小孩怎樣預防癲癇病發(fā)作

癲癇是由于腦部神經(jīng)元異常過度放電而導致的慢性腦功能障礙性疾病,臨床上主要表現(xiàn)為身體抽搐、口吐白沫等癥狀。小孩可以通過避免高熱、注意飲食、保證睡眠、避免情緒激動等方式預防癲癇病發(fā)作。
1、避免高熱:如果小孩出現(xiàn)高熱的情況,可能會導致大腦神經(jīng)細胞異常放電,從而誘發(fā)癲癇病發(fā)作。在日常生活中要注意做好保暖措施,避免著涼,同時還要注意多喝水,能夠促進新陳代謝,有利于病情恢復;
2、注意飲食:平時可以適當吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋等,也可以多吃新鮮水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、菠菜等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,而且還可以促進大腦發(fā)育。但要避免吃辛辣刺激性食物,以免對病情造成影響;
3、保證睡眠:平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,因為長時間熬夜會導致大腦得不到休息,容易引起大腦疲勞,從而誘發(fā)癲癇病發(fā)作。在日常生活中要保持規(guī)律作息習慣;
4、避免情緒激動:在日常生活中也要避免讓小孩受到驚嚇或者受到外界環(huán)境刺激后而誘發(fā)癲癇病發(fā)作。
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