寶寶容易感冒怎樣提高免疫力

寶寶簡單傷風(fēng)感冒，家長平常可讓孩子多吃紅薯、杏子等富含維生素a的食品，也要讓寶寶多吃哈密瓜、獼猴桃、草莓等富含維生素c的食品，還讓寶寶多吃菠菜、白菜、小油白菜等富含維生素e的食物，常吃含有維生素多的食物能夠提升身體的免疫力。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

扁平疣患者如何提高免疫力？

扁平疣可以通過藥物提高免疫力，可遵醫(yī)囑口服轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽腸溶片等藥物，對有免疫缺陷的，能起到調(diào)節(jié)免疫的作用。還可以通過食物提高免疫力，例如獼猴桃、柑橘、西紅柿、菠菜等，這些食物中含有豐富的維生素，有助于促進(jìn)新陳代謝。另外，雞蛋、牛肉、牛奶等高蛋白食物，不僅能給身體提供能量，還有助于身體的恢復(fù)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

吃什么能提高免疫力？

提升免疫力一定要合理的飲食，建議多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，包含雞肉，鴨肉，魚肉，奶制品。也要多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，草莓，香蕉等，這些食物能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)。建議每天保證飲食的多樣性，要多喝牛奶，多吃綠葉蔬菜，注意補(bǔ)充豐富的微量元素，膳食纖維等。另外，還要積極的鍛煉身體，幫助提升機(jī)體的抵抗力。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蛋白粉能提高免疫力嗎？

喝蛋白粉，對于提升免疫力有一定的效果，但是不可完全依賴于通過喝蛋白粉來增強(qiáng)體質(zhì)，您要注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素及微量元素，搭配蛋白粉來調(diào)節(jié)機(jī)體營養(yǎng)。蛋白粉有著較高的營養(yǎng)價值，想要提升免疫力，必須合理飲食，保持飲食營養(yǎng)均衡，還要加強(qiáng)身體鍛煉，使得蛋白質(zhì)被充分吸收和利用，這樣才能有效增強(qiáng)抵抗力。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩子容易感冒,怎樣提高免疫力

通常現(xiàn)象下，孩子老是傷風(fēng)感冒，與孩子抵抗力差相關(guān)，提升免疫力，能夠全身組織加強(qiáng)免疫力藥品，護(hù)理方面也要加強(qiáng)，平常要給孩子多按時補(bǔ)充鈣。也要注重飲食平衡的補(bǔ)充，也要吃一些菌類，多吃水果。也要注重飲食平衡的按時補(bǔ)充，也要吃一些菌類，多吃水果。也要注意飲食均衡的補(bǔ)充，也要吃一些蔬菜，多吃水果。

丘素莉 主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力

1.注意充足的睡眠。不要熬夜或者是不要通宵，保證每天8~9個小時的睡眠，可以使免疫力處在一個相對正常狀態(tài)。2.要合理的膳食。注意飲食清淡，要以新鮮的蔬菜谷物為主，保證充足的維生素的攝入。3.要保持心情的舒暢。不要過度的興奮或者是過度的抑郁。4.要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。可以在室內(nèi)從事一些室內(nèi)的運(yùn)動，比方說在一些跑步機(jī)或者是健身器材上做一些適量的運(yùn)動。新型冠狀病毒肺炎流行的過程中，推薦在家進(jìn)行自我隔離。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎病綜合癥病人吃什么提高免疫力

腎病綜合癥的患者需要合理安排好日常的生活飲食，通過規(guī)范的營養(yǎng)均衡的飲食來提高自身的免疫力，同時可以使用提高免疫力的藥物來提高自身的免疫力，比如可以使用靜脈丙種球蛋白。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

張飛雄 主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

牛皮癬，用優(yōu)格諾后，需要鍛煉提高免疫力嗎

能增加免疫了，但是治療牛皮癬的效果不好。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃益生菌能提高免疫力 能預(yù)防新型冠狀病毒感染嗎

益生菌并不能夠提高人體的免疫力，也沒有預(yù)防新型冠狀病毒的作用，益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道，生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效，從而改善宿主微生態(tài)平衡，發(fā)揮對腸道有益作用的活性有益微生物的總稱，主要用于腸道的菌群失調(diào)，治療消化不良，幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，新型冠狀病毒的預(yù)防主要還是切斷傳播途徑，避免與一些感染人群有直接或者間接的接觸。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

12至15歲吃什么提高免疫力？

12至15歲的孩子處于發(fā)育的高峰期，在飲食上一定要保證營養(yǎng)，主要就是做到營養(yǎng)均衡、葷素搭配，吃一些對自身健康有益的食物，平時也要讓督促孩子多參加一些運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)身體的新陳代謝，對于提高身體的免疫力也是有好處的。不建議隨意地給孩子吃一些保健品或者補(bǔ)品，以免造成一些不良的影響。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中老年人吃什么奶粉提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)

中老年人選擇含乳鐵蛋白、益生菌和維生素D的奶粉可增強(qiáng)免疫力，改善體質(zhì)。關(guān)鍵營養(yǎng)包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及微量元素，需結(jié)合個體??...

過敏性體質(zhì)如何提高免疫力

過敏性體質(zhì)提高免疫力可通過調(diào)節(jié)腸道菌群、補(bǔ)充抗氧化營養(yǎng)素、規(guī)律運(yùn)動、控制環(huán)境過敏原、心理壓力管理等方式實現(xiàn)。1、調(diào)節(jié)腸道??...

病人吃什么提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)?

病人提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵在于均衡飲食，重點(diǎn)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。合理的飲食搭配可以幫助身體恢復(fù)，增...

春天多吃蔬菜提高免疫力嗎

春天多吃蔬菜確實有助于提高免疫力。蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，減少感染風(fēng)險。通過均衡飲食...

吃什么可以提高免疫力和抵抗力

提高免疫力和抵抗力可以通過均衡飲食，增加富含維生素C、鋅、蛋白質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的食物攝入。維生素C豐富的食物如柑橘類水果、草?...

慢性腎小球腎炎的患者該如何提高免疫力

慢性腎小球腎炎患者提高免疫力可通過營養(yǎng)管理、適度運(yùn)動、感染預(yù)防、心理調(diào)節(jié)和規(guī)范用藥等方式實現(xiàn)。免疫力提升需結(jié)合疾病特點(diǎn)，...

胃癌患者的運(yùn)動可以提高免疫力

眾所周知，體育鍛煉可以增強(qiáng)身體，延長壽命。胃癌患者參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以盡快增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有利于病人的康復(fù)。1、體育鍛煉對很多疾病都有預(yù)防和治療的效果，也是防癌和控制癌癥最方便的手段。運(yùn)動可以增強(qiáng)心臟功能，增加肺活量，增加食欲，增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重，也是最好的鎮(zhèn)靜劑。能使人豁達(dá)，調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)

如何提高免疫力預(yù)防兒童感冒

第一，適應(yīng)環(huán)境:因為害怕嬰兒感冒，所以整天把嬰兒關(guān)在暖氣室里，孩子遇到冷空氣容易感冒，所以必須讓孩子接觸，適應(yīng)冬天的氣候。第二，適量運(yùn)動:讓嬰兒適當(dāng)運(yùn)動，在嬰兒學(xué)會爬行之前，需要在父母的幫助下玩耍，對大腦的發(fā)育也有幫助，在嬰兒活動四肢的同時，自己也會產(chǎn)生對應(yīng)外部細(xì)菌的抗體來保護(hù)自己。盡量讓嬰兒接觸不會

補(bǔ)充營養(yǎng)提高免疫力吃什么好的維生素

補(bǔ)充營養(yǎng)提高免疫力，重點(diǎn)攝入維生素C、維生素D和維生素E。維生素C可增強(qiáng)白細(xì)胞功能，維生素D調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，維生素E保護(hù)細(xì)胞免受氧...

中老年人吃什么提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)

中老年人提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵在于均衡飲食，富含維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物尤為重要。日常飲食中應(yīng)增加新鮮蔬菜、...

懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有：重癥醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

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尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

國際護(hù)士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實的TA們

每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

在功效護(hù)膚品市場,皮膚學(xué)級護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚市場規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚品市場高速擴(kuò)

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點(diǎn)。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

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養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護(hù)師職業(yè)技能等級認(rèn)

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臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

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重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進(jìn)行全面體檢，重點(diǎn)檢查項目包括：女性：婦科常

復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效

銀屑病的特點(diǎn)是病情復(fù)雜，復(fù)發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難，而且銀屑病的治療周期比較長，對銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病，還需要調(diào)節(jié)飲食，因為銀屑病患者如果不忌口，很容易導(dǎo)致病情加重，建議大家引起重視。那么，復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效?復(fù)方青黛

康樂保*1911*安舒造口袋有用嗎

造口手術(shù)對于大家來說應(yīng)該都是比較熟悉的吧。其實，做過造口手術(shù)的患者都清楚，這個手術(shù)雖然不怎么復(fù)雜，但是，后期的恢復(fù)過程很重要。所以，該類患者應(yīng)該重視后期的恢復(fù)過程。康樂保*1911*安舒造口袋是一款比較受歡迎的儀器。那么，康樂保*1911*安舒造口袋有用嗎?康

千白治療黃褐斑要多久才有功效

黃褐斑這種皮膚病的出現(xiàn)，在生活中往往也是比較常見的，對于女性的個人形象往往會帶來了比較大的不良影響，繼而影響了患者的事業(yè)以及家庭，有必要積極接受治療，那么，千白治療黃褐斑要多久才有功效?下面讓我們了解一下!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治療黃褐

鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢

如今，外界環(huán)境污染比較嚴(yán)重，很多朋友連出門都不怎么敢出去，但是，我們是群體動物。所以，難免要出去外面的，此時，除了要佩戴口罩之外，還要進(jìn)行鼻腔的清理。鼻可樂鼻腔清洗劑能有效的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢?鼻可樂鼻腔清洗劑的適用范圍是什么呢

安舒造口袋有什么好處

在醫(yī)院，我們可能會看到有一些患者佩戴著一個袋子，實際上這就是安舒造口袋，也稱LC一件式尿路造口袋，專門用于尿路造口，那么安舒造口袋有什么好處?安舒造口袋有什么好處?造口袋，也稱LC一件式尿路造口袋，適用尿路造口人士。安舒造口袋不易出現(xiàn)滲漏，有效防止逆行感染。柔

代丁治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以吃嗎

慢性乙型肝炎患者對于乙肝的發(fā)生，往往會感覺到惶惶不可終日，生怕這種疾病會隨時要了自己的性命。事實上，乙肝只要及早治療，是可以控制的。那么，代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和

益適純應(yīng)該怎么吃好呢

身體膽固醇過高就可能會引其他疾病，如果不及時得到控制就會導(dǎo)致腦梗死冠心病等疾病出現(xiàn)，所以一旦發(fā)現(xiàn)這類疾病就要及時到醫(yī)院檢查治療，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一是益適純，下面具體來了解一下益適純應(yīng)該怎么吃好呢?益適純用法用量是患者在接受本品治療的過程中，應(yīng)堅持適當(dāng)

賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎

抑郁癥最常見的癥狀就是會出現(xiàn)失眠障礙，有些人還會食欲減退，當(dāng)然注意力也可能會難以集中，所以發(fā)現(xiàn)了這些問題，就有可能是抑郁癥出現(xiàn)了抑郁癥，一般是通過藥物來調(diào)理的，藥物要配合醫(yī)生使用，那么看一下賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎?賽樂特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮

易必申是什么藥？服用后是有哪些副作用？

藥物既能治病，也能危害健康，有的時候治療疾病的同時，也可能造成身體損害，這是藥物的副作用，所以很多患者在使用藥物時都有身體疾病，用藥過程中也關(guān)心藥物的副作用，那么我們來看看易必申是什么藥?服用后是有哪些副作用?易倍申適應(yīng)癥是治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。易

服用頗得斯安過量有什么后果

服用頗得斯安過量有什么后果?對于女性患者而言，克羅恩病這種苦不堪言的疾病是一個大麻煩，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性同胞帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟女性患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下頗得斯安!服用頗得斯安過量有什

尿毒癥是如何形成的

尿毒癥是由腎臟功能嚴(yán)重衰退、代謝廢物和毒素?zé)o法排出體外導(dǎo)致的，形成原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理異常、外傷和疾病等多方面。針對尿毒癥需在早期做好預(yù)防，若確診需根據(jù)病情采取藥物、透析或腎移植等治療方式。 1遺傳因素： 家族遺傳在尿毒癥的發(fā)生中起到重要作用，特別是多囊腎病等遺傳性腎臟疾病，會隨著時間推移逐漸損害腎功能。若有家族史的人群，應(yīng)定期體檢，通過血清肌酐和尿液分析來監(jiān)控腎臟功能，盡早發(fā)現(xiàn)風(fēng)險。 2環(huán)境因素： 長期接觸污染物、有害化學(xué)物質(zhì)如鉛、農(nóng)藥會損害腎臟細(xì)胞。濫用藥物如止痛藥和抗生素可能引發(fā)腎小管慢性損傷，增加尿毒癥的風(fēng)險。優(yōu)化生活環(huán)境、避免接觸化學(xué)毒物、按醫(yī)囑用藥十分關(guān)鍵。 3生理異常： 一些生理因素也會導(dǎo)致尿毒癥，比如長期高血壓會損傷腎小球，糖尿病則通過高血糖狀態(tài)加速腎衰竭進(jìn)程。對此，控制血壓目標(biāo)＜130/80 mmHg和血糖糖化血紅蛋白＜7%，是保護(hù)腎臟的核心措施。 4外傷： 嚴(yán)重創(chuàng)傷、手術(shù)或失血性休克可能導(dǎo)致急性腎損傷，若延誤治療或恢復(fù)不徹底可能發(fā)展為慢性腎病甚至尿毒癥。在高危情況下應(yīng)立即就醫(yī)，恢復(fù)血容量和氧供，避免后續(xù)并發(fā)癥。 5病理原因： 慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎等腎病是尿毒癥的主要原因之一。如不及時治療或控制，還可能因尿路梗阻如結(jié)石或自體免疫疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡而惡化為尿毒癥。早期治療原發(fā)病并定期隨訪能有效延緩進(jìn)展。 一旦確診尿毒癥，治療方法可包括： ① 藥物治療：如促紅細(xì)胞生成素用于對抗貧血，磷結(jié)合劑控制高磷血癥。 ② 血液透析或腹膜透析：定期清除體內(nèi)廢物，保護(hù)心腦功能。 ③ 腎臟移植：對晚期患者是目前最有效的根治方法，但需匹配供體資源。 尿毒癥形成是多因素作用的結(jié)果，早期檢測、保護(hù)腎臟功能尤為重要。如果發(fā)現(xiàn)相關(guān)風(fēng)險或癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院接受診治并遵循醫(yī)囑展開治療。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

打噴嚏次數(shù)多什么原因

打噴嚏次數(shù)多通常與過敏、感冒或外界刺激有關(guān)，也可能是鼻炎、感染或其他疾病引起。具體原因可以從環(huán)境、身體狀態(tài)和病理情況進(jìn)行分析，根據(jù)不同情況采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。 1、外界環(huán)境的刺激 打噴嚏是人體對外界刺激的正常反應(yīng)，常見的刺激物包括花粉、粉塵、空氣污染、寵物毛發(fā)、香水氣味等。當(dāng)鼻腔受到刺激時，身體的防御機(jī)制會以噴嚏形式將刺激物排出。這種情況通常較為輕微，可以通過遠(yuǎn)離刺激源來改善。如打噴嚏是因空氣干燥或粉塵引起，可以使用加濕器，保持室內(nèi)濕度適中，也可以使用鼻腔沖洗液清理鼻腔。 2、過敏性鼻炎 過敏性鼻炎是打噴嚏頻繁的常見原因。過敏原通常為塵螨、霉菌、花粉或動物皮屑。患者常伴有鼻癢、流鼻涕、鼻塞等癥狀。治療方法包括藥物控制和生活環(huán)境的改善： 藥物控制：可以服用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪減輕癥狀，或使用鼻用類固醇噴劑如糠酸莫米松噴霧緩解鼻腔炎癥。 環(huán)境改善：更換床單、枕頭，定期清理房間，避免接觸寵物或宅內(nèi)過敏原等。 3、病毒感染如普通感冒 感冒通常會導(dǎo)致噴嚏頻繁，同時還伴有流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛、發(fā)熱等癥狀。處理感冒引發(fā)的噴嚏，可以： 多喝水，保持身體水分充足； 充分休息，提升免疫功能； 適當(dāng)服用緩解感冒癥狀的藥物，如偽麻黃堿片可以緩解鼻塞，非甾體抗炎藥如對乙酰氨基酚用于發(fā)熱的控制。 4、慢性鼻炎或鼻竇炎 若噴嚏頻繁并長期存在，還可能與慢性鼻炎或鼻竇炎有關(guān)，多伴隨鼻塞、黃色膿鼻涕、頭痛等癥狀。這類疾病需要就醫(yī)診斷。治療方式如下： 鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清理分泌物和細(xì)菌； 醫(yī)生處方藥：包括抗菌藥如阿莫西林克拉維酸鉀或鼻用抗炎藥等； 手術(shù)：對于嚴(yán)重的慢性鼻竇炎，可能需要手術(shù)干預(yù)如鼻竇鏡手術(shù)。 5、其他可能的病理原因 打噴嚏次數(shù)多還可能是鼻腔息肉、藥物引起的副作用，甚至少見的神經(jīng)系統(tǒng)異常的體現(xiàn)。例如鼻腔息肉可能造成鼻黏膜敏感，通常需要手術(shù)治療。藥物誘發(fā)的情況則需調(diào)整或暫停相關(guān)藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 如頻繁打噴嚏伴隨其他癥狀如高熱、持久鼻塞、血性分泌物或嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因，防止病情惡化。平時注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于減少誘發(fā)因素，避免頻繁打噴嚏。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

孕婦左下腹痛怎么回事

孕婦左下腹痛可能由胎兒生長引起的生理變化、子宮圓韌帶拉伸、消化問題或合并其他疾病造成，但若腹痛劇烈或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)。具體原因需要結(jié)合日常情況與檢查結(jié)果綜合判斷，切勿自行用藥。 1、生理性原因 隨著胎兒增大，尤其是妊娠中晚期，子宮體積和重量都會增加，可能引起左下腹部位的牽拉痛。例如子宮圓韌帶因被拉伸而導(dǎo)致一陣陣疼痛，這種情況多為間斷性、不劇烈，屬于正常現(xiàn)象。如果是這種情況，建議多休息，避免提重物或突然變換體位，同時可以適當(dāng)調(diào)整坐臥姿勢以緩解不適。 2、消化系統(tǒng)相關(guān)問題 孕期荷爾蒙水平變化會導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能減弱，可能出現(xiàn)便秘、胃腸脹氣等癥狀，從而引發(fā)腹部疼痛。建議孕婦調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含膳食纖維的水果和蔬菜，如蘋果和燕麥；保證每日足夠水分?jǐn)z入，適量增加如早晨散步等溫和運(yùn)動，有助緩解消化不良。 3、泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)石 孕期容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染，尤其是膀胱炎或尿道感染，可能引起左下腹隱痛。如果痛感伴隨尿頻、尿痛等不適，可能是感染的警示。如果是泌尿系統(tǒng)問題，需及時就醫(yī)檢查尿液，通過藥物類抗生素治療如頭孢類藥物，安全性較高，但需遵醫(yī)囑。 4、婦科疾病因素 正常孕期會導(dǎo)致卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科疾病在受壓迫情況下表現(xiàn)更為明顯，也可能以腹痛形式顯現(xiàn)。如疼痛持續(xù)且加劇可能涉及這些結(jié)構(gòu)性問題，需通過超聲檢查明確病因，必要時遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步干預(yù)。 5、需要警惕的情況：先兆流產(chǎn)或異位妊娠 左下腹痛若伴隨出血、背痛或痛感加劇，需警惕先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕等緊急情況。應(yīng)盡快到醫(yī)院接受詳細(xì)檢查，如陰道超聲或血HCG檢測來確診，并依據(jù)病情選擇保胎治療或手術(shù)處理。 若出現(xiàn)疼痛持續(xù)、增劇或伴隨其他如陰道出血、尿頻尿痛等異常癥狀，務(wù)必要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行篩查診斷。懷孕是一個特殊時期，任何疼痛或不適都不應(yīng)掉以輕心，早發(fā)現(xiàn)早治療是保護(hù)母嬰健康的關(guān)鍵。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小肚子脹氣怎么辦

小肚子脹氣通常是由于消化不良、腸道氣體堆積或飲食引起的，可以通過調(diào)整飲食、腹部按摩或藥物緩解。若伴有嚴(yán)重疼痛或持續(xù)脹氣，應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在疾病。 1、飲食調(diào)整： 脹氣通常與進(jìn)食習(xí)慣和食材選擇有關(guān)。盡量避免豆類、十字花科蔬菜如西蘭花、花椰菜、碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的食物。同時，進(jìn)食時避免狼吞虎咽，細(xì)嚼慢咽有助于減少吞咽氣體。如果經(jīng)常脹氣，可以嘗試攝入更容易消化的食物，例如蒸熟的蔬菜、低脂蛋白如雞胸肉、魚等。含益生菌的食品如酸奶可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，減少脹氣的機(jī)會。 2、腹部按摩與運(yùn)動： 輕柔的腹部按摩有助于促進(jìn)腸道氣體排出，可以按照順時針方向按摩腹部，每次堅持5-10分鐘。同時，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也能幫助腸道蠕動，例如飯后散步、瑜伽中的扭轉(zhuǎn)類動作或簡單的深蹲。若習(xí)慣久坐，建議每隔1小時起身活動5-10分鐘，改善胃腸功能。 3、藥物緩解： 如果上述方法效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用藥物。消泡劑如西甲硅油可幫助分解腸道內(nèi)的氣泡；助消化藥物如乳酶生可促進(jìn)食物分解和吸收；草藥類胃腸藥物如藿香正氣水對吃錯食物引發(fā)的脹氣也有緩解作用。藥物使用應(yīng)在明確病因后進(jìn)行，避免長期依賴。 4、潛在疾病檢查： 若小肚子脹氣伴隨腹痛、腹瀉、便血或體重下降等癥狀，可能涉及腸易激綜合征、胃潴留或腸梗阻等疾病，需盡快到消化科就診進(jìn)行檢查。醫(yī)生可能會安排胃腸鏡檢查或影像學(xué)檢查，進(jìn)一步明確病因。 解決小肚子脹氣，良好的飲食習(xí)慣與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是核心，必要時可以配合藥物緩解癥狀。如果脹氣嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時就醫(yī)以排查身體其他問題，從根本上解決困擾。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

腎穿刺后如何小便

腎穿刺后需要特別注意小便的方式和護(hù)理，以減少并發(fā)癥風(fēng)險并促進(jìn)身體恢復(fù)。建議臥床休息期間通過集尿器排尿，避免用力憋尿，密切觀察尿液顏色和量的變化，如出現(xiàn)異常應(yīng)立即就醫(yī)。 1、臥床休息期間的排尿方式 腎穿刺手術(shù)后通常需要臥床休息4-6小時甚至更久，這期間如果需要排尿，建議使用便盆或集尿器，盡量減少移動身體，以減少穿刺部位的外力牽扯和出血風(fēng)險。使用時，應(yīng)采取側(cè)臥位或仰臥位，保持身體平穩(wěn)舒適，這樣有助于減輕穿刺部位的壓力。 2、觀察尿液的變化 腎穿刺后，尿液可能會有輕微的血色，這是正常的，但如果出現(xiàn)鮮紅色血尿或血塊，伴有尿量急劇減少少于400毫升/日或其他明顯異常情況，應(yīng)立即聯(lián)系要記錄排尿的頻率和尿量，因為腎功能受損可能導(dǎo)致排尿異常，需及時告知醫(yī)生以便進(jìn)一步處理。 3、預(yù)防憋尿和用力排尿 因為穿刺后腎區(qū)可能存在輕微的出血或腎包膜損傷，用力憋尿或排尿會增加腹壓，導(dǎo)致局部出血風(fēng)險。建議有尿意時盡早排尿，而不是刻意憋尿。如果排尿不暢，可能需要在醫(yī)生建議下使用導(dǎo)尿管幫助排空膀胱。 4、恢復(fù)期小便習(xí)慣的調(diào)整 等到醫(yī)生允許下床活動后，也需要注意逐步增加活動量，避免劇烈運(yùn)動和突然用力。每天多飲水，促進(jìn)尿液淡化和排出，降低感染風(fēng)險。飲水量視醫(yī)囑決定，通常維持每日1500-2000毫升為宜，但腎功能異常者需避免過度飲水。 腎穿刺后的小便管理是身體恢復(fù)的重要部分，臥床排尿要謹(jǐn)慎，注意觀察尿液變化，并防止憋尿。如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)在第一時間就醫(yī)，以保證術(shù)后康復(fù)順利進(jìn)行。建議嚴(yán)格遵從醫(yī)生的護(hù)理指導(dǎo)，如有不適不要自行處理，尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

為什么新生兒手腳冰涼

新生兒手腳冰涼可能是由于體溫調(diào)節(jié)功能尚未完善、外界環(huán)境寒冷或血液循環(huán)較弱等原因所致。父母無需過度擔(dān)心，但需要注意保暖和適當(dāng)護(hù)理。若伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、體溫調(diào)節(jié)功能未完善：新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，體溫調(diào)節(jié)能力較弱，因此手腳容易較涼。建議父母保持室內(nèi)溫度適宜，并為寶寶穿著得體，避免過多裸露。 2、環(huán)境因素：外界環(huán)境過于寒冷會導(dǎo)致新生兒手腳冰涼。父母可以為寶寶提供溫暖的環(huán)境，例如使用暖和的床具，避免風(fēng)直吹。適時采取措施如搓熱小手或使用溫?zé)岬拿砩晕⒓訙亍?3、血液循環(huán)較弱：新生兒的血液循環(huán)系統(tǒng)尚未完全成熟，手腳末梢常因此溫度低。為了促進(jìn)血液循環(huán)，家長可以適時幫新生兒進(jìn)行輕柔的按摩，尤其是四肢部位，或者進(jìn)行溫柔的伸展活動。 當(dāng)確認(rèn)新生兒手腳冰涼的原因后，父母可以采取相關(guān)措施來改善這一狀況。如果發(fā)現(xiàn)新生兒手腳持續(xù)冰涼并同時伴有其他疾病癥狀，如哭鬧不止、食欲不振等，應(yīng)立即就醫(yī)，確保沒有潛在的健康問題。觀察與適時調(diào)整是確保新生兒舒適與健康的關(guān)鍵。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

胃癌有比手術(shù)更好的治療方法嗎

目前胃癌的治療方法中，手術(shù)是標(biāo)準(zhǔn)和最常見的根治手段，但是否有更好的治療方法，需要根據(jù)胃癌的分期、患者的身體狀況以及對治療的耐受性來綜合判斷。晚期患者或無法耐受手術(shù)者，也可通過化療、免疫治療或靶向治療等多種手段進(jìn)行管理，這些方法在某些情況下可能優(yōu)于單純的手術(shù)。 1、手術(shù)治療是根治性方案 對于早期和某些中期胃癌，手術(shù)是首選治療方式，目的是完全切除腫瘤和受影響的淋巴結(jié)，從而達(dá)到根治效果。具體手術(shù)類型包括胃部分切除術(shù)、全胃切除術(shù)以及達(dá)芬奇機(jī)器人輔助微創(chuàng)手術(shù)等，醫(yī)生根據(jù)腫瘤的位置、大小和擴(kuò)散程度選擇。手術(shù)治愈率較高，特別是對于無遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的患者。 2、化療的輔助治療價值 化療包括術(shù)前新輔助化療和術(shù)后輔助化療，通過藥物抑制腫瘤生長、殺死微小轉(zhuǎn)移灶，提高手術(shù)成功率或延緩復(fù)發(fā)。常用藥物包括奧沙利鉑、氟尿嘧啶以及紫杉醇等。對于晚期胃癌，化療是主要治療手段之一，有些患者通過一線方案如XELOX化療方案可顯著延長生存期。 3、靶向治療和免疫檢查點(diǎn)抑制劑 生物靶向藥，如曲妥珠單抗針對HER2陽性胃癌或安捷賽抗血管生成藥，可專門針對腫瘤相關(guān)的分子特征，減少周圍正常組織傷害，療效相對精準(zhǔn)且副作用小。近年來，PD-1/PD-L1抑制劑等免疫療法被用于晚期胃癌治療，激活患者自身免疫系統(tǒng)對抗腫瘤，對部分耐藥患者有顯著成效。 4、其他治療方式 對于無法接受手術(shù)或化療的患者，姑息性治療如放療、局部消融治療等可以減輕癥狀、控制病情發(fā)展。營養(yǎng)支持與心理干預(yù)在患者管理中也舉足輕重，能夠提高生活質(zhì)量并增強(qiáng)免疫力。 胃癌的治療需要多學(xué)科綜合評估，并根據(jù)個體情況制定方案。如果條件允許，手術(shù)仍是根治首選，但多種新興治療手段為無法手術(shù)或晚期患者帶來積極的生存獲益。及時就醫(yī)、與專業(yè)醫(yī)生共同制定個性化方案至關(guān)重要。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肝腺瘤多大cm需要手術(shù)

肝腺瘤一般直徑超過5厘米時需要考慮手術(shù)治療，因為較大的肝腺瘤可能存在出血破裂風(fēng)險及惡變可能性。治療方式包括手術(shù)切除、微創(chuàng)技術(shù)以及術(shù)后調(diào)理，而對小型無癥狀的肝腺瘤則可選擇定期隨訪。 1、肝腺瘤多大需要手術(shù) 肝腺瘤是一種良性肝臟腫瘤，通常與口服避孕藥、代謝紊亂或激素分泌異常有關(guān)。如果肝腺瘤的直徑小于5厘米，并且患者沒有癥狀，一般建議定期隨訪觀察。然而，當(dāng)腫瘤增大到5厘米或以上，或者已經(jīng)出現(xiàn)腹痛、消化問題、肝功能異常甚至腫瘤破裂出血等風(fēng)險時，手術(shù)治療是最常推薦的措施。對于懷疑惡變的肝腺瘤，也需盡快進(jìn)行外科干預(yù)。 2、手術(shù)與治療方式解析 1手術(shù)切除 根據(jù)腫瘤大小和位置，采用傳統(tǒng)開腹或腹腔鏡技術(shù)將瘤體切除，這是治愈肝腺瘤的首選方案。手術(shù)風(fēng)險較低，切除后復(fù)發(fā)的可能性極小。 2微創(chuàng)治療 對于較小的腫瘤或者患者不適宜手術(shù)的情況，射頻消融和介入栓塞術(shù)也是可供選擇的治療方式，這些技術(shù)以創(chuàng)傷小、恢復(fù)快為特點(diǎn)。 3術(shù)后調(diào)理 手術(shù)后避免劇烈運(yùn)動及高脂飲食，定期復(fù)查肝功能和影像學(xué)是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。女性患者需避免使用含高劑量雌激素的避孕藥。 3、肝腺瘤的保守管理原則 對直徑小于5厘米、無明顯癥狀的肝腺瘤，可以通過保守管理來維持健康。患者需改善生活方式，避免飲酒、高脂飲食，同時定期進(jìn)行影像學(xué)檢查以監(jiān)控腫瘤大小變化。一旦發(fā)現(xiàn)腫瘤增大或出現(xiàn)癥狀，需考慮進(jìn)一步治療。 當(dāng)肝腺瘤發(fā)展到一定大小或引發(fā)癥狀時，手術(shù)切除是必要解決方案。如果您有相關(guān)癥狀或懷疑病情發(fā)展，請及時就醫(yī)評估并制定合理的治療方案。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

貧血可以喝牛奶嗎

貧血患者最好避免空腹或大量飲用牛奶，因為牛奶中的鈣會干擾鐵的吸收，可能導(dǎo)致貧血癥狀加重；更建議選擇富含鐵、維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物來改善貧血狀況。根據(jù)貧血的類型及嚴(yán)重程度，還可以配合藥物或其他方法治療。 1貧血喝牛奶的影響 牛奶富含鈣，空腹或大量飲用可能會與食物中的鐵競爭吸收通道，尤其是非血紅素鐵，這種鐵廣泛存在于蔬菜、谷物及補(bǔ)鐵藥物中。貧血患者若依賴牛奶作為日常飲品，容易因鐵吸收減少而加重貧血。牛奶含有少量乳糖，乳糖不耐受人群可能會因飲用牛奶誘發(fā)消化道不適，從而影響鐵的進(jìn)一步吸收。 2貧血飲食中更好的選擇 貧血患者建議多攝入含鐵豐富且容易吸收的食物，如： 動物性食物：紅肉瘦牛肉、羊肉、動物肝臟雞肝、豬肝和動物血鴨血、豬血，其中的血紅素鐵人體吸收率更高。 富含維生素C的食物：橙子、檸檬、獼猴桃等水果可以促進(jìn)鐵的吸收，建議在鐵質(zhì)食物后搭配食用。 堅果及全谷物：如花生、腰果和燕麥等，含有非血紅素鐵，但配合維生素C一起攝取效果更理想。 3藥物和其他治療方式 對于血液指標(biāo)明顯降低的貧血患者，仍需根據(jù)病情選擇藥物或其他治療方案： 口服鐵劑：常見藥物包括硫酸亞鐵、富馬鐵等，能快速補(bǔ)充缺乏的鐵元素，適合缺鐵性貧血。 注射鐵劑：如鐵糖復(fù)合物，對于口服鐵劑吸收差或不能耐受者，由醫(yī)生指導(dǎo)使用。 輸血：如因嚴(yán)重失血或重度貧血引起生命危險，則需通過輸血補(bǔ)充血紅蛋白，提高供氧能力。 適當(dāng)改良食物搭配，避免牛奶等含鈣飲食與鐵劑或鐵質(zhì)飲食近距離食用，是改善貧血癥狀的重要策略。需要強(qiáng)調(diào)，貧血類型多樣，每種原因需結(jié)合具體診斷對癥解決。 如果因貧血出現(xiàn)頭暈、乏力等明顯癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確具體病因后進(jìn)行針對性治療。日常飲食中應(yīng)搭配含鐵、維生素C豐富的食物，不建議長期空腹喝牛奶或高鈣飲食，以防進(jìn)一步加重貧血狀態(tài)。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

什么是智牙牙髓炎

智牙牙髓炎是一種智齒第三磨牙因感染或刺激導(dǎo)致牙髓組織發(fā)炎的疾病，常伴有劇烈疼痛、腫脹及其他不適，需及時就醫(yī)通過根管治療、拔牙或抗炎藥物進(jìn)行干預(yù)。其病因多與智齒萌出困難、齲齒感染或咬合不良等因素相關(guān)。 1、引起智牙牙髓炎的原因 智牙牙髓炎常見的原因包括以下幾點(diǎn)： 齲齒感染：由于智齒位置靠后，清潔不徹底，容易堆積食物殘渣，導(dǎo)致細(xì)菌滋生和齲齒形成，當(dāng)感染深入牙髓便會引發(fā)炎癥。 智齒萌出不全：智齒在萌出過程中可能因空間不足無法完全長出，形成“阻生齒”。這種情況下，牙齦和牙齒間容易藏污納垢，進(jìn)一步引發(fā)炎癥。 咬合不良與外傷：咬合問題會導(dǎo)致智齒受力過大，牙齒意外損傷或微創(chuàng)口也可能成為細(xì)菌入侵的通道。 2、智牙牙髓炎的癥狀表現(xiàn) 智牙牙髓炎通常表現(xiàn)為持續(xù)性或陣發(fā)性強(qiáng)烈疼痛，還可能伴隨鄰近牙齦紅腫、吞咽不適、張口困難等癥狀。有些嚴(yán)重病例甚至?xí)霈F(xiàn)面頰腫脹或發(fā)熱。一旦疼痛反復(fù)發(fā)作、不緩解，需及時就醫(yī)。 3、針對智牙牙髓炎的治療方式 智牙牙髓炎的治療方式需根據(jù)炎癥程度和智齒狀況而定： 根管治療：若智齒位置正常、保存價值較高，可通過根管治療清除感染的牙髓組織，保留智齒功能。 拔除智齒：若智齒萌出異常或保留價值較低，特別是阻生齒或反復(fù)感染的智齒，建議拔除以從根本上解決問題。 藥物治療：在拔牙手術(shù)前，可短期服用抗生素如阿莫西林或非甾體抗炎藥物如布洛芬來緩解炎癥和疼痛。需遵醫(yī)囑服藥。 4、日常預(yù)防及護(hù)理建議 為避免智牙牙髓炎的發(fā)生或復(fù)發(fā)，日常需要注意口腔清潔及飲食習(xí)慣： 用軟毛牙刷徹底刷牙，特別是清潔后牙區(qū)域；使用牙線和漱口水清除隱秘死角的食物殘留。 定期進(jìn)行口腔檢查，特別是對于萌出的智齒，應(yīng)關(guān)注其是否健康以及是否需要拔除。 避免咀嚼過硬或刺激性的食物，減少牙齒受損風(fēng)險。 及時治療智牙牙髓炎可以有效緩解疼痛、保護(hù)健康口腔。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議第一時間前往口腔科檢查處理，避免延誤治療引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院