怎么能確診糖尿病 確診糖尿病的3個(gè)方法介紹
關(guān)鍵詞：
糖尿病
確診糖尿病可通過(guò)空腹血糖檢測(cè)、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白檢測(cè)三種方法實(shí)現(xiàn)。
1、空腹血糖檢測(cè)：
空腹8小時(shí)以上靜脈采血測(cè)量血糖值，是糖尿病篩查的基礎(chǔ)項(xiàng)目。正常值應(yīng)低于6.1毫摩爾/升，若兩次檢測(cè)結(jié)果≥7.0毫摩爾/升可確診。該方法操作簡(jiǎn)便但易受近期飲食影響，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
2、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)：
空腹檢測(cè)后口服75克葡萄糖溶液，2小時(shí)后再次測(cè)量血糖。正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，≥11.1毫摩爾/升可確診。該試驗(yàn)?zāi)芊从骋葝u功能，對(duì)早期糖尿病和糖耐量異常診斷更敏感，但耗時(shí)較長(zhǎng)且需嚴(yán)格空腹準(zhǔn)備。
3、糖化血紅蛋白檢測(cè)：
通過(guò)檢測(cè)血紅蛋白與葡萄糖的結(jié)合率，反映近2-3個(gè)月平均血糖水平。結(jié)果≥6.5%可作為診斷標(biāo)準(zhǔn)。該指標(biāo)不受短期飲食波動(dòng)影響，但貧血患者可能出現(xiàn)假性結(jié)果，需結(jié)合其他檢查排除干擾因素。
日常建議保持規(guī)律血糖監(jiān)測(cè)，尤其存在多飲多尿癥狀或糖尿病家族史者。飲食上控制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物及膳食纖維。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，有助于改善胰島素敏感性。確診后需定期復(fù)查眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查項(xiàng)目。
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