孕婦吃葡萄的注意事項(xiàng)
葡萄又稱蒲陶、草龍珠、紫櫻桃、菩提子和山葫蘆，世界各地栽培，品種不同。日常生活中葡萄是一種比較難清洗的水果，建議將葡萄浸泡在清水中，在水中加入適量的食鹽浸泡20分鐘后，再輕輕揉搓洗。特別注意清洗水果莖部的污垢，可以吃。
孕婦可以吃葡萄嗎？
1、葡萄含有花青素和類黃酮，具有較強(qiáng)的氧化作用。有利于睡眠，可以起到預(yù)防衰老的作用，還可以緩解孕婦孕期疲勞感。
2、葡萄具有防輻射的作用，可以減輕輻射對(duì)嬰兒的傷害，防止胎兒畸形等不良現(xiàn)象。
3、葡萄能改善過敏體質(zhì)，還能保護(hù)孕婦腸胃，防止胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等不良癥狀。
4、葡萄消耗膽固醇，有利于降低血脂等作用，還有美容護(hù)膚的作用。
孕婦吃葡萄的注意事項(xiàng)
1、葡萄不能和牛奶一起吃，葡萄內(nèi)的物質(zhì)會(huì)和牛奶反應(yīng)，導(dǎo)致消化不良等癥狀。
2、孕婦吃完葡萄后，不能馬上喝水。葡萄和水急劇氧化會(huì)加速腸道內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)，引起腹瀉等。
3、孕婦不能一次吃太多葡萄，葡萄含糖成分高，血糖值容易變高。
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