牙疼但無法定位可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、非甾體抗炎藥緩解癥狀，通常與牙髓炎、隱匿性齲齒、牙周膿腫、三叉神經痛或頜竇炎有關。

1、冷敷鎮(zhèn)痛：

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側臉頰，每次15分鐘間隔1小時。低溫能收縮血管減輕局部充血，適用于急性炎癥期牙髓壓力增高導致的放射性疼痛。注意避免凍傷皮膚，糖尿病患者慎用。

2、鹽水漱口：

取5克食鹽加入200毫升溫水充分溶解，每日含漱4-6次。高滲鹽水可減少組織水腫，抑制口腔細菌繁殖，對牙齦膿腫和冠周炎引起的彌散性疼痛有緩解作用。漱口后30分鐘內避免進食。

3、藥物干預：

布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，減輕牙周膜炎癥反應。對乙酰氨基酚適用于伴發(fā)熱的急性根尖周炎。使用前需排除消化道潰瘍病史。

4、牙髓炎：

可能與深齲未及時治療或牙齒隱裂有關，通常表現為夜間自發(fā)痛、冷熱刺激加重。需根管治療清除壞死牙髓，疼痛劇烈時可先行開髓減壓。

5、頜竇炎：

上頜后牙區(qū)疼痛可能由鼻竇感染放射引起，常伴鼻塞、額頭壓迫感。需通過鼻竇CT鑒別，采用鼻用糖皮質激素聯合抗生素治療原發(fā)病灶。

日常應選用軟毛牙刷避免刺激患處，減少堅果等硬物咀嚼。增加獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的食物促進牙齦修復，用含氟牙膏預防齲齒進展。建議疼痛持續(xù)48小時以上或伴面部腫脹時立即就診口腔科，拍攝全景片明確病因。夜間疼痛加重者可墊高枕頭改善頭部血液循環(huán)，避免平躺時牙髓腔內壓力增高。