老人記憶力減退應(yīng)該怎么辦?

其實像你說的，你姥姥的這種情況，如果記憶力減退的話，很有可能是發(fā)生了腦萎縮的現(xiàn)象，我建議可以讓你姥姥去醫(yī)院里做一個顱腦磁共振的檢查，看看顱腦方面有沒有異常的情況，如果是顱腦疾病引起的，特別是腦萎縮的話，沒有什么特效的治療辦法，平時一定要注意飲食，不要吃過于油膩的食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲減會導(dǎo)致記憶力下降嗎

甲減會導(dǎo)致記憶力下降。因為甲減會使甲狀腺激素分泌減少，病人的身體就會出現(xiàn)代謝變慢，這樣很可能會使腦細(xì)胞的活動減弱，造成病人反應(yīng)變慢、記憶力減退等癥狀，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲狀腺激素進行治療。平時一定要注意保持良好的休息，同時要有充足的睡眠。病人需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量要采取低鹽、低脂的飲食方式，同時要定期的去醫(yī)院復(fù)查。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

記憶力減退，智力低下，嗜睡，甲減怎么治療

建議你去中國最早一批獲得“三甲”最高等級的醫(yī)院，針對該地區(qū)甲狀腺疾病的多發(fā)，甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)等甲狀腺疾病是中國人民解放軍第四五五醫(yī)院重點科研項目。治療甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本甲狀腺炎等疾病非常有效，取得了優(yōu)異的臨床成果

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常失眠會記憶力減退嗎

經(jīng)常失眠的確會引起記憶力減退。失眠主要指患者在良好的睡眠環(huán)境和良好的睡眠時間情況下，卻出現(xiàn)了入睡困難、睡后易醒、睡眠維持障礙，從而造成第二天昏昏欲睡，精神不濟，嚴(yán)重時會造成記憶力下降，從而影響患者的工作和生活。所以一旦出現(xiàn)失眠，建議患者積極查找引起失眠的原因，比如是環(huán)境因素造成的，還是軀體疾病造成的，以及是心理因素造成的。不同的原因要采取不同的治療方案，以便良好的控制好失眠，防止患者由于失眠而造成記憶力減退。治療失眠的方法可以應(yīng)用助眠的藥物，如苯二氮卓類藥物或非苯二氮卓類藥物。同時更重要的是改善不良的生活方式，比如減輕壓力、保持樂觀、適當(dāng)運動，睡前不看刺激性的視頻，不要過飽飲食，不要劇烈運動。睡前可以泡熱水腳、洗熱水澡，聽舒緩音樂，同時也不要熬夜，不要喝酒精、咖啡、濃茶等興奮性飲料，一般都能控制好失眠。當(dāng)失眠好轉(zhuǎn)后，患者記憶力也會得到良好的恢復(fù)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

二型糖尿病記憶力減退很嚴(yán)重怎么辦

出現(xiàn)這健忘癥狀應(yīng)該堅持適量運動，研究表明，肢體活動也與認(rèn)知功能密切相關(guān)，可延緩腦力衰退。保證充足睡眠。因為合眼睡眠時間過少，會使大腦處于“應(yīng)激”狀態(tài)，影響精神集中和回憶信息的能力。當(dāng)然配合吃些腦力寶丸是不錯的選擇。

徐晨曦 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院

記憶力下降，吃不下飯，容易感冒怎么辦？

你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是免疫力低下所致，人的免疫力差的話，對上述癥狀的抵抗力就差。建議你注意加強營養(yǎng)和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時注意飲食，不要過食辛辣刺激和魚腥食物，注意均衡營養(yǎng)。多飲水，可以吃些健胃消食等藥物，以調(diào)理脾胃，改善食欲，提高身體的抵抗力。可以使用中藥調(diào)理治療較好。

李雷 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

頭暈耳鳴、記憶力下降是怎么回事？

比較符合更年期綜合征的情況，月經(jīng)是不是沒有了，絕經(jīng)期的女性比較容易出現(xiàn)這種情況。當(dāng)然，首先需要到醫(yī)院做個檢查，化驗血糖血脂，做一個顱腦CT，如果這些都沒有問題，那就沒有什么基礎(chǔ)疾病，只是體內(nèi)的雌激素代謝紊亂導(dǎo)致的。就需要多休息，可以吃一點中藥進行調(diào)理。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲亢治愈后記憶力下降與不吃碘鹽有關(guān)嗎？

甲亢已愈多年，可以食少量含碘食物，不是一點不能用。記憶力下降與拒碘飲食應(yīng)無關(guān)，與腦細(xì)胞運用減少，年齡，情緒等有關(guān)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何提高兒童記憶力？

平時可以給孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素的食物補充營養(yǎng)，有助于提高記憶力，比如牛奶，魚肉，花生，核桃等。也可以給孩子服用葡萄糖酸鋅口服液，可以補充鋅元素。所以孩子出現(xiàn)明顯記憶力差的現(xiàn)象，但最好還是到專業(yè)的兒科，檢查排除是不是由于一些器質(zhì)性病變的原因?qū)е碌摹Ｈ菀壮霈F(xiàn)健忘的癥狀，出現(xiàn)兒童記憶力比較差，很有可能是由于先天性的因素，或者是因為微量元素缺乏等原因?qū)е碌摹Ｈ绻霈F(xiàn)兒童記憶力差的情況，考慮可能是缺乏營養(yǎng)，一個健全的大腦以及良好的大腦環(huán)境才能夠增強記憶力，還有可能是孩子注意力不會集中，這樣大腦皮層會沒有深刻印象，導(dǎo)致記憶力差，還有可能是對身邊的事物缺乏興趣。建議家長多給孩子喝水，讓孩子保證充足的睡眠，多給孩子補充營養(yǎng)，比如多吃富含維生素的水果蔬菜，多為孩子培養(yǎng)興趣愛好。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

記憶力不好大便失禁是什么原因引起的

出現(xiàn)記憶力不好并且伴有大便失禁這種情況，屬于是正常的現(xiàn)象，因為歲數(shù)比較大的老人，隨著年紀(jì)的增長，身體各方面都會有老化的情況出現(xiàn)，建議當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，應(yīng)該及時的帶老人到醫(yī)院進行檢查治療，同時在平時的生活中可以適當(dāng)?shù)倪M行一些戶外的運動，對于病情的康復(fù)有一定的好處。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

記憶力好 聰慧學(xué)習(xí)再升級

別覺得僅有背誦的情況下，記憶力才排到用處，實際上自新生兒出生后，記憶力就在發(fā)展趨勢了！記憶力不但是認(rèn)知學(xué)習(xí)的基本，也和小孩的動作發(fā)展趨勢息息相關(guān)。如欲讓小孩記憶力伴隨著年紀(jì)逐漸提高，父母的修養(yǎng)心態(tài)及方法肯定是重要，當(dāng)然，相互配合簡易有意思的游戲，更能夠事倍功半喔！由“記憶力”看孩子的成長~簡易而言，

反式脂肪酸會降低記憶力嗎？反式脂肪酸對人體有什么危害？

當(dāng)然，反式脂肪成分基本為零，不能被身體接受、消化和吸收，很容易引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的各種障礙，是一種完全由人類生產(chǎn)的食品防腐劑，事實上，它也是人類身心健康"兇手"。討論反式脂肪的危害是什么？1.降低記憶能力科學(xué)研究認(rèn)為，年輕人飲食結(jié)構(gòu)差的人患老年癡呆癥的比例更大。反式脂肪可以抑制膽固醇，可以促進人類的記憶能力

記憶力很差吃什么藥好

記憶力是人類大腦非常重要的一個功能，但有時候會出現(xiàn)記憶力衰退的情況，甚至變得很差，這對工作和生活都會造成很大的影響。那么，如何改善自己的記憶力呢？除了注意力集中、良好的睡眠和鍛煉外，適當(dāng)食用一些藥物也可以幫助改善記憶力。一、魚油魚油是自然界最好的DHA和EPA來源，這兩種脂肪酸能夠幫助記憶功能的提高，讓人們

記憶力衰退？五種食物多吃會傷害大腦

大腦是人體最重要的器官之一，同時也是神經(jīng)中樞的所在地，平時人的一舉一動都需要通過大腦來指揮。大腦受損的話，輕的話記憶力會下降，重的人的生活不能自立，不能走路。因此，我們應(yīng)該保護大腦，避免在日常生活中吃5種傷害大腦的食物。含鉛的食物鉛是對人體有害的重金屬要素，可以代替其他礦物鐵、鈣、鋅在神經(jīng)系統(tǒng)中的活

男人熬夜有什么危害？熬夜會導(dǎo)致記憶力下降嗎？

經(jīng)常熬夜是當(dāng)今社會發(fā)展中非常普遍的情況。許多人經(jīng)常熬夜。經(jīng)常熬夜對人體非常有害。當(dāng)代男性經(jīng)常熬夜的情況非常廣泛，這對男性的衣食住行造成了極大的破壞，影響了男性的身心健康。讓我們來討論一下男性經(jīng)常熬夜的十大傷害。男孩熬夜有多有害皮膚衰退的主要表現(xiàn)是：經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致基本代謝的混亂，這無疑會顯示皮膚上的信

中風(fēng)病人都有頸椎病嗎？頸椎病會導(dǎo)致記憶力嚴(yán)重下降嗎？

許多人認(rèn)為頸椎病是一種常見的疾病，不會對我們的健康造成太大的傷害，事實上，這是錯誤的，如果頸椎病治療不及時會導(dǎo)致一系列的傷害，一些傷害會對我們的工作和生活產(chǎn)生很大的影響，那么頸椎病的危害是什么呢？以下是您的詳細(xì)介紹。1.中風(fēng)：90%以上的中風(fēng)患者患有頸椎病。許多人中風(fēng)后仍然不知道原因。2、失眠，神經(jīng)衰弱:經(jīng)

吃蛋黃可增強嬰幼兒記憶力

美國、英國、加拿大等國家最近研究表明，吃蛋黃可以提高嬰幼兒的記憶力。根據(jù)科學(xué)分析，蛋黃含有豐富的蛋磷脂，可以增強記憶。卵磷脂被消化后可以釋放出膽堿，膽堿進入血液，很快就會到達腦內(nèi)。研究指出，有規(guī)律地提供足夠的營養(yǎng)膽堿，可以避免60歲左右老人常患的記憶力衰退，對各年齡段的人記憶力衰退有改善作用。因此，有

巧妙地吃蛋黃有這個好處？可以提高嬰幼兒的記憶力

研究指出，有節(jié)律地供給足夠的營養(yǎng)膽堿，可以避免60歲左右的老人常患的記憶力衰退癥，并對各年齡人的記憶力衰退有改善作用。因此，有計劃地吃一些蛋黃可以增強嬰幼兒的記憶力。每周吃蛋黃不宜超過三只健身人士可能篤信每天要吃生雞蛋來攝取優(yōu)良的蛋白質(zhì)；孕婦可能以為懷孕期間要每天吃一只蛋才叫營養(yǎng)充足；又聽聞小朋友要吃

提高嬰兒記憶力的營養(yǎng)膽堿

寶寶的記憶因子——膽堿 想讓寶寶擁有一流的記憶力，最大限度地激發(fā)寶寶的智力嗎？那就必須給大腦提供充足的營養(yǎng)，還要額外增加一些增強記憶力的營養(yǎng)——膽堿。膽堿是大腦所需的營養(yǎng)素，對記憶力的培養(yǎng)具有極其重要的意義。膽堿又稱記憶因子，能給寶寶更強的記憶力。膽堿可以幫助中樞神經(jīng)傳遞信息，是大腦思維、記憶等智力

久坐族的記憶力為什么會逐漸下降

久坐族的記憶力逐漸下降久坐族久坐不動，血液循環(huán)緩慢，大腦供血不足，傷害大腦，精神厭倦，體力疲勞，精神萎靡，哈欠持續(xù)。突然站起來，頭暈等癥狀也會出現(xiàn)。長時間坐著考慮消耗血液，老年人記憶力下降，注意力不集中。若陰虛心火內(nèi)生，還會引發(fā)五心煩熱，以及牙痛、咽干、耳鳴、便秘等癥。中醫(yī)治療久坐族記憶力逐漸下降的

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

肩膀痛是什么原因可能有三種情況 膀子疼是什么病的前兆呢

肩膀痛可能有的三種情況是：肩周炎、頸椎病、肩袖損傷。

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

國際護士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實的TA們

每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻精神，卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時還會因為胸悶睡不安穩(wěn)。如果你留心問她

兒童“打呼嚕”背后的隱患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

宜賓520活動 宜賓韓美喬遷4周年盛典

宜賓520活動宜賓韓美喬遷4周年盛典馬上就是520了!很多愛美人士會關(guān)注520各大醫(yī)美機構(gòu)的活動，因為每年的520期間，都會有比較實惠的政策出來，回饋廣大求美者。那么宜賓520整形有活動嗎?宜賓韓美整

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分面對貨架上琳瑯滿目的祛疤膏、貼片和凝膠，許多人會被“一周淡痕”“疤痕橡皮擦”的廣告詞迷惑。但疤痕修復(fù)沒有捷徑，真正有效的產(chǎn)品，成分表里一定藏著科學(xué)驗證

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

阿拓莫蘭有哪些服用禁忌 需要注意些什么

肝硬化的出現(xiàn)，往往會給患者帶來了比較大的精神困擾。究其因，如果肝硬化病情嚴(yán)重，造成了肝癌的發(fā)生，那么患者的生命健康往往是得不到保障的。那么，阿拓莫蘭有哪些服用禁忌?阿拓莫蘭需要注意些什么?下面了解一下!對阿拓莫蘭成分過敏者應(yīng)禁用阿拓莫蘭。除此以外，建議家長們不

阿甘定治療肝炎的療程是多久

身體是不斷進化的，肝臟在進化過程中并沒有被淘汰，這意味著它在人體運作過程中起著非常重要的作用。遇到肝炎疾病后，也要選擇正確的治療方式。阿甘定是一種比較常見的藥物，那么，阿甘定治療肝炎的療程是多久呢?阿甘定的用法用量是治療的最佳療程尚未確定。勿超過推薦劑量使用。

膽固醇偏高能不能吃瑞舒伐他汀鈣片

膽固醇偏高是一個很常見的健康異常情況，現(xiàn)在的好多上了一定年齡的朋友都有這方面的狀況，所以人們應(yīng)該要選擇合適的方法來控制，否則可能演變成高血脂疾病，但是膽固醇偏高能不能吃瑞舒伐他汀鈣片?瑞舒伐他汀鈣片適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不

蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些

白癜風(fēng)屬于一種皮膚病，而這種疾病之所以會給患者帶來了比較大的精神困擾，就是因為這種疾病會引起皮膚出現(xiàn)陰森恐怖的白色，繼而容易給患者帶來了痛苦折磨，那么，蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些?下面讓我們了解一下!根據(jù)蓋百霖這種藥物的藥品說明書進行分析，我們就可以知道

恩華藥業(yè)：業(yè)績有望持續(xù)增長 長線建議買入

事項近日我們對恩華藥業(yè)進行了實地調(diào)研,與公司高管進行了深入交流。主要觀點一、未來1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預(yù)計可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時間內(nèi)投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷售網(wǎng)絡(luò)可實現(xiàn)快速上量。二、鹽酸埃他卡林預(yù)計2011年上半年獲批,前期通過原有銷售隊伍推廣。鹽酸埃他卡林為抗高血壓1.1類新藥,具備新的分子結(jié)構(gòu)和

吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎

吃參附脫毒膠囊有不良反應(yīng)嗎?好多藥物在被患者使用的過程中，都會產(chǎn)生不良反應(yīng)，產(chǎn)生不良反應(yīng)的現(xiàn)象，也會讓患者有所忌憚，所以在用參附脫毒膠囊之前都會比較關(guān)注這方面的信息。參附脫毒膠囊不良反應(yīng)是存在的，主要包括了1、服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡

安福達這個藥物的功效作用如何？

現(xiàn)在不少的男性出現(xiàn)了前列腺炎的情況，對于前列腺炎發(fā)生了要及時重視一下的，男性前列腺出現(xiàn)了疾病是容易帶來不少難受的癥狀的，給人們帶來了困擾，如男性前列腺增生會讓患者出現(xiàn)尿頻這樣的癥狀，身體素質(zhì)也會跟著下降，前列腺疾病更為嚴(yán)重的還容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽痿早泄的，那么，

藍丁格爾乳腺治療儀有哪些注意事項呢

乳腺炎是哺乳期婦女中常見的疾病，會給人帶來很多的困擾，還會引發(fā)一系列其他更嚴(yán)重的疾病。藍丁格爾乳腺治療儀是一款乳腺病輔助治療設(shè)備。那么藍丁格爾乳腺治療儀有哪些注意事項呢?藍丁格爾乳腺治療儀有哪些注意事項呢?1、使用前最好有明確診斷。2、孕婦、乳腺惡性疾病患者禁

賽樂特服用后會有哪些不良反應(yīng)

有很多人非常關(guān)心使用藥物治療疾病，用藥后是否會有不良反應(yīng)，如果不良反應(yīng)嚴(yán)重，可以選擇其他藥物進行治療，以免造成不適。出現(xiàn)癥狀，賽樂特該藥應(yīng)該為大家所熟知，讓我們來看看賽樂特服用后會有哪些不良反應(yīng)?賽樂特不良反應(yīng):偶見輕度口干、惡心、厭食、便秘、頭痛、頭暈、震顫

康瑞保每天要涂抹幾次藥膏

疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已，尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部，很容易影響到自己的個人形象，建議要注意做好修復(fù)工作，這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài)，樂觀的面對生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉直到藥

呼吸球囊操作流程

呼吸球囊的正確操作流程是確保患者能夠有效通氣的重要措施，應(yīng)嚴(yán)格遵循規(guī)范以提高急救效率和安全性。操作的關(guān)鍵步驟包括準(zhǔn)備設(shè)備、密封面罩、調(diào)整通氣頻率，最終保證氧氣供給和患者安全。 1、準(zhǔn)備設(shè)備 確保設(shè)備齊全并處于正常工作狀態(tài)，包括呼吸球囊、面罩及氧氣供給管路。檢查呼吸球囊是否漏氣和彈性是否正常，同時接上氧氣管路，將氧濃度調(diào)節(jié)至100%，并預(yù)充氧。 2、密封面罩 將面罩緊貼患者面部，確保覆蓋口鼻區(qū)域，建立良好的氣密性。對于成人患者，推薦使用環(huán)抱手法“E-C手位”，即用拇指和食指呈“C”形按壓面罩，其余三指呈“E”形托穩(wěn)下頜，避免漏氣。對于兒童和嬰兒，需根據(jù)面部大小調(diào)整面罩型號進行密封。 3、擠壓球囊通氣 通過定時擠壓球囊實現(xiàn)人工通氣。成人每次擠壓應(yīng)維持1秒，每分鐘10-12次，避免通氣過快或過慢。觀察胸廓是否起伏以判斷通氣效果，同時注意不要過度充氣以免導(dǎo)致氣壓傷害。 4、監(jiān)測患者狀態(tài) 密切觀察患者的生命體征，包括胸廓擴張幅度、皮膚顏色和血氧飽和度，必要時調(diào)整操作手法或使用其他輔助設(shè)備，如氣管插管。注意操作時應(yīng)避免誤入胃內(nèi)造成嘔吐或誤吸，尤其是未進行氣道保護的情況下。 呼吸球囊操作是一項生命急救技能，需要嚴(yán)格按照流程規(guī)范進行，并基于患者情況判斷通氣效果。熟練掌握此技能不僅對醫(yī)護人員至關(guān)重要，也可為非專業(yè)人士提供更及時的急救機會。在實際應(yīng)用中，建議配合培訓(xùn)設(shè)備進行實踐演練，定期更新急救知識以強化技能。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

能有效改善心肺功能的耐力項目

改善心肺功能的耐力項目包括跑步、游泳和騎自行車等有氧運動，它們通過增強體內(nèi)的氧氣利用效率，有效提升心肺耐力和整體健康。這些運動強調(diào)循序漸進和長期堅持，同時結(jié)合科學(xué)的鍛煉方式和適當(dāng)?shù)男菹ⅲЧ葹轱@著。 1、跑步提升心肺功能 跑步是一項簡單且高效的耐力運動。規(guī)律跑步能夠加強心臟的泵血能力，提高血液供氧效率，同時促進肺部活量的提升。初學(xué)者可以選擇慢跑，每周進行3-5次，每次持續(xù)20-30分鐘。對于進階者，可以通過間歇跑快跑與慢跑交替進行進一步提升心肺能力。跑步時保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏，并選擇柔軟的跑步鞋以及無交通干擾的跑道，能夠讓運動更安全有效。 2、游泳全面鍛煉心肺系統(tǒng) 游泳因為其與水的阻力作對而被譽為“全身性運動”。這種耐力項目不僅能顯著鍛煉肺部的吸氧與排氧能力，還能強化心臟的耐力。建議每次游泳持續(xù)30分鐘，每周至少進行2-3次。初學(xué)者可選擇蛙泳，逐步適應(yīng)后嘗試更具挑戰(zhàn)性的自由泳或蝶泳。在游泳過程中，應(yīng)關(guān)注呼吸頻率的調(diào)整，同時保證動作規(guī)范，避免用力過猛，以減少運動損傷。 3、騎行改善心血管系統(tǒng)健康 騎自行車是一種低沖擊性的有氧運動，非常適合所有年齡段的群體。規(guī)律騎行能提升下肢力量，加強心肺供氧能力，預(yù)防心血管疾病。每次騎行可選擇路途較為平坦的地方，騎行30分鐘到1小時。高強度訓(xùn)練者可以嘗試山地騎行以增加挑戰(zhàn)。在騎行過程中需注意佩戴頭盔等安全設(shè)備，保持適當(dāng)車速，避免疲勞騎行。 不論選擇哪項耐力運動，都需注意運動前后拉伸，避免肌肉緊張或損傷，并根據(jù)自身身體狀況調(diào)整強度。如果在運動中出現(xiàn)明顯的氣短、胸痛等心肺不適癥狀，應(yīng)立即停止運動并就醫(yī)。為了獲得最佳效果，建議將這些耐力運動與健康飲食和良好睡眠相結(jié)合，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行鍛煉規(guī)劃與評估。堅持耐力運動能有效改善心肺功能，幫助您收獲更健康的身體和生活品質(zhì)。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕6周是多少天

懷孕6周相當(dāng)于42天。懷孕的天數(shù)是從最后一次月經(jīng)的第一天開始計算的，這種計算方法被稱為“孕周計算法”，用于評估胎兒發(fā)育階段。接下來將幫助您了解懷孕周數(shù)的計算方法和胎兒發(fā)育情況。 1、懷孕周數(shù)的計算方法 懷孕6周的42天是從最后一次月經(jīng)第一天算起，而非從受精日開始計算。這是因為大多數(shù)女性難以準(zhǔn)確知道受孕日期，因此以月經(jīng)周期作為科學(xué)的參考點。通常，人類的懷孕周期為40周280天，也就是從末次月經(jīng)開始算起的10個月，經(jīng)常用于醫(yī)學(xué)檢查和分娩日期的預(yù)估。如果您無法準(zhǔn)確記得末次月經(jīng)日期，醫(yī)生也可以通過早期超聲檢查來測算胚胎的發(fā)育時間。這種方法更為精準(zhǔn)，對胎兒健康監(jiān)測非常重要。 2、懷孕6周胎兒的變化 到了懷孕6周，胎兒開始從胚胎階段逐漸發(fā)育為胎形，體長約在4~6毫米左右，相當(dāng)于一粒米大小。胎兒的神經(jīng)管、心臟、眼睛、耳朵等器官開始原始發(fā)育，心臟甚至可能已經(jīng)開始微弱跳動。目前階段，孕婦可能會感到輕微疲勞、惡心嘔吐、嗜睡等早孕反應(yīng)，卻無法通過外表發(fā)現(xiàn)明顯變化。這些都是由于體內(nèi)激素水平變化所引起，是正常的妊娠表現(xiàn)。 3、孕期的自我管理 在懷孕6周，孕婦需要注意飲食均衡，補充必要營養(yǎng)以及適當(dāng)休息。以下提供幾條建議： 葉酸補充：每天攝入400~800微克葉酸，有助于防止胎兒神經(jīng)管畸形。富含葉酸的食物如菠菜、深綠色蔬菜可以適量增加攝入。 早孕反應(yīng)緩解：利用小餐多餐的方法，避免油膩和過于刺激的食物，用溫開水或姜茶減輕惡心。 避免危險物質(zhì)接觸：避免酒精、煙草以及藥物濫用，并遠離污染環(huán)境。任何藥物使用都應(yīng)先咨詢 懷孕6周相當(dāng)于42天，是妊娠的重要早期階段。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并進行定期產(chǎn)檢，對孕婦和胎兒都至關(guān)重要。建議孕婦如有疑慮，可及時咨詢婦產(chǎn)科并結(jié)合超聲檢查了解胎兒發(fā)育具體情況。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

長時間打地鋪怎么隔濕氣

長時間打地鋪為了隔濕氣可以通過鋪設(shè)隔濕墊、使用竹席或草席、保持室內(nèi)通風(fēng)和使用除濕設(shè)備等方法有效減少濕氣滲透到身體。做好這些措施不僅能避免潮濕帶來的不適，還能降低濕氣對健康的潛在威脅。 1、使用隔濕墊 隔濕墊是對抗地面濕氣的首選。可以選擇防潮墊或EVA泡沫墊，這些材料能夠有效隔絕地面的水分和濕氣，保持鋪蓋的干燥。同時，隔濕墊應(yīng)該定期清潔并在陽光下晾曬，防止細(xì)菌滋生。 2、增加多層隔離層 在地鋪上可以增加多層的隔離層來進一步保持干爽，例如在防潮墊之上鋪一層竹席、吸濕棉被或草席，這些材料有良好的透氣性，能避免濕氣直接接觸人體，同時還能增加睡眠舒適感。 3、保持室內(nèi)通風(fēng) 地面濕氣的存在與環(huán)境濕度直接相關(guān)。通過開窗、使用排氣扇或空氣循環(huán)扇來改善空氣流通，可讓濕氣及時散發(fā)出去。如果室外濕度較高，可以選擇在晴天的白天打開窗戶，避開夜間倒?jié)竦臅r段。 4、使用除濕設(shè)備 除濕設(shè)備如除濕機或吸濕盒，可以有效緩解因為長期打地鋪而帶來的潮濕問題。尤其在南方或雨季較多的地區(qū)，它們能幫助快速降低環(huán)境濕度，保障地鋪附近空氣的干爽。 5、避免直接睡在地面 如果可能，盡量避免直接在地上鋪蓋，可以在地面鋪設(shè)木質(zhì)托床或可移動折疊床。這樣不僅可以隔絕潮濕，還能減輕長期貼地睡導(dǎo)致的腰背酸痛。 長時間打地鋪容易受到濕氣影響，從而引發(fā)風(fēng)濕或關(guān)節(jié)問題等隱患，因此一定要重視隔濕措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)身體不適，如關(guān)節(jié)酸痛、肌肉乏力等癥狀，應(yīng)盡早改善居住條件，必要時就醫(yī)檢查身體情況。妥善預(yù)防濕氣問題，才能更好地保護健康。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

左側(cè)卵巢3厘米大小囊腫嚴(yán)重嗎

左側(cè)卵巢3厘米大小的囊腫通常屬于相對小型的囊腫，多數(shù)情況良性且無癥狀，并非嚴(yán)重問題，但是應(yīng)定期隨訪以監(jiān)測其變化。如果伴隨明顯疼痛或生理異常，建議盡早就醫(yī)排查惡性或復(fù)雜囊腫的可能性。通過超聲檢查、激素水平檢測和臨床評估可確定是否需要治療。 1可能原因 卵巢上出現(xiàn)囊腫大多為生理性囊腫如黃體囊腫或卵泡囊腫，可能與月經(jīng)周期相關(guān)，這些囊腫通常會在幾個周期內(nèi)自然消失。也有一部分可能為病理性囊腫，如巧克力囊腫子宮內(nèi)膜異位囊腫或卵巢腫瘤，與炎癥、荷爾蒙紊亂或家族遺傳有關(guān)。壓力、飲食不良等環(huán)境因素，也可能在囊腫的形成中起一定作用。如果囊腫繼續(xù)增大或伴隨不適，則需排查是否涉及惡性病變。 2如何處理 如果發(fā)現(xiàn)左側(cè)卵巢囊腫，先無需過度擔(dān)憂，應(yīng)先配合醫(yī)生評估具體囊腫類型、位置及發(fā)展趨勢。這些方法可能對您有幫助： 觀察定期復(fù)查：3厘米以下的生理性囊腫通常通過定期檢查觀察即可，不需要過度干預(yù)。超聲復(fù)查可以判斷囊腫的變化，觀察周期一般為1-3個月。 藥物治療：對于激素相關(guān)性囊腫，比如功能性囊腫，可使用口服避孕藥或激素藥物調(diào)節(jié)激素水平，幫助囊腫吸收或防止其增大。 手術(shù)治療：如果囊腫尺寸持續(xù)增長超過5厘米或更多、伴隨疼痛、破裂、出血或懷疑惡性病變，應(yīng)盡早手術(shù)切除。常見手術(shù)方式包括腹腔鏡手術(shù)微創(chuàng)和開腹手術(shù)，醫(yī)生會根據(jù)囊腫的具體情況決定使用哪種方式。 3生活與飲食建議 健康的生活方式可以減少囊腫惡化的風(fēng)險： 飲食：避免油膩食物，多食用富含纖維和維生素的蔬菜水果，如西蘭花、黃瓜、蘋果，以改善激素代謝。 運動：適當(dāng)運動如瑜伽、散步等能幫助改善內(nèi)分泌和盆腔血液循環(huán)。 壓力管理：避免過度焦慮或熬夜，這些都會影響內(nèi)分泌平衡。 如左側(cè)卵巢囊腫伴隨劇烈疼痛、出血異常、月經(jīng)紊亂等典型癥狀，需立即就醫(yī)。這類情況下可能暗示囊腫已經(jīng)發(fā)生了扭轉(zhuǎn)、破裂或感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。即使沒有癥狀，也建議每年定期婦科體檢，尤其對有囊腫病史或家族腫瘤史的人群尤為重要。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

腳與小腿連接處叫什么

腳與小腿連接處叫踝關(guān)節(jié)，是由脛骨、腓骨與距骨共同構(gòu)成的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，負(fù)責(zé)支撐身體重量并保證足部靈活活動。踝關(guān)節(jié)對于行走、跑步等運動至關(guān)重要，易受外傷或慢性疾病影響。了解其結(jié)構(gòu)和功能有助于更好保護。 1. 踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu) 踝關(guān)節(jié)是人體腿部與足部的連接樞紐，由脛骨下端、腓骨下端與足部距骨共同構(gòu)成。脛骨和腓骨是小腿主要的骨骼，而距骨位于足部頂部，承擔(dān)踝關(guān)節(jié)的重量傳導(dǎo)功能。踝關(guān)節(jié)周圍還包裹有多條韌帶如內(nèi)側(cè)副韌帶、踝距前韌帶等和肌肉組織，共同維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定和運動。 2. 踝關(guān)節(jié)的功能與重要性 踝關(guān)節(jié)具有前屈、后伸和部分旋轉(zhuǎn)的功能，使我們的腳能夠前后擺動或稍微旋轉(zhuǎn)，這一點對于跑步、跳躍等運動尤為關(guān)鍵。踝關(guān)節(jié)能夠高效地分散壓力，將上半身的所有重量傳遞到腳部，從而維持身體的動態(tài)平衡。 3. 踝關(guān)節(jié)常見問題與護理建議 踝關(guān)節(jié)常見問題包括扭傷、關(guān)節(jié)炎和滑膜炎等。 踝關(guān)節(jié)扭傷：最常見的是外側(cè)韌帶損傷，常因過度翻轉(zhuǎn)導(dǎo)致疼痛和腫脹。建議急性期采用“RICE”原則，即休息Rest、冰敷Ice、加壓Compression和抬高Elevation。如傷勢嚴(yán)重需盡快就醫(yī)，可能需要固定或手術(shù)治療。 踝關(guān)節(jié)炎：多與老化、過度運動或關(guān)節(jié)退變有關(guān)。推薦維持適度運動控制體重，若有炎癥可選擇局部藥物如雙氯芬酸鈉凝膠，嚴(yán)重者需考慮封閉針治療或關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。 滑膜炎：包括積液增多導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬與疼痛。在醫(yī)生指導(dǎo)下采用消炎藥物如布洛芬或局部理療，嚴(yán)重者需積液穿刺或進一步手術(shù)處理。 4. 如何保護踝關(guān)節(jié)健康 為避免踝關(guān)節(jié)損傷，日常應(yīng)選擇合適的鞋子，尤其對于經(jīng)常運動的人，優(yōu)先選用具有緩沖功能和足弓支撐的鞋子。運動前充分熱身、加強踝關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練如單腳站立或足尖提踵有助于增強其穩(wěn)定性。 踝關(guān)節(jié)對正常生活和活動舉足輕重，保護它是我們行動健康的關(guān)鍵。若發(fā)現(xiàn)疼痛或活動受限，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，避免問題惡化。合理的日常護理能有效預(yù)防損傷，保持踝關(guān)節(jié)靈活而穩(wěn)定。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺氣腫是如何引起的

肺氣腫是由遺傳、環(huán)境因素、生理因素以及外部損傷等多重原因共同作用引起的。常見誘因包括長期吸煙、空氣污染、職業(yè)暴露和部分遺傳因素，最終導(dǎo)致肺部組織彈性減弱、氣體交換受損。通過減少接觸有害刺激、合理治療慢性病和定期體檢可以有效預(yù)防和控制疾病發(fā)展。 1、遺傳因素： 部分肺氣腫患者存在遺傳背景，尤其與α1-抗胰蛋白酶A1AT缺乏相關(guān)。A1AT是一種保護肺部組織避免酶類破壞的蛋白，缺乏時會導(dǎo)致肺泡彈性減弱，更容易受到損傷。若有家族病史，應(yīng)提高警惕，避免吸煙和長期暴露于污染環(huán)境中，并定期進行肺功能檢查。 2、環(huán)境因素： 長期吸入有害氣體是導(dǎo)致肺氣腫的主要原因。長期吸煙被認(rèn)為是發(fā)病的首要風(fēng)險之一，因為煙草中的毒素會破壞肺泡壁，造成肺泡的過度擴張與破裂。工作環(huán)境中若長期接觸粉塵、化學(xué)氣體，例如建筑工地或礦山工作者，也有較高的患病概率。建議停止吸煙、佩戴職業(yè)防護口罩，并安裝空氣凈化裝置降低室內(nèi)有害物質(zhì)含量。 3、生理因素： 慢性阻塞性肺疾病如慢性支氣管炎等與肺氣腫關(guān)系密切，特別是在病情控制不佳的情況下，長期的炎癥會進一步加重肺泡的結(jié)構(gòu)性破壞。不合理的生活作息，如熬夜、飲食不均衡，也可能會讓肺部功能無法得到充分修復(fù)，從而加速疾病進展。應(yīng)積極治療基礎(chǔ)疾病，同時保持規(guī)律的生活和飲食。 4、外部損傷和感染： 少數(shù)肺氣腫由嚴(yán)重外傷或肺內(nèi)感染引起。比如肺結(jié)核、反復(fù)肺部感染等，可能造成肺組織不可逆損傷，進一步發(fā)展為氣腫。為預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥，建議在急性期及時治療感染，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。 5、病理變化： 肺氣腫的病理表現(xiàn)是肺泡不可逆性擴大、壁變薄破裂以及彈性纖維喪失，這些問題會導(dǎo)致肺部通氣不足和慢性呼吸困難。疾病早期干預(yù)和早期診斷尤為關(guān)鍵，避免出現(xiàn)肺功能大幅下降。 肺氣腫是可以通過早期預(yù)防和管理來減緩病程發(fā)展的。針對可控風(fēng)險因素，例如戒煙、改善空氣質(zhì)量，結(jié)合定期健康體檢，有助于降低患病風(fēng)險。對于已有肺氣腫跡象的人群，建議盡早就醫(yī)并進行規(guī)范化治療，如肺功能康復(fù)訓(xùn)練和藥物維持，改善生活質(zhì)量。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

風(fēng)油精對鼻塞有用嗎

風(fēng)油精對緩解輕度鼻塞有一定作用，但并不能從根本上治療鼻塞。它的效果主要來源于其中的薄荷酮和桉葉油成分，這些物質(zhì)能刺激鼻腔神經(jīng)，暫時打開鼻腔通道。但對于因感冒、鼻炎等導(dǎo)致的鼻塞，建議明確病因后采取針對性的治療方法，例如藥物或改善環(huán)境刺激。 1、風(fēng)油精的作用原理 風(fēng)油精的主要成分，如薄荷、桉葉油、樟腦等，具有一定的清涼和刺激作用。在鼻塞時，涂抹少量風(fēng)油精在鼻翼或太陽穴部位，可以讓鼻腔感到清爽，并促進短暫的通氣效果。但需要注意，風(fēng)油精并不具備對抗炎癥或病毒的功能，只能作為臨時緩解措施，尤其不適用于敏感肌膚或較為嚴(yán)重的鼻塞情況。 2、引起鼻塞的常見原因 鼻塞可能由多種原因引起，常見包括感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎以及鼻腔內(nèi)結(jié)構(gòu)異常等。對于感冒引起的鼻塞，一般是由于病毒感染導(dǎo)致鼻腔黏膜充血和腫脹；而過敏性鼻炎則與花粉、塵螨等外界過敏源刺激有關(guān)；鼻竇炎可能伴隨著鼻腔分泌物增多、頭痛等癥狀。風(fēng)油精僅能緩解癥狀，無法解決這些病因。 3、針對鼻塞的正確緩解方法 蒸汽吸入：通過吸入溫?zé)岬乃羝梢詭椭浕乔环置谖铮徑獗乔欢氯麊栴}。還可以滴入數(shù)滴薄荷油或桉油，效果更佳。 藥物輔助：使用鼻噴劑如生理鹽水、噴霧型減充血藥如羥甲唑啉等，能有效減輕黏膜充血。但噴霧類藥物需嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用，避免長期依賴。 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，定期清潔，尤其是針對過敏性鼻炎患者，減少接觸塵螨、花粉等刺激源。 4、風(fēng)油精的使用注意事項 風(fēng)油精雖有一定輔助作用，但使用時需謹(jǐn)慎。注意避免直接涂抹到鼻腔內(nèi)部，以免刺激黏膜。另外，兒童或孕婦需慎用，避免因皮膚敏感或不良反應(yīng)造成其他健康問題。 對于鼻塞，找到病因并采取針對性措施是最有效的解決方案。風(fēng)油精可用以短時緩解輕度鼻塞，但不宜頻繁依賴，若癥狀持續(xù)數(shù)天或伴有異常現(xiàn)象，請及時就醫(yī)。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

牙齒最里面的牙叫什么牙

牙齒最里面的牙通常被稱為智齒，是人類牙弓內(nèi)最后一顆萌出的恒牙。智齒多數(shù)在18至25歲之間萌出，但也存在個體差異，有的人智齒終生不長。智齒的位置和生長方式可能導(dǎo)致多種問題，比如疼痛、炎癥或牙齒擁擠，需根據(jù)具體情況采取治療或手術(shù)拔除。 1、智齒的定義和功能：智齒是人類口腔中最靠近喉嚨的一組牙齒，屬于第三磨牙。在現(xiàn)代人類中，由于飲食結(jié)構(gòu)變得較為精細(xì)，智齒的實際咀嚼和消化功能較少發(fā)揮作用，甚至常因空間不足而出現(xiàn)萌出異常。 2、智齒可能引發(fā)的問題： 阻生智齒：如果智齒無法正常萌出，可能埋伏于牙齦或骨內(nèi)，稱為阻生智齒，容易引發(fā)牙齦腫痛、脹痛。 智齒冠周炎：萌出過程中，智齒附近的牙齦可能發(fā)生感染，出現(xiàn)局部紅腫甚至化膿，影響正常進食。 牙齒錯位：智齒生長時可能擠壓前方牙齒，引起牙齒排列不齊，甚至影響整個咬合結(jié)構(gòu)。 3、智齒的處理建議： 觀察不拔除：如果智齒位置正常，不造成疼痛或其他牙齒問題，可以保持定期檢查，暫時不拔除。 局部治療：若智齒引發(fā)輕微炎癥，醫(yī)生可能使用消炎藥物、沖洗牙齦袋等方法先行處理癥狀。 拔除智齒：生長位置異常或引發(fā)疼痛的智齒通常建議直接拔除。拔牙手術(shù)越早進行，可能降低難度和術(shù)后不適風(fēng)險。常見技術(shù)包括簡單拔除、切開拔牙或骨組織修整術(shù)等。 4、日常護理的重要性：勤刷牙、使用牙線、定期洗牙能有效預(yù)防智齒周圍的食物殘留堆積，降低炎癥風(fēng)險。 如果智齒引發(fā)明顯不適或潛在風(fēng)險，盡早就醫(yī)處理非常重要。建立定期的口腔檢查習(xí)慣，既能及早發(fā)現(xiàn)智齒問題，也有助于保持整體牙齒健康。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血怎么回事

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血通常由高血壓、血管病變、腦部外傷及血液系統(tǒng)疾病等多種原因?qū)е拢且环N嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)急癥，需要及時就醫(yī)以避免生命危險。 1、遺傳因素： 家族史是腦出血的潛在誘發(fā)因素。血管相關(guān)遺傳性疾病，如常染色體顯性遺傳性腦動脈病變與皮層下梗死等，都可能使血管更易發(fā)生病變，增加腦出血風(fēng)險。如果有家族類疾病史，可通過基因檢測或定期體檢進行早期排查。 2、高血壓及血管變化： 長期未控制的高血壓是基底節(jié)區(qū)腦出血的主要原因，高血壓會導(dǎo)致小動脈硬化及脆弱，血管破裂后引發(fā)出血。動脈瘤、腦動靜脈畸形等血管異常也可能是誘因。切實控制血壓十分重要，推薦患者定期監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用降壓藥，如卡托普利、美托洛爾、氨氯地平等。 3、外部因素及外傷： 頭部嚴(yán)重外傷可能直接引發(fā)腦出血。例如，高速運動中的摔倒、車禍等會對顱內(nèi)血管造成沖擊，需要通過影像學(xué)檢查如CT、MRI評估是否存在出血，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取積極干預(yù)措施。 4、血液系統(tǒng)疾病及藥物： 凝血功能障礙、白血病等血液系統(tǒng)問題，以及過量使用抗凝藥物如華法林、阿司匹林均可能增加腦出血風(fēng)險。患有此類疾病的人需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量并定期檢查凝血功能。 5、不良生活習(xí)慣及其他慢性病： 吸煙、酗酒、高脂飲食、缺乏運動等生活習(xí)慣長期損害血管健康，加重出血風(fēng)險。建議建立健康的生活方式，減少鹽分?jǐn)z入、堅持每天適度運動，遠離酒精與煙草。 右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血是嚴(yán)重的疾病，多與高血壓及血管病變有關(guān)，應(yīng)采取積極的預(yù)防與治療措施。如果出現(xiàn)突然劇烈頭痛、肢體癱瘓、意識不清等癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話尋求專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院