一般是因為新生兒的體質(zhì)不同引起的正常生理現(xiàn)象，還有可能是在睡前吃的過多，或是過少，還有尿布濕了、缺鈣等因素都會導致新生兒的睡眠時間受到影響。父母要根據(jù)新生兒的具體情況來做出合理的改善，避免這種情況對新生兒造成影響。
1、新生兒的體質(zhì)不同，有的新生兒睡覺時間可能會比較長，有些新生兒睡覺時間就會比較短。但是新生兒有自己的規(guī)律，如果一直都是睡覺時間比較短，就不會對新生兒造成影響，屬于正常的情況，寶媽不用擔心。
2、睡前吃的過多，或是過少都會導致新生兒睡眠時間少，在睡覺之前，父母要注意喂奶量一定要適當，否則就會影響到新生兒的睡眠問題。
3、尿布濕了也會導致新生兒的睡眠受到影響，由于濕漉漉的尿布會讓他們感到不舒服，當父母給新生兒換新尿布后，他們就會安穩(wěn)的睡覺。
5、缺鈣后也會導致新生兒出現(xiàn)覺少的現(xiàn)象，新生兒還會有哭鬧的情況同時出現(xiàn)，甚至還會有枕禿、夜驚的情況，這種情況需要及時的帶著新生兒去醫(yī)院，當確定是由于缺鈣到孩子的就可以補鈣了。
當發(fā)現(xiàn)異常后就要及時的想辦法緩解，否則就會導致患兒的身體出現(xiàn)一些異常，嚴重的還會對他們的身體造成影響。父母要根據(jù)具體的原因，然后做出合理的改善。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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2周歲兒童半夜突然大哭
兩歲的寶寶如果在半夜的時候突然出現(xiàn)大哭，有些可能是這種生理性的問題，當然也有一些是身體不適、疾病造成的。比較常見的就是兩歲的寶寶如果在睡眠之前特別興奮，或者是情緒波動特別大，或者是白天的時候有一些比較大的情緒波動，都有可能在夜間睡眠的時候出現(xiàn)睡眠，睡夢狀態(tài)，出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象，這個是一個臨時出現(xiàn)的情況。一般來說，注意一下，孩子情緒的穩(wěn)定性可能就會改善了。還有些孩子出現(xiàn)夜間哭鬧，可能是因為在睡眠中一些外界的刺激，像有一些聲音光刺激影響了孩子的正常睡眠的秩序，也會出現(xiàn)大鬧大哭的現(xiàn)象，當然孩子如果兩歲的寶寶出現(xiàn)饑餓或者寒冷，這樣也會影響孩子的正常睡眠，出現(xiàn)哭鬧，這種適當?shù)倪M行調(diào)整一般很快就能緩解，還有一些這種兩歲的寶寶突然出現(xiàn)這種哭鬧可能與疾病有關，像比較常見的孩子的腹痛，像有些孩子的腸絞痛或者是腸痙攣，這種突然出現(xiàn)的絞痛會造成孩子的疼痛感增強，出現(xiàn)這種大的哭鬧的現(xiàn)象，當然也有些孩子可能會有一些這種其像鼻塞，呼吸道感染引起的，也會出現(xiàn)這種呼吸不暢也會引起這種突然的哭鬧，小兩歲的寶寶來說，可能的疾病的原因也很多，除了這種胃腸道的疾病或者是呼吸道的疾病以外，當然還有一些是維生素D引起的佝僂病，也會引起孩子夜間睡眠不安穩(wěn)，有一些哭鬧的產(chǎn)生，這種應該適當?shù)膶ΠY進行控制，只有控制了原發(fā)疾病之后，這種哭鬧可能才會緩解。小，對于兩歲的寶寶來說，他應該語言表達能力還不是很強，不能明確的表達這種身體不適，所以家長一定要積極觀察，必要的話到醫(yī)院就診。語音時長 02:0583287次收聽 2021-12-30 -
一歲寶寶睡覺總翻來覆去是怎么回事
對于1歲寶寶來說，如果孩子在睡眠過程中總是翻來覆去，引起這個表現(xiàn)的原因是多種多樣的。首先在孩子的睡眠過程中，本身是有深淺睡眠的交替的，在深睡眠過程中，孩子往往會睡得比較安穩(wěn)，不太會有太多的動作，但是在淺睡眠過程中，孩子往往可能就會有各種各樣的動作，有些孩子會翻來覆去，有些孩子可能會有四肢的揮動，或者像擠眉弄眼、張嘴、哭笑等，這些都是常見的表現(xiàn)。所以，對于1歲的寶寶來說，孩子如果在淺睡眠過程中，出現(xiàn)翻來覆去，但是孩子可能并沒有自然的覺醒，也沒有哭鬧，也沒有其他的異常表現(xiàn)，這個并不一定是異常表現(xiàn)，是可以觀察到。除此之外，孩子的睡眠環(huán)境和睡眠習慣，對于孩子睡眠的安穩(wěn)，也有比較大的影響，首先要注意一下，如果孩子所處的睡眠環(huán)境，不是特別合適，比如比較冷、比較熱、比較亮或者比較嘈雜等，這都會對于孩子的睡眠質(zhì)量有所影響，導致孩子睡眠不穩(wěn)、翻來覆去。除此之外，對于1歲寶寶要注意，在孩子睡前，不要讓孩子吃得太飽，或者在饑餓狀態(tài)下入睡，也非常容易導致孩子睡眠不穩(wěn)，在睡眠過程中可能會翻來覆去。另外，在孩子睡前一定要注意，不要讓孩子在睡前特別興奮，孩子在睡前1小時之內(nèi)，盡量就不要做一些比較劇烈的活動，或者家長不要去逗弄寶寶，盡量的讓孩子做一些比較舒緩的活動，比如給孩子洗個澡或者講講故事，聽一聽比較舒緩的輕音樂等，這些都有利于孩子睡眠的安穩(wěn)。當然，除此之外也有些孩子確實可能因為軀體上的不舒服，導致孩子在睡眠過程中翻來覆去，比如有些孩子可能有呼吸道感染，孩子鼻子不通氣，這個時候孩子常常就會翻來覆去的去尋找讓自己舒服的體位，或者有些孩子可能肚子不舒服，比如孩子脹氣或者有腹瀉等，這個時候因為孩子腹部不適，往往也會翻來覆去，很多孩子可能會最后趴著睡，總體來說都是孩子在尋找讓自己舒服的體位，所以這個時候如果發(fā)現(xiàn)孩子有一些疾病的相關癥狀，比如孩子鼻塞、流涕，或者腹痛、腹瀉等，這個時候就要警惕軀體疾病對孩子的影響，需要注意去尋找誘因，然后做相應的對因處理。語音時長 02:3776700次收聽 2021-11-05 -
三歲寶寶睡眠時間標準是什么
三歲寶寶睡眠時間標準是十二到十四個小時，這是三歲寶寶的最佳的睡眠時間。因為寶寶充足的睡眠時間，對于寶寶的生長發(fā)育，尤其是神經(jīng)的發(fā)育都是非常重要的。因為人類充足的睡眠時間，對于維持體格正常的生長長個是非常重要的。因為人的生長激素，都是在小孩兒的深度睡眠時期，才是分泌比較活躍的時間，而且是深度睡眠時間。所以三歲的寶寶一般都要要求八點就得上床睡覺，十點進入深度睡眠期。因為人的生長激素分泌的高峰期就是從十點到凌晨兩點之間，這是分泌最為旺盛的時期，而這個時期進入到深度睡眠時期，生長激素才能夠分泌比較旺盛。因此，保持一個充足的睡眠的時間，對于寶寶的體格生長發(fā)育具有非常重要的作用。因為人類體格生長發(fā)育，必須得有生長激素的參與，才會長個兒長身高、長體重。所以說如果是沒有充足的睡眠時間就會影響生長激素分泌，從而影響體格生長發(fā)育。除此之外，充足的睡眠時間，對小孩的神經(jīng)內(nèi)發(fā)育，神經(jīng)智力的發(fā)育也具有非常重要的作用。因為人的神經(jīng)和智力發(fā)育也是腦細胞的增加和神經(jīng)突觸的形成密切相關，無論是腦細胞的增加，還是突觸的合成都是在睡眠時期才是比較活躍的。因此，保證充足的睡眠時間，才有時間孩子的神經(jīng)細胞增長，腦子才能夠神經(jīng)細胞比較多，突觸形成的比較多，孩子的智力水平就相對比較高。因此，充足的睡眠時間對于寶寶的神經(jīng)精神發(fā)育也是非常重要的。因此，三歲的寶寶要求的睡眠的時間應該是在十二到十四小時。當然，年齡越小，往往需要的睡眠的時間是越長的，隨著年齡的增長，睡眠的時間就可以逐漸減少了。剛生下的寶寶睡眠時間應該在二十小時左右，因為這時候長得是非?？斓模L得非?？欤斎坏眯枰渥愕乃?。而隨著體格生長發(fā)育逐漸減緩，生長激素的分泌就逐漸的減少，睡眠時間也就減少了。但是對于三歲的寶寶，仍然要維持每天十二到十四個小時的睡眠這是最佳的，才能夠維持正常的生長發(fā)育和神經(jīng)精神發(fā)育。語音時長 02:3972454次收聽 2021-10-15 -
一個月大的寶寶一天睡多少個小時
1個月大的寶寶，一天要睡18-20小時，也就是1個月的寶寶，基本上他的睡眠，除了有吃奶、排便過程是清醒的，可能有存在兩、三個小時左右之外，基本上就是睡覺的時間，這種孩子，基本上不是像大孩子，吃飽了還要玩一玩，給你樂一樂、逗一逗，這種孩子基本上沒有，除了吃就是睡。為什么1個月的寶寶，睡的時間這么長，原因也是很清楚的，因為充足的睡眠，是寶寶生長發(fā)育的一個非常重要的決定因素，因為人生長激素的分泌，只有在深度睡眠的時候才會分泌的濃度比較高，而1個月的寶寶身體，是一個急速需要生長發(fā)育的過程，他每天體重都得長30g左右，30g-40g左右，身長也會長幾個毫米，所以孩子生長發(fā)育，就需要充足的睡眠，來保證充足生長激素的分泌，才能使他的生長發(fā)育，能維持一個正常的狀態(tài)，所以睡的時間也比較長。另外，1個月的寶寶的睡眠長，對神經(jīng)的發(fā)育也具有非常重要的作用，因為這時候也是神經(jīng)細胞合成、神經(jīng)突觸形成的高峰時間，也就是長腦子，腦子增大的時間，而各種神經(jīng)細胞的生成，還有神經(jīng)突觸的形成，都得需要充足的睡眠中，人合成的作用才會增強，才會比較活躍，所以在睡眠的時候，合成的作用增強以后，神經(jīng)細胞的發(fā)育也就會多，突觸形成也就比較多，這種孩子神經(jīng)的發(fā)育，才能維持一個正常情況。所以1個月的寶寶睡眠的時間，除了吃就是睡，所以睡眠的時間得達到20個小時左右才是正常的。語音時長 02:1984797次收聽 2021-10-15 -
三歲寶寶睡眠時間標準
三歲寶寶睡眠時間標準是十二到十四個小時，這是三歲寶寶的最佳的睡眠時間。寶寶充足的睡眠時間，對于寶寶的生長發(fā)育和維持正常寶寶體格，有非常重要的意義。人的生長激素，都是在小孩兒深度睡眠時期分泌活躍，而且是深度睡眠時間。所以三歲的寶寶一般都要要求八點就得上床睡覺，十點進入深度睡眠期。人的生長激素分泌的高峰期就是從十點到凌晨兩點之間，這是分泌最為旺盛的時期，而這個時期進入到深度睡眠時期，生長激素才能夠分泌比較旺盛。87123次播放 2021-09-01
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一個月大的寶寶一天睡幾個小時
1個月大的寶寶，一天要睡18-20小時，除了吃奶、排便過程是清醒的，基本上是睡覺的時間。1個月的寶寶，睡的時間長，因為充足的睡眠，是寶寶生長發(fā)育的一個非常重要的決定因素。人生長激素的分泌，只有在深度睡眠的時候才會分泌的濃度比較高，而1個月的寶寶身體，是急速需要生長發(fā)育的過程，需要充足睡眠，來保證充足生長激素的分泌。另外，1個月的寶寶睡眠長，對神經(jīng)發(fā)育具有非常重要的作用，因為此時是神經(jīng)細胞合成、神經(jīng)突觸形成的高峰時間。各種神經(jīng)細胞的生成、神經(jīng)突觸的形成，都需要充足的睡眠。75870次播放 2021-09-01
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2歲寶寶打呼嚕正常嗎
兩歲寶寶打呼嚕大多數(shù)情況下是不正常的，健康的寶寶睡眠中平靜呼吸是不打呼嚕的。如果偶爾出現(xiàn)一次打呼嚕，一般情況下是正常的。如果孩子最近突然出現(xiàn)了打呼嚕，夜間打得比較頻繁，有可能是生病了。常見的原因可能是感冒后鼻孔堵塞，或者是扁桃體腫大而造成的。再就是感冒后導致的腺樣體肥大也會出現(xiàn)睡眠打鼾，如果孩子長期打呼嚕，需要及時去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)病因進行治療。如果長時間打呼嚕會影響孩子的睡眠質(zhì)量，同時可能會導致孩子的面容異常。語音時長 01:1060719次收聽 2021-05-28 -
小孩晚上睡覺哭鬧什么原因
有些是生理性的因素造成的，也有些是疾病的原因引起的。比較常見的就是孩子白天過于興奮，或者是睡覺的時候情緒過于波動，有可能會在夜間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。還有些孩子是因為白天睡得過多，也會出現(xiàn)夜間睡眠不安的情況。還有一些孩子的這種夜間哭鬧不睡覺，是因為身體不適，疾病造成的，像比較常見的維生素d缺乏引起的佝僂病，應該及時給孩子補充一些維生素d，適當?shù)臅褚恍┨?，這種情況也會緩解。還有些比較常見的就是孩子出現(xiàn)腸絞痛，腸痙攣，也容易在夜間出現(xiàn)。69993次播放 2021-03-25
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新生兒老是睡不安穩(wěn)怎么回事
有很多的因素都會導致新生兒出現(xiàn)睡覺不安穩(wěn)的情況，比如處在饑餓狀態(tài)中的新生兒就很容易驚醒，周圍有噪音也會導致睡眠不安穩(wěn)。除此之外腸胃和呼吸系統(tǒng)沒有發(fā)育完善的時候，新生兒的睡眠質(zhì)量也會受到些許的影響。
60835次瀏覽 2020-01-13
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新生兒可以平躺著睡嗎
新生兒的睡姿不必固守哪一種方式，可以根據(jù)喜好和習慣以及需求來決定。不過請記住，新生兒在睡覺的時候，要在大人的看護下進行，這樣能避免一些不必要的問題出現(xiàn)。新生兒可以平躺著睡一兩個小時，但不要一直這樣，否則帶來的危害很大，不利于之后的成長。正確睡姿才是新生兒健康成長的標準，各位家長都需要掌握。
64537次瀏覽 2020-01-10
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寶寶睡眠障礙的癥狀
在寶寶出現(xiàn)睡眠障礙之時，出現(xiàn)的癥狀很多，其中就涉及了睡眠之時入睡困難等情況，而在出現(xiàn)睡眠不足的時候，情緒上會出現(xiàn)焦躁、煩躁及夜驚等情況，還有就是夜間總是醒來及哭鬧等，在出現(xiàn)這樣情況的時候基本就是出現(xiàn)了睡眠障礙了。
64282次瀏覽 2020-01-07
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怎樣讓3歲寶寶快速入睡
想要讓3歲的寶寶快速入睡，可以考慮使用安撫奶嘴，也可以在睡覺前讓寶寶洗個舒服的澡，或者是給他們放一點舒緩的音樂。白天盡量多陪寶寶玩一玩，減少睡覺的時間，晚上就會更快入眠。讓寶寶睡前喝杯熱牛奶或者給他們講個睡前故事，也能使其快速入睡。
64450次瀏覽 2020-01-02
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寶寶趴著睡覺是怎么回事
孩子身體有任何變化或者是家長覺得孩子的一些行為異常都會非常擔心，害怕孩子有什么疾病出現(xiàn)，寶寶趴著睡覺一般都是缺乏安全感，身體缺少微量元素，溫度不適合，消化不良等原因造成的，可以根據(jù)不同的情況來使用正確的方式解決。
59765次瀏覽 2019-11-29
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寶寶幾個月睡眠周期變長
寶寶的睡眠周期，每個孩子不太一樣。孩子較小的時候，一般五到六十分鐘是一個睡眠周期。隨著寶寶的年齡增長，逐漸可能變?yōu)槿齻€小時到四個小時。每個寶寶因為喂養(yǎng)情況及環(huán)境情況等不一樣，睡眠周期會有不同。比如兩、三個月的孩子中，一些可以睡四、五個小時為一個周期。但是有的孩子可能即使年齡在三、四個月以后，兩、三個小時就會有一次醒來。寶寶的睡眠周期和睡眠緩解情況以及喂養(yǎng)情況有關系，每個孩子都不太一樣。51538次播放 2019-09-11
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兒童睡眠障礙的心理治療有哪些
針對兒童出現(xiàn)睡眠障礙的心理治療方法，有一些箱庭治療方式，也就是所謂的沙盤治療方法。而且，箱庭治療，現(xiàn)在已經(jīng)是被納入到心理咨詢室，在設備的配備里必備的產(chǎn)品。除了這一點，對于兒童出現(xiàn)睡眠障礙的治療方法，常用的就是游戲治療方法。通常情況下，游戲療法有很多，可以是個體一對一，但是，對于兒童來說，更多的是傾向于進行團體的游戲治療。還有就是表達性的治療方式，可以通過一些藝術的手段，比如繪畫等方式，讓孩子把內(nèi)心的情感以及問題，都能夠表述出來，從而可以在整個過程當中，對孩子完成干預和治愈的過程。綜上所述，對于兒童睡眠障礙的心理治療方式，還是需要解決兒童的心理問題，從而可以去降低兒童的睡眠問題，或者是消除睡眠的問題。60682次播放 2018-09-13
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