現(xiàn)上火癥狀,需排查慢性咽炎、維生素缺乏等潛在問題,必要時(shí)進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理。特殊人群如糖尿病患者、孕婦出現(xiàn)上火癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生指導(dǎo)處理方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石小便有血嚴(yán)重嗎

腎結(jié)石患者出現(xiàn)小便帶血是否嚴(yán)重需結(jié)合具體情況判斷。若出血量少且無其他不適,通常屬于結(jié)石移動(dòng)摩擦尿路的常見現(xiàn)象;若伴隨劇烈腰痛、發(fā)熱或持續(xù)大量血尿,則可能提示尿路感染、梗阻等并發(fā)癥,需及時(shí)就醫(yī)。

多數(shù)腎結(jié)石引起的血尿?yàn)殓R下血尿或輕微肉眼血尿,尿液呈淡粉色或洗肉水樣。此時(shí)結(jié)石體積較小,通過多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能促進(jìn)結(jié)石排出。血尿往往在結(jié)石移動(dòng)后1-2天自行緩解,期間可能出現(xiàn)排尿刺痛感或下腹墜脹,但無發(fā)熱、惡心等全身癥狀??勺襻t(yī)囑服用排石顆粒、尿石通丸等中成藥輔助治療,同時(shí)配合熱敷腰部緩解痙攣疼痛。

少數(shù)情況下血尿呈現(xiàn)鮮紅色或伴有血塊,且持續(xù)超過3天未緩解,需警惕嚴(yán)重并發(fā)癥。較大結(jié)石嵌頓在輸尿管可能造成尿路完全梗阻,引發(fā)腎積水并伴隨劇烈腰痛、嘔吐;若合并細(xì)菌感染可出現(xiàn)寒戰(zhàn)高熱、膿尿等癥狀。此時(shí)需急診處理,可能需進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。長(zhǎng)期反復(fù)血尿還可能與結(jié)石引起的尿路上皮損傷、凝血功能障礙有關(guān)。

建議腎結(jié)石患者每日飲水2000-3000毫升,避免高草酸食物如菠菜、濃茶,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化。出現(xiàn)血尿時(shí)記錄尿液顏色變化、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,若血尿加重或出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)立即就診泌尿外科。術(shù)后患者需保持導(dǎo)尿管通暢,觀察尿液性狀,預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
藥流后發(fā)燒可以吃退燒藥嗎

藥流后發(fā)燒可以遵醫(yī)囑服用退燒藥,但需明確發(fā)熱原因后再用藥。藥流后發(fā)熱可能與感染、藥物反應(yīng)或生理性體溫波動(dòng)有關(guān),需避免自行用藥掩蓋病情。

藥流后出現(xiàn)低熱且無其他不適癥狀,可能與子宮收縮或藥物代謝相關(guān),體溫通常不超過38℃,可通過多飲水、物理降溫緩解。若體溫持續(xù)升高或伴有下腹痛、分泌物異常,需警惕宮腔感染,此時(shí)應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行血常規(guī)、婦科檢查等明確診斷,醫(yī)生可能開具布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等退燒藥,并聯(lián)合抗生素如頭孢克肟分散片控制感染。

少數(shù)情況下發(fā)熱由藥物過敏反應(yīng)引起,表現(xiàn)為用藥后迅速出現(xiàn)的皮疹、呼吸困難伴發(fā)熱,需立即停用流產(chǎn)藥物并就醫(yī)。此外,術(shù)后抵抗力下降合并呼吸道感染也可能導(dǎo)致發(fā)熱,需通過咽拭子等檢查鑒別,避免與婦科并發(fā)癥混淆。服用退燒藥期間禁止飲酒或合用其他非甾體抗炎藥,防止加重肝腎負(fù)擔(dān)。

藥流后應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫,保持會(huì)陰清潔并使用消毒衛(wèi)生用品,兩周內(nèi)避免盆浴和性生活。發(fā)熱期間多攝入維生素C豐富的蔬菜水果如橙子、西藍(lán)花,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)恢復(fù)。若發(fā)熱超過3天或體溫反復(fù)超過38.5℃,須及時(shí)復(fù)查超聲排除妊娠組織殘留。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
冠心病患者聽診注意什么
冠心病患者聽診時(shí)需重點(diǎn)關(guān)注心音變化、雜音特征、心律是否規(guī)整、心臟節(jié)律是否異常以及是否存在額外心音。聽診是評(píng)估心臟功能的重要手段,對(duì)于冠心病患者尤為重要。 1、心音變化:聽診時(shí)需注意第一心音和第二心音的強(qiáng)度、分裂情況。冠心病患者可能出現(xiàn)心音減弱,尤其是心肌缺血或心肌梗死時(shí),心音可能變得低鈍。若第一心音減弱,可能提示左心室功能下降;第二心音增強(qiáng)則可能與肺動(dòng)脈高壓有關(guān)。 2、雜音特征:冠心病患者可能因心肌缺血或瓣膜功能障礙出現(xiàn)心臟雜音。聽診時(shí)需注意雜音的部位、性質(zhì)、強(qiáng)度、傳導(dǎo)方向及與呼吸的關(guān)系。收縮期雜音可能提示二尖瓣關(guān)閉不全或主動(dòng)脈瓣狹窄;舒張期雜音則可能與主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全相關(guān)。 3、心律規(guī)整:冠心病患者常伴有心律失常,聽診時(shí)需注意心律是否規(guī)整。若出現(xiàn)心律不齊,可能提示房顫、室性早搏等心律失常。房顫時(shí)心律絕對(duì)不齊,心音強(qiáng)弱不等;室性早搏則表現(xiàn)為提前出現(xiàn)的心音,隨后有代償間歇。 4、心臟節(jié)律:聽診時(shí)需觀察心臟節(jié)律是否正常。冠心病患者可能出現(xiàn)竇性心動(dòng)過速、竇性心動(dòng)過緩或房室傳導(dǎo)阻滯。竇性心動(dòng)過速時(shí)心率超過100次/分;竇性心動(dòng)過緩時(shí)心率低于60次/分;房室傳導(dǎo)阻滯時(shí)可能出現(xiàn)心音脫落。 5、額外心音:冠心病患者可能出現(xiàn)第三心音或第四心音。第三心音提示心室充盈過快,可能與心力衰竭有關(guān);第四心音則提示心房收縮加強(qiáng),可能與心室順應(yīng)性下降相關(guān)。聽診時(shí)需注意額外心音的出現(xiàn)時(shí)機(jī)及性質(zhì)。 冠心病患者在日常生活中需注意飲食調(diào)節(jié),減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,增加富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善心血管功能,推薦進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周至少150分鐘。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平,遵醫(yī)囑服藥,避免情緒波動(dòng)和過度勞累,保持良好的生活習(xí)慣有助于控制病情發(fā)展。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
凱美納和易瑞沙的區(qū)別
凱美納和易瑞沙在適應(yīng)癥、作用機(jī)制、副作用、價(jià)格和服用方式等方面存在顯著差異。凱美納主要用于治療非小細(xì)胞肺癌,其作用機(jī)制是通過抑制腫瘤細(xì)胞增殖和血管生成;易瑞沙則是一種靶向藥物,適用于表皮生長(zhǎng)因子受體突變的非小細(xì)胞肺癌患者,通過阻斷信號(hào)通路抑制腫瘤生長(zhǎng)。凱美納的常見副作用包括腹瀉、皮疹和肝功能異常,而易瑞沙可能導(dǎo)致皮膚干燥、甲溝炎和腹瀉。凱美納的價(jià)格相對(duì)較高,需長(zhǎng)期服用;易瑞沙的價(jià)格也較為昂貴,但部分患者可享受醫(yī)保報(bào)銷。凱美納通常每日服用一次,易瑞沙則為每日一次或隔日一次。 1、適應(yīng)癥:凱美納主要用于非小細(xì)胞肺癌的治療,尤其適用于晚期或轉(zhuǎn)移性患者。易瑞沙則針對(duì)表皮生長(zhǎng)因子受體突變的非小細(xì)胞肺癌患者,具有更強(qiáng)的靶向性。凱美納的適應(yīng)癥范圍較廣,而易瑞沙的使用需通過基因檢測(cè)確認(rèn)突變狀態(tài)。 2、作用機(jī)制:凱美納通過抑制腫瘤細(xì)胞的增殖和血管生成,阻斷腫瘤的血液供應(yīng),從而抑制腫瘤生長(zhǎng)。易瑞沙則通過阻斷表皮生長(zhǎng)因子受體的信號(hào)通路,抑制腫瘤細(xì)胞的增殖和存活。兩種藥物的作用機(jī)制不同,凱美納更側(cè)重于血管生成,易瑞沙則針對(duì)特定的信號(hào)通路。 3、副作用:凱美納的常見副作用包括腹瀉、皮疹和肝功能異常,部分患者可能出現(xiàn)高血壓和蛋白尿。易瑞沙的副作用主要表現(xiàn)為皮膚干燥、甲溝炎和腹瀉,少數(shù)患者可能出現(xiàn)間質(zhì)性肺炎。凱美納的副作用多與血管生成抑制有關(guān),易瑞沙的副作用則與表皮生長(zhǎng)因子受體抑制相關(guān)。 4、價(jià)格:凱美納的價(jià)格相對(duì)較高,長(zhǎng)期服用對(duì)患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)較大。易瑞沙的價(jià)格也較為昂貴,但部分患者可通過醫(yī)保報(bào)銷減輕經(jīng)濟(jì)壓力。凱美納的服用周期較長(zhǎng),易瑞沙的服用周期則根據(jù)患者的病情和耐受性調(diào)整。 5、服用方式:凱美納通常每日服用一次,劑量根據(jù)患者的體重和病情調(diào)整。易瑞沙的服用方式為每日一次或隔日一次,劑量也需根據(jù)患者的具體情況確定。凱美納的服用方式較為固定,易瑞沙的服用方式則更具靈活性。 凱美納和易瑞沙在治療非小細(xì)胞肺癌時(shí),患者需根據(jù)自身病情和經(jīng)濟(jì)狀況選擇合適的藥物。飲食上建議多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚類、雞蛋和新鮮蔬菜,以增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面,適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于提高身體抵抗力。護(hù)理上,定期監(jiān)測(cè)肝功能和皮膚狀況,及時(shí)與醫(yī)生溝通副作用情況,確保治療的安全性和有效性。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
喝蜂蜜檸檬水能美白嗎?

喝蜂蜜檸檬水對(duì)美白皮膚的作用有限,不能替代專業(yè)美白治療。蜂蜜檸檬水中的維生素C和抗氧化成分可能對(duì)皮膚健康有一定幫助,但實(shí)際美白效果因人而異。

蜂蜜含有少量抗氧化物質(zhì),檸檬富含維生素C,兩者結(jié)合可能有助于減少自由基對(duì)皮膚的損害。維生素C參與膠原蛋白合成,理論上可能幫助改善皮膚光澤。但通過消化道吸收后,能作用于皮膚的成分濃度極低。日常飲用時(shí),檸檬中的酸性成分可能刺激胃黏膜,空腹飲用更易引發(fā)不適。蜂蜜含糖量較高,過量攝入可能增加血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

皮膚美白效果主要取決于黑色素代謝,僅靠飲食調(diào)節(jié)難以顯著改變。紫外線防護(hù)不足、遺傳因素、激素水平變化等會(huì)直接影響膚色。檸檬中的光敏物質(zhì)呋喃香豆素在接觸陽(yáng)光后可能增加皮膚光敏反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。部分人群飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適或過敏反應(yīng),糖尿病患者更需控制蜂蜜攝入量。

建議通過均衡飲食、加強(qiáng)防曬、規(guī)律作息等綜合方式改善膚色。皮膚暗沉明顯或需快速美白時(shí),應(yīng)咨詢皮膚科醫(yī)生選擇正規(guī)美白方案,如含有熊果苷、維生素C衍生物等成分的醫(yī)用護(hù)膚品。日??蛇m量飲用蜂蜜檸檬水,但需避免空腹飲用,飲用后及時(shí)清潔口腔并做好防曬。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
消炎藥后胃痛怎么辦?

消炎藥后胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用胃黏膜保護(hù)劑、停用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。消炎藥后胃痛通常由藥物刺激、胃炎、胃潰瘍、藥物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

消炎藥后胃痛可能與藥物刺激胃黏膜有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸等癥狀。建議選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免辛辣、油膩食物加重胃部負(fù)擔(dān)??缮倭慷啻芜M(jìn)食,減少胃酸分泌對(duì)黏膜的刺激。若疼痛持續(xù)不緩解,需及時(shí)就醫(yī)。

2、熱敷腹部

消炎藥后胃痛可能與胃腸痙攣有關(guān),通常表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛。用溫?zé)崦矸笥谏细共?,溫度控制?0-50攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷可幫助放松胃腸平滑肌,改善局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚,若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或疼痛加劇應(yīng)立即停止。

3、胃黏膜保護(hù)劑

消炎藥后胃痛可能與藥物性胃炎有關(guān),通常表現(xiàn)為灼燒感、惡心等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、膠體果膠鉍膠囊等胃黏膜保護(hù)劑。這類藥物能在胃黏膜表面形成保護(hù)層,減少胃酸和藥物對(duì)黏膜的刺激。須注意與其他藥物間隔2小時(shí)服用。

4、停用藥物

消炎藥后胃痛可能與藥物過敏或嚴(yán)重胃腸反應(yīng)有關(guān),通常伴有皮疹、嘔吐等癥狀。應(yīng)立即停用當(dāng)前消炎藥,并記錄藥物名稱、服用時(shí)間和劑量。過敏反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能更換為對(duì)胃腸道刺激較小的抗生素如阿奇霉素分散片或頭孢克洛緩釋片。

5、就醫(yī)檢查

消炎藥后胃痛可能與胃潰瘍等器質(zhì)性疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為規(guī)律性疼痛、黑便等癥狀。需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷,醫(yī)生可能開具奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥,配合枸櫞酸鉍鉀顆粒治療。若發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染,需采用四聯(lián)療法根除。

服用消炎藥期間應(yīng)避免空腹用藥,可與少量食物同服減少刺激。日常注意飲食規(guī)律,避免過度勞累和精神緊張。胃痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、劇烈嘔吐等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。長(zhǎng)期需用消炎藥者可咨詢醫(yī)生預(yù)防性使用胃保護(hù)藥物,定期監(jiān)測(cè)胃腸功能。康復(fù)期可適量食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材,但不宜過量進(jìn)補(bǔ)。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
哪里可以打破傷風(fēng)?

破傷風(fēng)疫苗或破傷風(fēng)抗毒素可在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、綜合醫(yī)院急診科、疾控中心接種或注射。破傷風(fēng)預(yù)防措施主要包括主動(dòng)免疫接種和被動(dòng)免疫治療,需根據(jù)受傷情況與免疫史選擇。

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心通常提供常規(guī)疫苗接種服務(wù),包括破傷風(fēng)類毒素疫苗的加強(qiáng)接種。對(duì)于未完成基礎(chǔ)免疫或超過10年未加強(qiáng)接種的人群,可在此補(bǔ)種。綜合醫(yī)院急診科主要處理開放性傷口后的被動(dòng)免疫,當(dāng)存在深部污染傷口且免疫史不明時(shí),醫(yī)生會(huì)評(píng)估是否需要注射破傷風(fēng)抗毒素或免疫球蛋白。疾控中心作為專業(yè)公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu),同時(shí)具備疫苗接種和應(yīng)急免疫處置能力,部分區(qū)域還提供24小時(shí)破傷風(fēng)預(yù)防咨詢服務(wù)。

受傷后應(yīng)及時(shí)用生理鹽水沖洗傷口,避免使用泥土或唾液等污染物質(zhì)處理。對(duì)于生銹金屬刺傷、動(dòng)物咬傷等高風(fēng)險(xiǎn)暴露,即使已完成基礎(chǔ)免疫也建議就醫(yī)評(píng)估。日常生活中應(yīng)定期檢查疫苗接種記錄,成年人每10年需加強(qiáng)接種破傷風(fēng)-白喉聯(lián)合疫苗。若出現(xiàn)牙關(guān)緊閉、肌肉強(qiáng)直等破傷風(fēng)疑似癥狀,須立即前往醫(yī)院感染科或重癥醫(yī)學(xué)科救治。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
減肥可以吃炸雞腿嗎

減肥期間一般不建議吃炸雞腿,但偶爾少量食用對(duì)減重影響不大。炸雞腿屬于高熱量、高脂肪食物,可能增加熱量攝入并影響減脂效果。

炸雞腿經(jīng)過高溫油炸后,油脂含量顯著增加,每100克炸雞腿的熱量可達(dá)到200-300千卡,且含有較多飽和脂肪酸。長(zhǎng)期或大量食用容易導(dǎo)致熱量過剩,脂肪堆積,阻礙減肥進(jìn)程。油炸過程中還可能產(chǎn)生丙烯酰胺等有害物質(zhì),對(duì)健康不利。減肥期間確實(shí)想吃炸雞腿,可選擇去皮食用,減少脂肪攝入,或搭配大量蔬菜平衡膳食。建議選擇空氣炸鍋或無油烤制方式替代傳統(tǒng)油炸,降低油脂含量。

若偶爾食用炸雞腿后,可通過增加運(yùn)動(dòng)量消耗多余熱量,如進(jìn)行30-60分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。日常飲食應(yīng)以低脂高蛋白食物為主,如雞胸肉、魚類、豆制品等,配合全谷物和新鮮蔬菜水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。減肥期間需嚴(yán)格控制總熱量攝入,建立規(guī)律的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,避免因偶爾放縱打亂減重計(jì)劃。

減肥期間應(yīng)注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,減少高油高糖食物的攝入頻率。可制定科學(xué)的減重計(jì)劃,在專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下合理安排膳食,避免因過度節(jié)食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。保持每周3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每次持續(xù)30分鐘以上,有助于提高基礎(chǔ)代謝率,促進(jìn)脂肪燃燒。若體重長(zhǎng)期未見下降或出現(xiàn)健康問題,建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三七和山楂同吃的功效

三七和山楂可以一起吃,兩者搭配具有活血化瘀、降脂護(hù)心的協(xié)同作用。

三七與山楂同食時(shí),三七中的三七皂苷能抑制血小板聚集,改善微循環(huán),山楂中的黃酮類化合物和金絲桃苷可調(diào)節(jié)血脂代謝。兩者合用可增強(qiáng)心血管保護(hù)效果,適合存在血瘀體質(zhì)或高脂血癥傾向的人群。食用方式建議將三七粉加入山楂熬制的羹湯中,或與山楂干共同泡水飲用,每日總量控制在三七粉3克以內(nèi)、山楂干10克以內(nèi)。三七含人參皂苷與三七素,能抗血栓形成并促進(jìn)組織修復(fù);山楂富含有機(jī)酸和果膠,可促進(jìn)消化液分泌并加速膽固醇排泄。

三七單獨(dú)使用時(shí)需注意其溫燥特性,陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽痛;山楂過量食用可能刺激胃酸分泌,胃潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎。兩者合用時(shí)不建議與抗凝藥物同服,避免增加出血風(fēng)險(xiǎn)。孕婦及經(jīng)期女性須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,手術(shù)前后兩周應(yīng)停用。

日常飲食中可搭配木耳、海帶等富含膳食纖維的食材,幫助優(yōu)化血脂代謝。若存在明確冠心病或動(dòng)脈硬化,建議定期監(jiān)測(cè)凝血功能,并配合有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)循環(huán)效率。服用期間出現(xiàn)胃部不適或皮下瘀斑需及時(shí)停用并就醫(yī)評(píng)估。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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