降低血壓血糖值的茶是什么？
三高是指高血壓、高血糖和高脂血癥，這三種疾病可以單獨(dú)存在，也可以相互并存，尤其是在50歲以上的中老年人中。茶具有一定的降低三高的作用，如菊花茶、白茶等，但由于患者身體素質(zhì)不同，同一種茶對(duì)降低血壓血糖的效果也不同。
降低血壓血糖的茶是什么:
1、菊花茶:其中白菊或白菊的質(zhì)量最好。患者每天適量飲用菊花泡制的茶葉，也可以加入金銀花和甘草，具有平肝明目、清熱解毒的特殊效果，有助于高血壓和動(dòng)脈硬化患者。
2、烏龍茶:烏龍茶不僅能促進(jìn)身體新陳代謝，還能提高食物中脂肪的吸收率，起到減肥的作用。同時(shí)，烏龍茶中含有的大量茶多酚可以降低血液中的膽固醇含量，降低血壓、血糖和血脂。
3、白茶:白茶富含茶多酚、維生素c和維生素p等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。維生素P可以降低血管的脆性和血管的透過(guò)性，擴(kuò)大微細(xì)血管，降低血壓，同時(shí)提高維生素c在體內(nèi)的活性。
喝茶有什么好處:
1、茶可以去除脂肪，清肝明目，清熱解毒，茶葉中含有的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化和生理活性，可以去除人體內(nèi)的自由基，切斷體內(nèi)各種致癌物質(zhì)，如亞硝酸銨的合成。
2、茶還能吸收放射性物質(zhì)，起到防輻射的效果，能保護(hù)皮膚，并且用茶洗臉，能去除油膩，收斂毛孔，減緩皮膚衰老的進(jìn)度。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！