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新生兒老是睡不安穩(wěn)怎么回事

發(fā)布于 2020-01-13 60835次瀏覽

有很多的因素都會(huì)導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)睡覺不安穩(wěn)的情況，比如處在饑餓狀態(tài)中的新生兒就很容易驚醒，周圍有噪音也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn)。除此之外腸胃和呼吸系統(tǒng)沒有發(fā)育完善的時(shí)候，新生兒的睡眠質(zhì)量也會(huì)受到些許的影響。

睡眠質(zhì)量的好壞對(duì)于人體的影響程度非常大，有了良好的睡眠質(zhì)量才能夠讓身體更加健康，讓精神更加的充沛，對(duì)于新生兒說睡眠顯得更加重要，但是很多寶媽發(fā)現(xiàn)新生兒存在總是睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象，那新生兒老是睡不安穩(wěn)怎么回事？
　　饑餓
　　當(dāng)新生兒處在饑餓狀態(tài)時(shí)，就很容易在睡眠中醒來，從而出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的情況，而且饑餓中的新生兒還會(huì)出現(xiàn)哭泣的情況，這就需要寶媽及時(shí)的重視起來了。如果新生兒睡不安穩(wěn)是因?yàn)轲囸I所導(dǎo)致，那么就需要及時(shí)的進(jìn)行喂奶，讓他吃飽后再進(jìn)行睡眠，這樣就可以保證新生兒擁有一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量了。
　　腸胃發(fā)育不完全
　　新生兒剛出生的時(shí)候體內(nèi)的各種器官還沒有發(fā)育完善，當(dāng)腸胃發(fā)育不夠完全的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致其出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)的情況，當(dāng)腸胃功能較差的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致陣發(fā)性的腹痛，這種不舒服的情況就會(huì)影響到新生兒的睡眠，讓其出現(xiàn)睡覺不安穩(wěn)的情況。
　　睡眠環(huán)境的好壞
　　新生兒能否擁有良好的睡眠質(zhì)量和睡眠環(huán)境的好壞有著很大的關(guān)系，如果周圍的溫度過高或者過于寒冷，那么都會(huì)直接影響到新生兒的睡眠，寶媽要選擇適宜的被子，被子過厚或者是過薄都會(huì)影響到新生兒的睡眠，所以睡眠的時(shí)候就需要多加注意，一定要為其營造一個(gè)良好的生活環(huán)境。
　　呼吸系統(tǒng)沒有發(fā)育完善
　　呼吸系統(tǒng)沒有發(fā)育完善的新生兒睡眠也會(huì)出現(xiàn)問題，這是因?yàn)樗诤粑臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)呼吸不均勻的現(xiàn)象，這樣對(duì)睡眠質(zhì)量的影響是蠻大的。而且周圍有噪音也會(huì)直接影響到新生兒的睡眠，所以想要新生兒睡的更加踏實(shí)還需要將周圍的噪音降低，避免將其吵醒。

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