老年人心口脹痛可能由胃食管反流、心絞痛、胸膜炎、消化性潰瘍、焦慮癥等原因引起,可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、心理干預等方式緩解。
1、胃食管反流:
胃酸反流刺激食管黏膜是老年人胸骨后脹痛的常見原因。典型表現(xiàn)為進食后胸骨后灼熱感,可能伴隨反酸、噯氣。治療需避免高脂飲食和睡前進食,藥物可選擇抑制胃酸分泌的質(zhì)子泵抑制劑或促進胃腸動力的藥物。
2、心絞痛:
冠狀動脈供血不足導致心肌缺血可能引發(fā)心前區(qū)壓榨性疼痛。疼痛常放射至左肩臂,活動后加重。需立即就醫(yī)排查,治療包括擴張冠狀動脈藥物、抗血小板藥物及必要時冠狀動脈介入治療。
3、胸膜炎:
胸膜炎癥刺激可引起單側胸部刺痛,呼吸咳嗽時加重。可能與肺部感染、結核或腫瘤有關。需完善胸部影像學檢查,治療包括抗感染治療和對癥處理胸腔積液。
4、消化性潰瘍:
胃十二指腸黏膜損傷可表現(xiàn)為劍突下脹痛,空腹時明顯。幽門螺桿菌感染是主要病因,確診需胃鏡檢查,治療包括根除幽門螺桿菌和黏膜保護藥物。
5、焦慮癥:
心理因素導致的軀體化癥狀可表現(xiàn)為心前區(qū)悶脹感,常伴心悸、過度換氣。需排除器質(zhì)性疾病后進行心理評估,治療包括認知行為療法和必要時抗焦慮藥物。
建議老年人保持規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物和暴飲暴食。適度有氧運動如散步可改善心肺功能,但胸痛發(fā)作時應立即停止活動。注意監(jiān)測血壓、血糖等基礎指標,保證充足睡眠。出現(xiàn)持續(xù)或加重性胸痛需及時就醫(yī),完善心電圖、胃鏡等檢查明確病因。心理疏導和放松訓練對功能性胸痛有輔助改善作用。