過敏性鼻炎鼻子癢塵螨怎么辦
過敏性鼻炎鼻子癢塵螨可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制等方式緩解。過敏性鼻炎通常由塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等過敏原引起，主要表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀。
1、避免接觸過敏原
減少與塵螨接觸是緩解過敏性鼻炎的關(guān)鍵措施。塵螨主要存在于床單、被褥、地毯、毛絨玩具等物品中，建議每周用60℃以上熱水清洗床單被罩，定期暴曬被褥，使用防螨床罩和枕套。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，濕度控制在50%以下，有助于抑制塵螨繁殖。避免使用地毯、厚重窗簾等容易積灰的物品，改用木質(zhì)地板和百葉窗。
2、鼻腔沖洗
生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)?？墒褂脤Ｓ孟幢瞧髋浜?.9%氯化鈉溶液，每日沖洗1-2次。沖洗時(shí)頭部稍向前傾，張口呼吸，避免嗆咳。鼻腔沖洗特別適合兒童和孕婦等不宜長期用藥的人群，能顯著改善鼻癢、鼻塞癥狀。
3、藥物治療
過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑，能有效控制鼻腔炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片可快速緩解鼻癢、噴嚏癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)伴有哮喘的患者效果較好。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免自行調(diào)整劑量。
4、免疫治療
對(duì)于塵螨過敏嚴(yán)重的患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服塵螨變應(yīng)原提取物，逐漸提高機(jī)體耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年，能從根本上改變過敏進(jìn)程，預(yù)防過敏性鼻炎發(fā)展為哮喘。治療期間需密切監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)應(yīng)立即就醫(yī)。
5、環(huán)境控制
改善居住環(huán)境有助于減少塵螨過敏原負(fù)荷。使用高效空氣過濾器定期凈化室內(nèi)空氣，選擇帶有除螨功能的吸塵器清潔房間。臥室盡量減少毛絨玩具、書籍等容易積塵的物品，寵物最好不要進(jìn)入臥室。新裝修房屋要注意選擇低甲醛釋放的環(huán)保材料，裝修后充分通風(fēng)后再入住。
過敏性鼻炎患者平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等。冬季注意保暖，避免冷空氣刺激誘發(fā)癥狀。癥狀持續(xù)不緩解或伴有哮喘、鼻竇炎等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診。定期復(fù)查過敏原，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案，避免長期依賴鼻腔減充血?jiǎng)?/p>
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：干燥綜合癥皮疹是什么樣子的