寶寶夜咳不停怎么辦 改善寶寶夜咳不停的幾個(gè)方法分享
寶寶夜咳不停可通過(guò)調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤(rùn)、飲食調(diào)理、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。夜咳通常由呼吸道刺激、過(guò)敏反應(yīng)、感染因素、胃食管反流、環(huán)境干燥等原因引起。
抬高床頭15度可減輕鼻咽部分泌物倒流刺激。側(cè)臥位能減少舌根后墜，尤其適合伴有鼻塞的嬰幼兒。避免仰臥時(shí)使用過(guò)高枕頭，防止頸部過(guò)度屈曲壓迫氣道。
使用加濕器維持50%-60%濕度可緩解氣道干燥。睡前用生理鹽水霧化能稀釋呼吸道分泌物，冬季避免暖氣直吹，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨刺激。
睡前2小時(shí)避免進(jìn)食甜膩食物，牛奶可能增加痰液黏稠度。可適量飲用溫蜂蜜水（1歲以上），梨汁、白蘿卜湯具有潤(rùn)肺止咳功效。過(guò)敏體質(zhì)需排查雞蛋、海鮮等致敏食物。
細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀，過(guò)敏性咳嗽可考慮氯雷他定糖漿。痰液黏稠時(shí)選用氨溴索口服溶液，切忌自行服用中樞性鎮(zhèn)咳藥抑制排痰反射。
持續(xù)兩周以上夜咳需排查支原體感染，犬吠樣咳嗽警惕喉炎。出現(xiàn)喘鳴、呼吸困難或咳血應(yīng)立即急診。必要時(shí)進(jìn)行肺功能檢測(cè)或過(guò)敏原篩查，排除先天性氣道異常。
保持臥室溫度20-24℃為宜，每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次。衣物選擇純棉材質(zhì)減少靜電，避免接觸毛絨玩具。記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與誘因，觀察是否伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀。適當(dāng)增加維生素C攝入，如獼猴桃、橙子等水果。建立規(guī)律作息時(shí)間，睡前進(jìn)行背部輕拍促進(jìn)排痰。若咳嗽影響睡眠質(zhì)量或伴隨生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，需及時(shí)兒科專(zhuān)科評(píng)估。
