小產(chǎn)感冒能吃感冒藥嗎 流產(chǎn)后感冒選擇哪類感冒藥

流產(chǎn)以后，身體虛弱，易感風(fēng)寒，如果感冒了，是可以吃感冒藥來對癥治療的，可以選擇小柴胡顆粒，復(fù)方感冒沖劑，如果有合并發(fā)燒的癥狀，要及時檢查血常規(guī)，排除產(chǎn)褥期感染。此時更要注意休息，多飲水，合理膳食有助于身體康復(fù)。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

開塞露可以去除頸紋嗎

開塞露不能去除頸紋。其主要功能是緩解便秘和滋潤皮膚保濕，對頸紋無效。頸紋的形成與年齡增長和膠原蛋白流失有關(guān)。為去除頸紋，可選擇小切口拉皮手術(shù)或注射除皺針。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流產(chǎn)后多久才能再次懷孕？

一般做完人流的話，你可以六個月以后去醫(yī)院復(fù)查一下，如果恢復(fù)的好的話就可以懷孕。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦使用開塞露的危害？

孕期出現(xiàn)便秘是正常現(xiàn)象，建議您平時多吃蔬菜水果預(yù)防便秘。如果大便干或幾天不解大便可以用開塞露，偶爾一次沒有太大影響，記得用時要慢慢的。不能一直用開塞露，要靠飲食來糾正便秘，平時可以吃香蕉水果及綠色蔬菜。要適當(dāng)活動才能預(yù)防便秘。

姬霏 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院

流產(chǎn)后發(fā)暈可以吃紅棗嗎

流產(chǎn)后發(fā)暈是可以吃紅棗的。紅棗具有補血益氣的作用，吃紅棗可以補充身體里所需要的營養(yǎng)，一般不會對患者的身體造成太大的影響。如果自身對紅棗有不耐受情況，最好不要服用，以免出現(xiàn)體內(nèi)上火。流產(chǎn)后身體可能會比較虛弱，要多臥床休息，不要經(jīng)常勞累。也需要注意身體的保暖，避免著涼，不要長時間處于寒冷潮濕的環(huán)境下。

黎宇澄 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

自然流產(chǎn)后檢查有盆腔炎怎么辦

盆腔炎可格外急性和慢性，是女性內(nèi)生殖器(如子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜)及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜再次發(fā)生炎癥時，稱之為盆腔炎。盆腔炎是婦科常見的疾病。分急性和慢性兩種，兩種盆腔炎的癥狀，原因是不同的，下腹疼痛白帶量多，可伴乏力，腰痛，月經(jīng)失調(diào)等癥狀，建議口服中藥婦科千金片(膠囊)試試看，用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。即可痊愈。注意衛(wèi)生。婦科疾病患者的內(nèi)褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮開滅菌;男女雙方中有患腳氣病者，應(yīng)積極醫(yī)治。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

流產(chǎn)后胃部飽脹不適

您好，您盆腔內(nèi)可能是囊性的包場，與妊娠有關(guān)，一般人流后一個月復(fù)查B超如果能縮小或消失就可以確認(rèn)是妊娠引起的，如黃素囊腫您人流后出現(xiàn)胃部飽脹不適，是胃腸功能不調(diào)的表現(xiàn)，可以服些中藥制劑。

何朝燕 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

流產(chǎn)后半縱隔子宮容易懷孕嗎？

半縱膈子宮做了人流手術(shù)懷孕是比較難的，但具體還得看子宮的恢復(fù)情況，縱膈子宮一般會有不孕、早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎停等風(fēng)險，醫(yī)生一般會建議手術(shù)切除縱膈部分，子宮恢復(fù)三個月后再考慮懷孕會更穩(wěn)妥。具體需要先到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)及醫(yī)生的診斷結(jié)果，采取合適的助孕方案。半縱膈子宮懷孕會有哪些危害1、導(dǎo)致不孕子宮縱隔可致不孕，是由于先天性發(fā)育中雙副中腎管融合受阻所致。子宮縱隔改變宮腔對稱性，干擾正常生育功能，引起原發(fā)性不孕或頑固性不孕。2、胎兒發(fā)育遲緩縱隔子宮即使懷孕，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和胎兒宮內(nèi)死亡的發(fā)生率也很高，因為縱隔比正常的子宮肌層血管少，纖維組織多，妨礙正常著床。3、干擾胎盤生長覆蓋在縱隔上的子宮內(nèi)膜對激素刺激反應(yīng)差，縱隔可干擾正常胎盤生長，造成胎兒早期死亡，如果妊娠可繼續(xù)發(fā)展為宮內(nèi)生長遲緩，則容易造成流產(chǎn)或胎兒不育。半縱膈子宮做過人流手術(shù)后較難懷孕，具體的建議要進(jìn)行相關(guān)的檢查，例如宮腔鏡，只要子宮的形態(tài)、受容性能承受胚胎的生長過程，直到胎兒順利分娩，那么就是可以考慮懷孕，但如果嚴(yán)重的通過治療都難以懷上的話，就只有考慮其它方式助孕了。但是一定要選擇靠譜的醫(yī)院，避免走彎路。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

人工流產(chǎn)后走路為什么會疼

析：根據(jù)您的描述，不排除先兆流產(chǎn)或感染。很高興為您服務(wù)!孕期的準(zhǔn)媽媽們都會出現(xiàn)緊張和失眠的狀態(tài)，陰道流血和腹痛即可考慮先兆流產(chǎn)和感染的可能像您的情況現(xiàn)在保胎治療，那么需要及時的觀察您的情況，不要太過緊張放松壓力，以及保持一個好的心態(tài)對胎兒和您的恢復(fù)都是有好處的。建議您堅持配合醫(yī)生治療，并且定期做孕檢，這樣即可得知孩子發(fā)育的情況。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流產(chǎn)后可不可以吃蓮藕

人流也叫人工流產(chǎn)，是終止妊娠的一種醫(yī)學(xué)方法。蓮藕，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是上好的流質(zhì)食品和滋補佳珍。隨著社會的發(fā)展變化，人工流產(chǎn)的人數(shù)也逐年上升，也出現(xiàn)了流產(chǎn)年齡的低齡化。人流以后是可以吃蓮藕的。只是不要吃辛辣的，刺激性的食物就可以。藕因為含有大量的單寧酸，具有收縮血管作用，可用來止血。對于術(shù)后的恢復(fù)是非常有幫助的。而煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生肌的功效。人流后建議多吃點含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋，魚，肉類，多吃點蔬菜。一個月禁止性生活。不能洗盆浴，不能著涼。

鐘庭瑋 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院

人工流產(chǎn)后怎樣進(jìn)行補養(yǎng)

人工流產(chǎn)后應(yīng)重視飲食的補養(yǎng)，這對女性身體健康有很大的影響。因為人工流產(chǎn)對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上人工流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使人工流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補養(yǎng)是完全必要的，而補養(yǎng)的程度、持續(xù)的時間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡

先兆流產(chǎn)血的三種顏色 先兆流產(chǎn)后注意事項

先兆流產(chǎn)是指妊娠早期胚胎發(fā)育異常的癥狀，如陰道出血、下腹痛等。孕婦需要高度重視這種情況，因為它可能導(dǎo)致流產(chǎn)。其中，血液的顏色是判斷先兆流產(chǎn)嚴(yán)重程度的重要指標(biāo)。一、先兆流產(chǎn)三種血色：1.鮮紅色這種顏色的血液通常是由胎盤脫落或胎兒死亡引起的，非常危險，需要立即就醫(yī)。如果出現(xiàn)鮮紅色陰道出血，孕婦應(yīng)立即就醫(yī)，

人工流產(chǎn)后能吃銀耳嗎

人工流產(chǎn)后的飲食如果不得當(dāng)?shù)脑挘苋菀茁湎虏「蛘弋a(chǎn)生其他的副作用，所以人流后的飲食需謹(jǐn)慎，那么經(jīng)歷人工流產(chǎn)手術(shù)后能吃銀耳嗎？人流后是可以吃銀耳的，一般經(jīng)歷人流手術(shù)后身體會比較虛弱，易出現(xiàn)氣血不足的情況，這個時候吃一些滋陰補氣的銀耳是很有好處的，同時銀耳中所含的酸性多糖類物質(zhì)還能夠增強人體抵抗力，提

做人流后可以吃什么水果 流產(chǎn)后必吃的12種水果

做人流后可以吃什么水果在女性生理周期中，有時候會面臨不得已的選擇，其中一種就是人流。無論是因為個人原因還是健康原因，做完人流后，飲食的選擇也是非常重要的。水果作為健康的飲食選擇之一，在人流后也是可以吃的。然而，要根據(jù)個人的身體情況來確定具體可以食用哪些水果。以下是關(guān)于做人流后可以吃的12種水果的介紹。1

流產(chǎn)后備孕，這些事情不能忘

懷孕的時候，很可能出現(xiàn)一些意外，流產(chǎn)就是其中最嚴(yán)重的情況。有不少女性在流產(chǎn)之后，會早早的準(zhǔn)備再次懷孕，結(jié)果再次出現(xiàn)意外，所以在出現(xiàn)流產(chǎn)問題時，要先了解具體原因，然后再去備孕。那么流產(chǎn)后備孕需注意哪些問題呢?1.孕前檢查流產(chǎn)或者是胎停育的女性再次懷孕前需做孕前檢查。要知道流產(chǎn)、胎停育的原因有很多，比如內(nèi)分

自然流產(chǎn)后多久可以懷孕

自然流產(chǎn)，也叫自然流產(chǎn)或自然流產(chǎn)，是指在懷孕早期，胚胎或胎兒因某種原因未能存活，并由子宮自行排出。自然流產(chǎn)是一種常見的問題，影響了許多想要孩子的人。那么自然流產(chǎn)后多久可以懷孕呢？首先，我們需要了解自然流產(chǎn)是什么。自然流產(chǎn)分為早期和晚期自然流產(chǎn)。早期自然流產(chǎn)是指妊娠在胎停或死亡后 12 周內(nèi)自然發(fā)生的流產(chǎn)

女性人工流產(chǎn)后可以吃茄子嗎

人工流產(chǎn)是解決意外懷孕的方法，人工流產(chǎn)前后注意事項有很多，人流對身體有一定的傷害，所以人工流產(chǎn)后需要細(xì)心保養(yǎng)身體，那么女性人工流產(chǎn)后可以吃茄子嗎？都知道女性生孩子和做人流對身體的傷害都是非常大的，然而有很多女性在人流之后都會做小月子，這個期間很多老年人總是有一些傳統(tǒng)的觀念，認(rèn)為這個期間飲食就應(yīng)該吃些

人工流產(chǎn)后不排卵怎么回事？

人流后不排卵怎么辦？這是廣大女性朋友比較關(guān)心的問題，不排卵是女性不孕疾病，為什么做了人流就不排卵不孕了呢？多次人流手術(shù)使子宮內(nèi)膜搜損導(dǎo)致以后妊晟容易發(fā)生前置胎，胎盤粘連，引起產(chǎn)后大出血。多次人流會引起內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。人流容易造成感染，象盆腔炎，輸卵管炎而繼發(fā)不孕，多次人流還可以引起血

流產(chǎn)后女性怎樣滋補身體好

人工流產(chǎn)后怎樣滋補身體，人工流產(chǎn)后，必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上，作出合理安排，以滿足機體對蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為促進(jìn)人工流產(chǎn)后身體的滋補，飲食方面應(yīng)注重以下幾點：（1）蛋白質(zhì)是機體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，

人流后吃什么食物比較好 流產(chǎn)后吃什么對身體好

人流術(shù)是一種常見的婦科手術(shù)，同樣需要特別關(guān)注飲食調(diào)理。那么人流后吃什么食物比較好呢？其實，在人流手術(shù)后，飲食的選擇非常重要，能夠幫助恢復(fù)身體，促進(jìn)傷口修復(fù)，預(yù)防感染。接下來，我們將為大家介紹一些人流后適宜的食物，幫助女性恢復(fù)健康。首先，人流手術(shù)后需要補充足夠的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和重建組織所必需

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

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皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

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拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌5月18日，美國前總統(tǒng)喬·拜登被確診患有侵襲性前列腺癌，Gleason評分為9，癌細(xì)胞已擴散至骨骼。這一消息引發(fā)了全球?qū)η傲邢俳】档膹V泛關(guān)注。

廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領(lǐng)醫(yī)療健康新未來

廣東富江醫(yī)學(xué)科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個10萬級凈化車間、萬級檢驗室、百級工作臺

成都經(jīng)方堂怎么樣？專業(yè)中醫(yī)男科機構(gòu)，規(guī)范診療守護男性健康

在當(dāng)今醫(yī)療環(huán)境中，患者對"過度治療"的擔(dān)憂日益增加，尤其是在男科領(lǐng)域。作為成都地區(qū)知名的中醫(yī)男科專業(yè)機構(gòu)，成都經(jīng)方堂始終堅持"以患者為中心"的服務(wù)理念，通過規(guī)范化的診療流程、透明的收費標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)的醫(yī)療

會議直擊|專家：夏荔芪膠囊為前列腺增生防治帶來新希望

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”暨北京站-2025年學(xué)術(shù)會議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院閆永吉教授在會上作題為《絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病的診治》的學(xué)術(shù)報告，系統(tǒng)闡述了絡(luò)病理論在前列腺增生診療

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級路徑：Vero細(xì)胞如何重塑產(chǎn)能格局

隨著全球狂犬病防控進(jìn)入關(guān)鍵期，疫苗產(chǎn)能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細(xì)胞基質(zhì)的規(guī)模化生產(chǎn)優(yōu)勢成為行業(yè)關(guān)注焦點，卓誼生物通過技術(shù)創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產(chǎn)能-質(zhì)量”平衡難題提供了實踐范本。第

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2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時刻——其首套產(chǎn)品“水潤玉斛系列護膚品”正式問世。這一系列護膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結(jié)晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護膚科技的完美融合，為

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源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護系列產(chǎn)品全方位護呼吸

在呼吸道健康防護需求日益增長的當(dāng)下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產(chǎn)品，為大眾提供科學(xué)、全面的呼吸道健康防護方案。連花呼吸健康系列產(chǎn)品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

守護童心點亮希望 “愛佑童心”項目重塑先心病患兒生命軌跡

先天性心臟病(簡稱“先心病”)是我國新生兒中最常見的出生缺陷，每年新增患兒約15-20萬例。這些數(shù)字背后，是一個個因高昂手術(shù)費用望而卻步的家庭，是無數(shù)在生死邊緣掙扎的幼小生命。2006年，愛佑慈善基金

男人抗衰吃NMN，哪款性價比高效果好？2025十大品牌排名曝光

總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來不是一夜之間的事，當(dāng)你開始頻繁

萬儀癲癇的患者能用嗎？兒童患者用行嗎？

癲癇在各個年齡段都有可能出現(xiàn)，有些小孩子由于遺傳或者是頭部受到外傷，有可能會出現(xiàn)癲癇的，癲癇發(fā)作的時候可能會直接威脅到生命，所以遇到癲癇之后一定要注意做好防御工作，當(dāng)然藥物也要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，下面來看一下萬儀癲癇的患者能用嗎?兒童患者用行嗎?萬儀適

康瑞保這個藥具體該怎么涂抹

疤痕留在皮膚上往往會比較難看，甚至?xí)绊懙阶约旱膫€人形象，對于這種情況建議要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意做好飲食方面的調(diào)整，避免疤痕出現(xiàn)色素沉著，影響到自己皮膚的美觀，那么康瑞保這個藥具體該怎么涂抹?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，

得寶松可以皮下注射使用嗎

生活里有很多種各種各樣的疾病，有一些疾病是比較麻煩的，出現(xiàn)這一類的疾病，要及時治療，如皮炎，這個疾病在我們的生活里經(jīng)常會遇到，但是治療起來比較麻煩，因為這個疾病的治療時間比較長，那么得寶松作為可以用于治療皮炎治療的藥物之一，那么，得寶松可以皮下注射使用嗎??得

哪些疾病能用維思通呢

精神分裂癥患者可能經(jīng)常幻想，而另一些人則可能有敵意和懷疑的癥狀。他們的想法很混亂，這時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解疾病，不要影響了疾病治療，影響了患者恢復(fù)。下面來看一下哪些疾病能用維思通呢?維思通適應(yīng)癥用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的

復(fù)方鱉甲軟肝片的功效和作用是什么

肝臟是人體非常重要的部分，也是人們需要照顧的地方。我們也知道，熬夜喝酒會嚴(yán)重?fù)p害肝功能，可能會導(dǎo)致一系列嚴(yán)重后果。肝炎是一種相對常見的疾病，可能需要使用一些對癥藥物。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常見的藥物，而很多患者對這種藥物的功效和作用也是比較關(guān)注的。那么，復(fù)方鱉甲

晶明皰疹性角膜炎能用嗎

角膜炎引起的原因很多，有些是因為皰疹引起的，它對眼睛的傷害是比較大的，如果有這方面的問題可以用藥調(diào)理，這樣對眼睛疾病的控制才是有幫助的，下面一起來看一下晶明皰疹性角膜炎能用嗎?晶明適應(yīng)癥是廣譜抗皰疹病毒藥。用于治療單純皰疹性角膜炎。晶明用法用量是滴入眼瞼內(nèi)，一

有鼻炎用匹多莫德口服液可以嗎

鼻炎是一種很常見的鼻腔疾病，這種疾病是比較難以治愈的，所以可能會需要長期用藥緩解病情，在我們的身邊，有不少可以用于鼻炎的藥物，接下來就讓我們一起來了解一下有鼻炎用匹多莫德口服液可以嗎?匹多莫德口服液應(yīng)癥:本品為免疫調(diào)節(jié)劑。適用于機體免疫功能低下的患者:-上，下

香雪制藥無視警告：溢價6倍4.48億購滬譙藥業(yè)

已購9公司無一達(dá)盈利預(yù)期多家虧損早在2012年6月,香雪制藥就存在收購溢價偏高情形,然而逐年遞減的毛利率,則從側(cè)面凸顯了其快速并購背后巨大的整合壓力這是一家備受機構(gòu)青睞的醫(yī)藥公司,前十大無限售股東中有6個席位由有達(dá)投資、國泰基金、東北證券、中歐基金、匯添富基金等機構(gòu)占據(jù)。這同時也是一家擅長資本運作的公司,上市兩年半以來已斥資近10億元（以超募資金為主）收購了9個項目公司,近日又有大手筆問世。一方面

血栓心脈寧片有益氣作用嗎?適合哪些患者吃

中風(fēng)屬于生活中常見的一種多發(fā)性疾病，對于人們的健康有著很大的影響，對于患者來講，我要積極的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時要注意做好飲食方面的調(diào)理，這樣的話對自己疾病的控制也有一定的幫助，那么天欣泰血栓心脈寧片有益氣作用嗎?適合哪些患者吃?在用藥之前，患者要了解一下

啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎

現(xiàn)代人有不少人都有脫發(fā)的癥狀，因為現(xiàn)在很多人都有生活壓力大，生活作息又不規(guī)律，導(dǎo)致很多人出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀，而脫發(fā)的治療是需要比較長時間的，所以出現(xiàn)脫發(fā)需要長期使用藥物進(jìn)行治療，而啟悅非那雄胺片作為治療脫發(fā)的常見藥物之一，那么，啟悅非那雄胺片可以一直使用嗎??啟

多動癥可以自己好嗎

多動癥注意缺陷多動障礙，ADHD通常不會自行改善，尤其是嚴(yán)重的多動癥患者，這是一種需要專業(yè)治療和干預(yù)的神經(jīng)發(fā)育障礙。通過藥物治療、行為干預(yù)和生活習(xí)慣調(diào)整，可以有效管理癥狀并提高生活質(zhì)量。這不僅需要患者自身的努力，還需要家人或醫(yī)生的幫助。 1、多動癥的可能原因 多動癥的發(fā)生與多種因素相關(guān)。首先是遺傳因素，研究表明，父母或直系親屬有多動癥病史的孩子更容易患病。環(huán)境因素如孕期吸煙、酗酒、重金屬暴露等可能提高患病風(fēng)險。生理因素中，大腦中神經(jīng)遞質(zhì)功能紊亂，也是常見原因。早產(chǎn)、低出生體重等外傷或分娩相關(guān)因素可能增加多動癥發(fā)生率。其他病理性疾病，比如睡眠障礙或甲狀腺功能異常，也可能加劇注意力缺陷與多動行為。 2、治療多動癥的方法 藥物治療：藥物是臨床上治療多動癥的核心。最常見的藥物是中樞神經(jīng)興奮劑，如哌甲酯和安非他明類藥物，能平衡大腦神經(jīng)遞質(zhì)以改善注意力和控制力。對于不適合使用興奮劑的患者，可以考慮使用非中樞興奮劑如托莫西汀或可樂定。藥物的具體選擇需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 行為干預(yù)：行為治療包括設(shè)定清晰的規(guī)則與獎勵機制，幫助兒童學(xué)習(xí)如何管理自己的行為。例如通過建立作息表、任務(wù)分解和避免分心物的影響，可以逐步培養(yǎng)專注力和自控力。 心理支持與教育：心理咨詢可以幫助患者或家庭成員正確應(yīng)對多動癥所帶來的情緒和壓力問題。學(xué)校和家庭的支持系統(tǒng)需要協(xié)同，保持一致的行為規(guī)范對改善癥狀至關(guān)重要。 3、生活習(xí)慣改變的輔助作用 飲食調(diào)控：研究發(fā)現(xiàn)，過量糖分、食品添加劑可能誘發(fā)或加重多動癥癥狀。均衡膳食、多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的食物如深海魚類、亞麻籽油，對改善大腦功能有積極作用。 充足運動：有氧運動如游泳、跑步、騎車可以提升大腦執(zhí)行功能。規(guī)律的運動可以釋放多巴胺，緩解沖動行為。 睡眠管理：多動癥患者通常伴有睡眠問題，保持睡眠規(guī)律有助于緩解癥狀。 正確的干預(yù)和治療能夠顯著改善多動癥癥狀，避免對學(xué)習(xí)、社交和日常生活的深遠(yuǎn)影響。如果懷疑自己或家人有多動癥，應(yīng)及時咨詢專業(yè)制定適合的干預(yù)方案，切勿單純等待癥狀“自行好轉(zhuǎn)”。通過專業(yè)治療與自身努力的結(jié)合，癥狀是可以有效管理的。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脖子上的結(jié)節(jié)多大要做手術(shù)

脖子上的結(jié)節(jié)超過1厘米、快速增大、伴隨壓迫癥狀或引發(fā)癌變風(fēng)險時，通常需要手術(shù)治療。如結(jié)節(jié)較小且無功能異常，可考慮定期檢查和觀察。 1、結(jié)節(jié)的判斷依據(jù)和危害 脖子上的結(jié)節(jié)如甲狀腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)增生等可能由于各種原因形成。一般來說，直徑小于1厘米且無異常表現(xiàn)的良性結(jié)節(jié)無需手術(shù)，定期隨訪即可。但若結(jié)節(jié)直徑超過1厘米、形態(tài)不規(guī)則異常、質(zhì)地硬，或者伴隨如吞咽困難、呼吸不暢等癥狀，則可能提示其具有壓迫或惡變的潛在風(fēng)險。尤其超聲發(fā)現(xiàn)鈣化、低回聲、血流異常時，要警惕惡性病變的可能。 2、手術(shù)治療適應(yīng)癥 1惡變風(fēng)險：若病理檢查提示結(jié)節(jié)為惡性如甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等，需盡快手術(shù)切除防止擴散。 2體積過大且壓迫周圍組織：如結(jié)節(jié)導(dǎo)致吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀，需通過手術(shù)緩解壓迫。 3功能異常：甲狀腺的功能性結(jié)節(jié)若引起甲狀腺功能亢進(jìn)或其他問題，也可能需要切除。 3、常見手術(shù)方式 1甲狀腺部分切除術(shù)：主要適用于大小適中、局限于某一部位的惡性或良性結(jié)節(jié)。 2甲狀腺全切術(shù)：若結(jié)節(jié)廣泛分布或病理檢查確診為甲狀腺癌，醫(yī)生可能建議全切以防復(fù)發(fā)。 3淋巴結(jié)清掃術(shù)：如為惡性淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移或異常增生引起的結(jié)節(jié)，需進(jìn)行清掃術(shù)以徹底清除病灶。 4、非手術(shù)治療與觀察 對于良性且小于1厘米的結(jié)節(jié)，可定期復(fù)查，通常每6個月至1年進(jìn)行一次超聲檢查，監(jiān)測大小及形態(tài)變化。若結(jié)節(jié)是因為炎癥引起的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素或抗炎藥治療。 手術(shù)是治療脖子上結(jié)節(jié)的重要手段，但需根據(jù)病因、大小、癥狀及患者總體健康狀況綜合判斷是否必要。如不確定自身結(jié)節(jié)風(fēng)險，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的評估和建議，避免延誤治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

鈣化灶是癌癥的前兆嗎

鈣化灶不一定是癌癥的前兆，它可能與多種原因相關(guān)，包括生理性鈣化、炎癥、感染或腫瘤等，需要結(jié)合具體的醫(yī)療檢查結(jié)果判定。如果發(fā)現(xiàn)鈣化灶，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因，再根據(jù)具體情況采取治療或定期隨訪。 1、什么是鈣化灶？ 鈣化灶指的是人體組織中由于鈣質(zhì)沉積形成的影像學(xué)特征，是體檢中常見的影像學(xué)發(fā)現(xiàn)。它可能發(fā)生于乳腺、肺部、腎臟、肝臟、心臟等多個臟器，與多種病理或生理因素相關(guān)。生理性鈣化通常是組織老化的正常表現(xiàn)，無需特殊處理；但病理性鈣化可能反映感染、炎癥或某些疾病的存在，需要進(jìn)一步檢查。 2、鈣化灶的常見原因 生理性鈣化：隨著年齡增長，人體代謝中的鈣質(zhì)可能沉積在某些組織中，比如甲狀腺、軟骨或瓣膜。這屬于正常現(xiàn)象，通常沒有健康影響。 感染或炎癥：如肺結(jié)核后遺癥可表現(xiàn)為鈣化灶，或者肝臟有寄生蟲感染如肝吸蟲也可能遺留鈣化灶。 創(chuàng)傷或手術(shù)后遺留：一些組織損傷或手術(shù)后可能形成鈣化灶，這是身體修復(fù)過程的產(chǎn)物。 腫瘤相關(guān)鈣化：良性和惡性腫瘤均可能與鈣化灶有關(guān)。例如乳腺鈣化灶分為良性和惡性鈣化，需結(jié)合影像特點和病史綜合判斷。 3、鈣化灶的診斷與治療 影像學(xué)檢查：初步識別鈣化灶常用的檢查手段包括X光、CT或MRI等。如果類型和位置特殊，應(yīng)結(jié)合進(jìn)一步檢查，如穿刺活檢或PET-CT。 病因治療：如果鈣化灶由感染或炎癥引起，可能需要使用抗生素、抗寄生蟲藥等治療；對于腫瘤相關(guān)性鈣化，可能需要手術(shù)、放化療或靶向治療。 定期隨訪：對無癥狀且被明確為良性的鈣化灶，醫(yī)生通常建議定期進(jìn)行隨訪和影像學(xué)復(fù)查，及時觀察其是否變化。 如果在體檢中發(fā)現(xiàn)鈣化灶，不必過度恐慌，更不能自行判斷。及時就醫(yī)讓專業(yè)醫(yī)生結(jié)合檢查結(jié)果明確病因，是保障健康的關(guān)鍵。牢記，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是所有疾病管理的最佳策略。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

氟芬那酸丁酯軟膏有激素嗎

氟芬那酸丁酯軟膏是一種非激素類抗炎藥，它不含激素成分，主要用于緩解肌肉和關(guān)節(jié)的慢性炎癥以及風(fēng)濕性疼痛。其作用機制是通過抑制體內(nèi)的前列腺素合成，從而減少疼痛和炎癥反應(yīng)，安全性較高，但不建議長期大面積使用。以下是關(guān)于其成分、適應(yīng)癥、注意事項等方面的詳細(xì)解析。 1、氟芬那酸丁酯的成分和作用 氟芬那酸丁酯是一種非甾體抗炎藥NSAIDs，通過抑制環(huán)氧化酶-2COX-2的活性，減少炎癥和疼痛的介質(zhì)——前列腺素的生成，達(dá)到抗炎和鎮(zhèn)痛的效果。不含類固醇激素，因此沒有激素藥物常見的依賴性或相關(guān)副作用如皮膚變薄、色素沉著等。它常用于治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷等引起的疼痛和不適。 2、氟芬那酸丁酯軟膏的使用范圍 這種藥膏適合用于輕中度的軟組織損傷，如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷、局部組織炎癥等。除了關(guān)節(jié)炎外，其對運動后造成的肌肉疲勞、慢性肌腱炎、滑囊炎等問題也有較好的效果。軟膏主要作用于局部皮膚，不適合用于破損皮膚或開放性傷口，以免引起刺激或其他不良反應(yīng)。 3、可能的副作用和注意事項 盡管它不含激素，但長期或大面積使用也可能帶來一定的不良反應(yīng)，如局部皮膚干燥、瘙癢、紅腫等。有些人對非甾體抗炎藥成分可能存在過敏反應(yīng)，出現(xiàn)明顯不適應(yīng)立即停用，并咨詢孕婦、哺乳期婦女及12歲以下兒童需謹(jǐn)慎使用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。軟膏中的脂溶性成分可能導(dǎo)致部分藥物被吸收進(jìn)血液，因此腎功能不全者需特別注意。 4、使用建議和保存方法 為了確保藥效和安全性，用量和頻率應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，一般建議每天1-2次，涂抹后可輕輕按摩幫助吸收。避免接觸黏膜如眼睛、口鼻，涂抹后及時洗手。藥品應(yīng)存放在陰涼、干燥處，避免陽光直射和高溫環(huán)境。 氟芬那酸丁酯軟膏是一種非激素類抗炎藥物，但即使是相對安全的外用藥，仍需按需使用并遵循醫(yī)囑。如果疼痛或炎癥癥狀持續(xù)加重，建議盡早就醫(yī)，以明確病因并獲得更精準(zhǔn)的治療方案。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

肝癌晚期吃止疼藥會致命嗎

肝癌晚期使用止痛藥通常不會致命，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。肝癌晚期患者可能需要強效止痛藥物控制疼痛，但由于肝功能受損，用藥不當(dāng)可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的不良反應(yīng)。選擇藥物時需個性化評估，避免濫用或自行增加劑量。 1、肝癌晚期疼痛的原因與特點 肝癌晚期的疼痛通常由腫瘤本身引起，包括肝包膜的張力因腫瘤增大受壓、轉(zhuǎn)移病灶刺激神經(jīng)以及周圍組織的炎癥反應(yīng)。這種疼痛多呈持續(xù)性、劇烈性，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。如果不加以控制，可能導(dǎo)致食欲下降、睡眠障礙、抑郁等問題，因此需要有效緩解。 2、止痛藥的合理選擇 1輕度疼痛：對于疼痛較輕的患者，可選用對肝臟負(fù)擔(dān)較小的非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布。 2中度疼痛：對于一定程度的中度疼痛，可使用弱阿片類藥物，如曲馬多。這類藥物鎮(zhèn)痛效果較強，但需控制劑量以免產(chǎn)生副作用。 3重度疼痛：晚期肝癌常需要強阿片類藥物如嗎啡、羥考酮控制劇痛。這類藥物效果顯著，但因為肝功能受損，部分代謝產(chǎn)物無法正常清除，可能導(dǎo)致毒性反應(yīng)，因此需密切監(jiān)控藥物量和患者癥狀。 3、止痛藥使用的注意事項 1監(jiān)控肝功能：肝癌晚期患者肝功能通常已經(jīng)顯著下降，藥物的吸收、代謝、排泄能力減弱。藥物劑量和種類需要由醫(yī)生根據(jù)患者的肝功能狀況調(diào)整，避免藥物積累造成毒性。 2避免濫用：自行濫用止痛藥可能導(dǎo)致呼吸抑制、意識障礙、藥物耐受性甚至藥物中毒等嚴(yán)重問題，一旦出現(xiàn)異常，需立即就醫(yī)。 3綜合治療：止痛治療應(yīng)結(jié)合其他癌痛管理方式，如心理疏導(dǎo)、神經(jīng)阻滯等，通過多種手段減少對藥物的依賴。 4、非藥物輔助治療的建議 除了藥物，非藥物治療也可以輔助緩解疼痛。例如，適度的穴位按摩、針灸可以幫助舒緩神經(jīng)壓力；專業(yè)的心理干預(yù)則能提升患者的情緒穩(wěn)定性，有助于提高其對疼痛的耐受度。 肝癌晚期使用止痛藥通常是安全且必要的，但需醫(yī)生指導(dǎo)，制定個性化用藥方案。患者及家屬應(yīng)密切關(guān)注患者的反應(yīng)變化，及時反饋給醫(yī)療團隊。如有嚴(yán)重疼痛或藥物不耐受等問題，立即與醫(yī)生溝通 ??????進(jìn)一步治療。通過科學(xué)管理，能有效緩解癌痛，提高生活質(zhì)量。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃旁路手術(shù)后遺癥

胃旁路手術(shù)后常見的后遺癥包括營養(yǎng)不良、傾倒綜合征和腹部不適等，需要通過科學(xué)的術(shù)后管理、飲食調(diào)整和定期復(fù)查來減少風(fēng)險和改善生活質(zhì)量。 1、營養(yǎng)不良 胃旁路手術(shù)縮小了胃的容量并改變了食物的吸收路徑，可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素B12等關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)吸收不足。為避免這一問題，術(shù)后需要遵醫(yī)囑補充維生素和礦物質(zhì)補劑。舉例來說： 定期注射維生素B12。 服用每日多種維生素和礦物質(zhì)補充劑。 攝取高蛋白食物，例如瘦肉、魚類或大豆制品。 2、傾倒綜合征 傾倒綜合征表現(xiàn)為食后惡心、腹痛、心悸或腹瀉，這種情況與高糖、高脂肪或高滲透性食物快速進(jìn)入小腸有關(guān)。建議的飲食調(diào)整包括： 避免攝入含糖量高的食物，比如甜點、含糖飲料。 選擇低脂肪食物，例如蒸煮類的瘦肉或蔬菜。 少量多餐，每天進(jìn)食5-6次，每次控制食用量。 3、腹部不適及消化系統(tǒng)紊亂 胃旁路術(shù)后可能出現(xiàn)胃腸脹氣、反酸或便秘，這與手術(shù)創(chuàng)傷及消化系統(tǒng)的改變有關(guān)。解決方案包括： 多飲水，但應(yīng)避免餐后過快飲水以免影響消化。 選擇高纖維食品如全麥面包、燕麥粥或新鮮蔬菜。 避免高氣體食物如碳酸飲料和豆類，必要時可通過醫(yī)生開具的藥物緩解不適。 4、心理調(diào)適和長期管理 手術(shù)帶來的體型變化和飲食限制可能會影響心理狀態(tài)，如焦慮或抑郁。可以通過健康的生活習(xí)慣和定期復(fù)查輔助管理： 建立規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣。 與同為胃旁路術(shù)后的患者組建支持團隊，分享恢復(fù)經(jīng)驗。 定期隨訪監(jiān)測體重、營養(yǎng)狀態(tài)及心理健康。 在接受胃旁路手術(shù)后，早期關(guān)注恢復(fù)為關(guān)鍵，科學(xué)管理術(shù)后生活是減少并發(fā)癥的有效途徑。若出現(xiàn)明顯癥狀或持續(xù)不適，需要及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步治療和評估。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

哺乳期可以獻(xiàn)血嗎

哺乳期不建議獻(xiàn)血，這是因為哺乳期女性的身體狀態(tài)特殊，獻(xiàn)血可能會對母體和嬰兒的健康造成影響。主要原因包括母體營養(yǎng)需求增加、免疫系統(tǒng)敏感性變化以及可能影響乳汁質(zhì)量。如果確有獻(xiàn)血意愿，需在哺乳期結(jié)束后再評估自身狀況后進(jìn)行。 1哺乳期女性的身體狀況： 哺乳期的母親因為要分泌乳汁，其身體對鐵、蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)素的需求較大。獻(xiàn)血會導(dǎo)致血液中紅細(xì)胞數(shù)量下降，并對鐵儲備產(chǎn)生一定消耗，這可能會增加母親發(fā)生貧血的風(fēng)險。同時，貧血還可能影響乳汁質(zhì)量，進(jìn)而影響嬰兒的營養(yǎng)攝入。獻(xiàn)血后的身體恢復(fù)對哺乳期女性來說也可能更加困難，身體可能難以承受額外的負(fù)擔(dān)。 2獻(xiàn)血對免疫系統(tǒng)的潛在影響： 哺乳期是女性免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)的重要階段，獻(xiàn)血可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)短時間內(nèi)的變化，從而增加感染以及其他健康問題的風(fēng)險。這不僅會對母體健康產(chǎn)生不良影響，也可能通過母乳間接影響到嬰兒。哺乳期獻(xiàn)血雖然理論上不會直接通過乳汁影響孩子，但母體健康下降對嬰兒的間接風(fēng)險不容忽視。 3什么時候適合獻(xiàn)血： 一般來說，女性在停止哺乳并完全恢復(fù)正常的生理狀態(tài)后，才能考慮獻(xiàn)血。建議至少在斷奶3–6個月后，并確保身體狀況達(dá)標(biāo)如血液指標(biāo)正常、無貧血、身體恢復(fù)良好時再進(jìn)行。同時，每次獻(xiàn)血前都應(yīng)進(jìn)行全面的身體檢查，確保符合獻(xiàn)血的所有條件。 處于哺乳期的母親，應(yīng)該優(yōu)先保障自身和嬰兒的健康。在此階段，建議通過其他方式如公益活動、科普宣傳參與幫助他人，更安全、更穩(wěn)妥。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

肚子絞痛拉完屎就好了嚴(yán)重嗎

肚子絞痛但拉完大便后癥狀減輕或消失，多數(shù)情況下并不嚴(yán)重，可能與飲食不當(dāng)、腸易激綜合征或胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，但若頻繁發(fā)生或伴隨其他異常癥狀，需要及時就醫(yī)進(jìn)行檢查。 1、飲食和生活習(xí)慣因素 肚子絞痛且排便后緩解的情況與飲食過量、進(jìn)食生冷食品或刺激性食物相關(guān)。生冷食物可能導(dǎo)致腸道蠕動過快，引發(fā)暫時性痙攣。建議注意以下事項： 餐后避免劇烈運動，保證胃腸道有足夠時間進(jìn)行消化。 少量多餐，減少一次性進(jìn)食過多的情況，避免飲用過量咖啡、酒精或辛辣食物。 在日常飲食中增加膳食纖維的比例，例如燕麥、糙米、蔬菜等，有助于改善腸道功能。 2、腸易激綜合征IBS 如果肚子疼痛頻繁發(fā)生，特別是伴隨腹瀉或便秘，可能是腸易激綜合征IBS。這種功能性疾病常受情緒壓力、不規(guī)律作息影響。建議從以下方面管理： 保持穩(wěn)定的作息時間，每天固定排便時間，減輕腸道負(fù)擔(dān)。 學(xué)會緩解緊張情緒，如嘗試冥想、瑜伽或深呼吸練習(xí)。 應(yīng)用某些藥物緩解癥狀，如抗痙攣藥如匹維溴胺、益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、其他疾病或病理性問題 偶爾的癥狀可能較輕，但若頻繁出現(xiàn)或伴有體重下降、嘔吐、便血等，應(yīng)警惕可能的其他病理性因素： 腸梗阻：絞痛嚴(yán)重伴隨惡心嘔吐或腹脹，有時需手術(shù)治療。 炎癥性腸病IBD：如克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎，通常表現(xiàn)為腸道反復(fù)不適和血便，需藥物治療如氨基水楊酸、免疫抑制劑或手術(shù)干預(yù)。 需通過腸鏡、腹部超聲等檢查明確病因后制定治療方案。 及時排查腸道相關(guān)問題非常重要。如問題持續(xù)或有伴隨癥狀，應(yīng)盡早咨詢消化科避免延誤治療。注意飲食調(diào)理，加上適量運動，是維持腸道健康的關(guān)鍵。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

精子少影響生育嗎

精子少會影響生育能力，因為精子數(shù)量減少會降低與卵子結(jié)合的幾率，但并非完全無法生育。從原因來看，可能涉及遺傳因素、生活方式問題、身體疾病或外部環(huán)境影響。改善空間取決于具體原因，可通過生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療或手術(shù)干預(yù)等方法增加生育幾率。 1遺傳因素與生殖健康 部分男性的精子少與遺傳因素相關(guān)，例如克氏綜合征等染色體異常會導(dǎo)致少精或無精。這種情況下，需要依賴輔助生殖技術(shù)如試管嬰兒來實現(xiàn)生育。 2生活方式與環(huán)境因素 長期吸煙、酗酒、作息不規(guī)律、高壓力、營養(yǎng)不均衡等均可能減少精子數(shù)量。同時，頻繁接觸高溫或有毒化學(xué)物質(zhì)如在高溫環(huán)境、化工廠工作也會有不良影響。改善這些習(xí)慣，如戒煙、減少飲酒、規(guī)律睡眠和科學(xué)飲食，能在一定程度上提升精子質(zhì)量和數(shù)量。 3生理與疾病因素 如睪丸靜脈曲張、性激素分泌異常或內(nèi)分泌問題等疾病可能影響精子生成。這些問題需尋求專業(yè)醫(yī)生診斷，治療方案包括手術(shù)治療如緩解靜脈曲張、激素調(diào)節(jié)或藥物療法。例如，使用促性腺激素、克羅米芬等藥物能改善部分內(nèi)分泌失調(diào)問題。 4飲食和運動干預(yù) 科學(xué)研究顯示，富含鋅、硒、維生素E的食物如貝類、堅果、魚類對精子生成有益，經(jīng)常飲用綠茶也有抗氧化效果。另外，適當(dāng)?shù)闹械葟姸扔醒踹\動和肌肉鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)和激素分泌。 5輔助生育技術(shù) 對于自然方法難以奏效的情況，可考慮輔助醫(yī)療手段，如人工授精或試管嬰兒。這些技術(shù)可以繞過精子數(shù)量限制，通過篩選提高受孕成功率。 精子少雖會影響生育能力，但并非完全無法解決。建議從檢查原因入手，通過改善生活方式、治療潛在疾病以及必要時采用輔助生殖技術(shù)增加受孕可能性。如有困惑，應(yīng)及早就醫(yī)，獲得針對性的建議和治療方案。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

偏頭痛患者生活中的注意事項有哪些？

偏頭痛患者在日常生活中需要注意規(guī)律作息、飲食調(diào)整、避免觸發(fā)因素以及管理情緒等方面，從而減輕癥狀，改善生活質(zhì)量。 1、注意規(guī)律作息 保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣對偏頭痛患者至關(guān)重要。睡眠不足或過度都會引發(fā)頭痛，建議每天保持固定的起床時間和睡覺時間，包括周末。中午可以小憩，但時間控制在30分鐘以內(nèi)，過長的午睡可能會擾亂夜間睡眠。睡前避免飲用咖啡因飲品以及長時間使用電子設(shè)備。 2、合理調(diào)整飲食 某些食物可能成為偏頭痛的誘因，例如酒精、巧克力、奶酪、味精等。患者可以記錄飲食日記，找到那些可能引發(fā)偏頭痛的食物，逐漸減少或避免食用。平時應(yīng)多攝入富含鎂、維生素B2的天然食物，如菠菜、杏仁和全谷物，有助于緩解癥狀。分餐進(jìn)食也很重要，以避免低血糖誘發(fā)頭痛。 3、避免觸發(fā)因素 偏頭痛的觸發(fā)因素因人而異，包括強光、噪聲、氣味、壓力等。盡量選擇適度光線的環(huán)境，遠(yuǎn)離嘈雜或氣味刺激嚴(yán)重的地方。如果工作環(huán)境不可避免，可以佩戴墨鏡或降噪耳機。天氣變化可能導(dǎo)致偏頭痛加重，可以通過天氣預(yù)報提前調(diào)整作息安排。 4、加強情緒管理 情緒波動與偏頭痛的發(fā)生密切相關(guān)。通過冥想、深呼吸練習(xí)以及適當(dāng)運動可以釋放壓力，保持心理平衡。每周進(jìn)行3次左右中等強度的運動，如快走或瑜伽，可以有效預(yù)防偏頭痛發(fā)作，但需避免高強度運動引發(fā)不適。 5、尋求科學(xué)治療 偏頭痛患者應(yīng)與醫(yī)生及時溝通，必要時制定個性化治療方案。藥物治療是控制偏頭痛的關(guān)鍵，包括預(yù)防性用藥如普萘洛爾、氨己烯酸等和急性期用藥如曲普坦類藥物、非甾體抗炎藥。當(dāng)藥效不佳時，可考慮生物注射療法或神經(jīng)調(diào)控技術(shù)。 良好的生活習(xí)慣和觸發(fā)因素管理可以顯著減少偏頭痛的發(fā)作頻率和強度。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)方案。科學(xué)調(diào)整生活方式，配合醫(yī)生治療，有助于患者恢復(fù)健康，提高生活質(zhì)量。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院