右邊牙齦突然腫痛可能由牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、食物嵌塞或外傷等因素引起，可通過口腔清潔、抗感染治療、局部處理等方式緩解。

1、牙齦炎：

牙齦炎是牙齦組織受細菌感染引發(fā)的炎癥，常見表現為局部紅腫、觸碰出血。牙菌斑長期堆積刺激牙齦，或刷牙方式不當造成機械損傷均可誘發(fā)。日常需使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔，必要時在醫(yī)生指導下使用抗菌漱口水。

2、智齒冠周炎：

萌出異常的智齒周圍軟組織發(fā)炎稱為冠周炎，多伴隨張口受限和放射性疼痛。可能與智齒阻生導致盲袋內食物殘渣堆積有關。急性期需進行冠周沖洗，反復發(fā)作需考慮拔除智齒。

3、牙周膿腫：

牙周袋內化膿性感染可形成局限性膿腫，表現為牙齦隆起伴跳痛。常由牙結石刺激或全身抵抗力下降引發(fā)。需通過牙周刮治引流膿液，并配合全身抗生素治療。

4、食物嵌塞：

粗纖維食物殘渣嵌入牙間隙可能壓迫牙齦導致腫脹，常見于鄰面齲壞或牙齒排列不齊者。使用牙線或沖牙器清除嵌塞物后，腫脹通常能在24小時內消退。

5、物理損傷：

過硬食物刮傷、牙刷毛刺傷或牙齒治療后的暫時性創(chuàng)傷均可引發(fā)局部腫脹。避免刺激患處的同時，可用生理鹽水含漱促進愈合，若48小時未緩解需排查是否存在繼發(fā)感染。

出現牙齦腫痛期間應避免辛辣刺激食物，選擇溫涼流質飲食減少咀嚼刺激。每日用淡鹽水漱口3-4次有助于消炎，適當補充維生素C可增強牙齦抵抗力。若腫脹持續(xù)超過3天伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大等癥狀，需及時就診排除頜面部間隙感染等嚴重情況。規(guī)律使用牙線清潔牙縫，每半年進行專業(yè)潔牙是預防牙齦問題的關鍵措施。