吹空調(diào)感冒了是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒
吹空調(diào)感冒多屬于風(fēng)寒感冒，因冷氣導(dǎo)致體表受寒、毛孔閉塞引發(fā)，典型癥狀為怕冷、流清涕、頭痛無汗。治療需發(fā)汗解表，可選用生姜紅糖水、蔥白豆豉湯或中成藥風(fēng)寒感冒顆粒。
1. 風(fēng)寒感冒的典型特征
鼻塞流清涕、打噴嚏、咽喉癢而不痛是風(fēng)寒感冒的主要表現(xiàn)。患者常感覺后頸發(fā)緊、肌肉酸痛，發(fā)熱較輕且畏寒明顯，舌苔薄白。這些癥狀與空調(diào)冷風(fēng)直接刺激體表，導(dǎo)致衛(wèi)陽被遏有關(guān)。
2. 與風(fēng)熱感冒的鑒別要點(diǎn)
風(fēng)熱感冒常見黃稠鼻涕、咽喉腫痛、口渴喜飲，多由病毒感染引發(fā)。而空調(diào)感冒因低溫環(huán)境抑制呼吸道纖毛運(yùn)動，使鼻腔黏膜防御功能下降，但通常不伴隨細(xì)菌感染跡象。觀察24小時(shí)內(nèi)若出現(xiàn)咽痛化膿、痰黃黏稠才需考慮風(fēng)熱轉(zhuǎn)化。
3. 居家調(diào)理方案
取生姜5片加紅糖20克煮沸飲用，每日2次發(fā)汗驅(qū)寒。艾葉30克煎水泡腳至微微出汗，可加速寒邪排出。避免繼續(xù)直吹空調(diào)，保持室溫在26℃左右，穿高領(lǐng)衣物保護(hù)大椎穴。癥狀持續(xù)超48小時(shí)或體溫超38.5℃需就醫(yī)。
4. 藥物選擇建議
癥狀較輕可服用荊防顆粒，成分中荊芥、防風(fēng)能疏風(fēng)散寒。頭痛明顯者適用川芎茶調(diào)散，鼻塞嚴(yán)重可用通宣理肺丸。西藥可選含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥，但不宜與中藥同服。兒童及孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)師。
正確區(qū)分感冒類型才能對癥處理，空調(diào)環(huán)境下注意頸部、腹部保暖，睡眠時(shí)調(diào)高溫度或改用風(fēng)扇間歇送風(fēng)。每年清洗空調(diào)濾網(wǎng)2次，減少塵螨等過敏原刺激。體質(zhì)虛弱者建議預(yù)先飲用黃芪防風(fēng)茶增強(qiáng)衛(wèi)氣。
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