人體缺鉀有什么表現(xiàn)和癥狀
人體缺鉀可能導(dǎo)致肌肉無(wú)力、心律失常和疲勞等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。原因包括飲食攝入不足、腎臟排泄過(guò)多或消化系統(tǒng)流失，治療需結(jié)合補(bǔ)鉀藥物和飲食調(diào)整。
1.肌肉無(wú)力和痙攣
低鉀血癥直接影響神經(jīng)肌肉功能，表現(xiàn)為四肢乏力、爬樓梯困難，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)肌肉疼痛性痙攣。典型癥狀包括晨起手指僵硬、夜間小腿抽筋。臨床建議每日補(bǔ)充氯化鉀緩釋片600-1200mg，或通過(guò)食用香蕉、紫菜、菠菜等富鉀食物補(bǔ)充。
2.心血管系統(tǒng)異常
血鉀低于3.0mmol/L時(shí)可能出現(xiàn)心悸、室性早搏，心電圖顯示T波低平、U波增高。急診處理需靜脈補(bǔ)鉀，濃度不超過(guò)0.3%。慢性患者可選用門(mén)冬氨酸鉀鎂片，配合食用牛油果、紅薯等含鉀量超過(guò)500mg/100g的食物。
3.消化功能紊亂
腸道平滑肌收縮障礙引發(fā)腹脹、便秘，嚴(yán)重者出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。治療除口服補(bǔ)鉀制劑外，推薦飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，每日攝入柑橘類水果200-300g。腎功能正常者每日需保證4700mg鉀攝入。
4.精神神經(jīng)癥狀
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