急性上呼吸道感染發(fā)燒后咳嗽怎么辦
急性上呼吸道感染發(fā)燒后咳嗽可通過抗感染治療、止咳化痰、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理、生活護理等方式緩解。該癥狀通常由病毒感染、繼發(fā)細(xì)菌感染、氣道高反應(yīng)性、炎癥介質(zhì)釋放、黏膜損傷等原因引起。
1、抗感染治療：
病毒感染引起的咳嗽通常具有自限性，若合并細(xì)菌感染可選用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等抗生素。需通過血常規(guī)檢查判斷感染類型，避免濫用抗生素導(dǎo)致耐藥性。伴隨黃膿痰或持續(xù)高熱時提示可能存在細(xì)菌感染。
2、止咳化痰：
干咳劇烈者可選用右美沙芬等中樞性鎮(zhèn)咳藥，痰液黏稠時建議使用氨溴索或乙酰半胱氨酸等祛痰劑。兒童需避免使用含可待因成分藥物。咳嗽影響夜間睡眠時可墊高枕頭減少氣道刺激。
3、霧化吸入：
布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化可減輕氣道炎癥和痙攣，尤其適用于咳嗽伴喘鳴音的患者。生理鹽水霧化能濕潤氣道促進排痰，每日2-3次可緩解咽喉干燥引發(fā)的刺激性咳嗽。
4、中醫(yī)調(diào)理：
風(fēng)熱咳嗽可用桑菊飲加減，風(fēng)寒咳嗽適用杏蘇散，燥咳患者宜服桑杏湯。川貝燉梨、羅漢果茶等食療方可潤肺止咳。針灸選取肺俞、列缺等穴位能調(diào)節(jié)肺臟功能。
5、生活護理：
保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。避免辛辣刺激及冰冷食物，用淡鹽水漱口減少咽喉刺激。恢復(fù)期適當(dāng)進行八段錦等溫和運動增強免疫力。
病程中需監(jiān)測體溫變化，咳嗽超過兩周或出現(xiàn)胸痛、咯血、呼吸困難需及時就診。恢復(fù)期可食用銀耳百合羹、蜂蜜蘿卜汁等潤肺食材，避免接觸粉塵及冷空氣刺激。保證每日7-8小時睡眠，逐步恢復(fù)有氧運動強度，注意根據(jù)天氣增減衣物預(yù)防反復(fù)感染。咳嗽期間暫時停止游泳等可能受涼的運動項目，改用太極拳等室內(nèi)活動維持體能。
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