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鈣片什么時(shí)候吃吸收效果最好？吃鈣片的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

健康短視頻編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞：#鈣片

視頻內(nèi)容：

鈣片在飯后和晚上吃吸收效果最好。

1、最好在飯后補(bǔ)鈣

眾所周知，人體在進(jìn)食時(shí)，尤其是飯后半小時(shí)以上，是胃酸分泌最旺盛的時(shí)候，往往是人對(duì)食物吸收最強(qiáng)的時(shí)候。所以專(zhuān)家建議我們飯后半小時(shí)以上補(bǔ)鈣最好。

2、晚飯后最好補(bǔ)鈣

對(duì)于一日三餐，人們的胃吸收能力逐漸提高，因?yàn)樾菹⒁灰梗缟先藗兊奈漳芰ο鄬?duì)一般，晚上，人們的吸收能力達(dá)到最強(qiáng)，所以鈣最好在晚飯后，但晚餐不應(yīng)該吃得太晚，否則很容易導(dǎo)致尿路結(jié)石。

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    • 老年人經(jīng)常吃鈣片對(duì)身體有什么影響嗎
    回答：
    哪些骨質(zhì)疏松癥患者需要吃鈣片
    回答：
    鈣片為什么要空腹吃才有效
    回答：
    鈣片什么時(shí)候吃比較好
    回答：吃鈣片的最佳時(shí)間：不建議空腹的時(shí)候吃鈣片，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胃腸蠕動(dòng)會(huì)很快，鈣片可能還沒(méi)被吸收就被腸道或者胃排出去了。也不介意吃完飯馬上吃或者和飯一起吃，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候鈣片可能和胃腸道接觸面積比較小，它的吸收利用率會(huì)比較差。相對(duì)推薦晚上比白天吃會(huì)更合適，因?yàn)橐归g的吸收利用率會(huì)更高。如果晚上的藥物比較多，白天能不能吃，推薦是在餐后1到1.5個(gè)小時(shí)左右吃比較合適或者兩餐之間服用。
    老年補(bǔ)鈣吃什么鈣片好？
    回答：老年人的補(bǔ)鈣可以用d203前蓋片或，鈣鎂鋅，除了用藥以外要多吃含鈣豐富的食物如牛奶骨頭湯豆制品蝦皮海帶，也可以多吃芝麻醬，奶酪類(lèi)食物芥菜，嚴(yán)重的缺鈣的話(huà)可以考慮注射用藥補(bǔ)鈣，如維丁膠性鈣，注意平常多曬曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)維生素ad的合成，促進(jìn)鈣的吸收。
    肩周炎要吃鈣片嗎
    回答：肩周炎一般不需要吃鈣片，因?yàn)榧缰苎撞⒉皇侨扁}所引起，服用鈣片以后并沒(méi)有任何的效果。如果是老年人患有肩周炎，合并骨質(zhì)疏松疾病，需要補(bǔ)鈣，主要是防止骨質(zhì)疏松癥加重。肩周炎通常為長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、經(jīng)常進(jìn)行重體力勞動(dòng)、肩部長(zhǎng)期受寒等因素所引起，會(huì)導(dǎo)致肩部出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。在早期主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛、酸脹等癥狀，疼痛可放射至上肢，在嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。大多數(shù)的肩周炎通常需要進(jìn)行保守治療，比如藥物治療、物理療法、封閉療法等。在特別嚴(yán)重時(shí)，可考慮手術(shù)治療。
    老人腰痛要吃鈣片嗎
    回答：老人腰痛不一定需要吃鈣片。因?yàn)槌遭}片無(wú)法緩解老人腰痛的癥狀，鈣片只能起到補(bǔ)鈣的效果，但是無(wú)法起到鎮(zhèn)痛的效果。如果老人腰痛是因?yàn)檠g盤(pán)突出，盲目地服用鈣片，只能導(dǎo)致體內(nèi)的血鈣含量不斷增高，還有可能出現(xiàn)結(jié)石病的風(fēng)險(xiǎn)。如果老年人通過(guò)檢查確診腰痛和腰椎間盤(pán)突出或者腰肌勞損有關(guān)系，建議不要過(guò)度勞累，多注意休息，還要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛類(lèi)藥物治療疾病。日常生活中，老人還要盡量減少腰部的過(guò)度活動(dòng)，避免腰痛現(xiàn)象持續(xù)加重。如果老年人腰痛是由于骨質(zhì)疏松造成，吃鈣片有助于緩解疼痛癥狀
    股骨骨折吃什么鈣片
    回答：股骨骨折可以選擇碳酸鈣、乳酸鈣、硫酸鈣、葡萄糖酸鈣等。股骨骨折的人群適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，促進(jìn)骨折端的新骨的形成，促進(jìn)骨痂的生長(zhǎng)，有利于病情的恢復(fù)。日常的飲食中可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品、奶制品、雞肉、魚(yú)、排骨，多吃新鮮的蔬菜水果，促進(jìn)骨折部位的血液循環(huán)，幫助炎癥的消腫，盡量臥床休息，不要隨意的活動(dòng)。定期去醫(yī)院復(fù)查，了解骨折的恢復(fù)情況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
    老人缺鈣吃什么鈣片好
    回答：老年人一般來(lái)說(shuō)可以吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣，或者是乳酸鈣等鈣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，這些鈣片兒雖然含鈣量不是很多，但是吸收率比較好，對(duì)于胃腸道的刺激比較小，所以老年人可以吃這兩種鈣片的同時(shí)應(yīng)該注意多吃一些含鈣高的食物，比如說(shuō)奶類(lèi)，豆制品還應(yīng)該注意多外出走走，多曬曬太陽(yáng)。
    男士缺鈣吃什么鈣片
    回答：男士缺鈣可以補(bǔ)充酸鈣或檸檬酸鈣，多選用碳酸鈣，是由于碳酸鈣元素鈣含量高，有40%的元素鈣，適量補(bǔ)充碳酸鈣就能保證身體的需要。正常的成年人每天所需要的是800到1000毫克的鈣，可以每天喝一袋牛奶，再?gòu)钠渌澄镏袛z取剩余的鈣質(zhì)。主要是碳酸進(jìn)入到人體之后，會(huì)與體內(nèi)的其他元素進(jìn)行結(jié)合，從而形成沉積，久而久之容易造成結(jié)石疾病的產(chǎn)生，所以需要進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)整。
    70天的嬰兒需要喂服鈣片和魚(yú)肝油嗎
    回答：根據(jù)您所提供的情況，寶寶應(yīng)該補(bǔ)充維生素D，因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)快體內(nèi)需要的鈣質(zhì)量多不然輕者容易出現(xiàn)驚醒，出汗，枕凸等重者會(huì)出現(xiàn)佝僂病雞胸等，每個(gè)寶寶二個(gè)月都應(yīng)該補(bǔ)鈣的，孕期也要補(bǔ)充常規(guī)藥物，祝寶寶健康成長(zhǎng)
    嬰兒缺鈣媽媽吃鈣片有用嗎
    回答：枕禿就是因?yàn)閷殞汅w內(nèi)鈣元素的缺少引發(fā)的，需要有消化鈣元素，如果是寶寶月份小的話(huà)可以通過(guò)母乳獲得營(yíng)養(yǎng)，同樣的鈣元素也可以從乳汁中獲得，所以您可以吃許多鈣片，同時(shí)消化許多活性維生素D，或者是進(jìn)去多曬曬太陽(yáng)有助于鈣的息煉化。需求注意根據(jù)您的情況來(lái)看，要多食水果，蔬菜，少食肉，預(yù)防感冒，以免交叉感染。
    腎結(jié)石不能吃鈣片嗎？
    回答：一般情況下，結(jié)識(shí)可能是由于身體內(nèi)蓋的堆積等引起的。所以在有結(jié)石的身體內(nèi)大量的口服鈣片，可能會(huì)引起結(jié)石癥狀的加重。所以還是需要你暫時(shí)慎重地進(jìn)行口服藥物的。如果身體內(nèi)出現(xiàn)缺鈣的情況還是需要進(jìn)一步的檢查具體的原因，必要時(shí)可以用其他的方式來(lái)進(jìn)行對(duì)癥處理，緩解缺鈣的癥狀。
    鈣片和六味地黃丸能一起吃嗎？
    回答：鈣片和六味地黃丸是可以一起服用的，這兩種藥物沒(méi)有相互不良反應(yīng)，在口服藥物時(shí)建議患者要注意飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物。建議患者不要吸煙，飲酒，同時(shí)應(yīng)節(jié)制房事，避免房勞過(guò)度宜多吃一些牛羊肉，多吃一些干果類(lèi)的食物，多吃一些含鈣較好豐富的魚(yú)、蝦、蟹等海鮮類(lèi)的食物。
    骨質(zhì)增生吃鈣片有用嗎？
    回答：
    髕骨脫位手術(shù)后該吃什么鈣片
    回答：你現(xiàn)在處在結(jié)疤中，可以口服等鈣片。同事骨骼結(jié)疤后期肝腎虧虛，應(yīng)當(dāng)補(bǔ)益肝腎。你還可以同時(shí)口服仙靈骨葆或六味地黃丸。可以補(bǔ)益肝腎增進(jìn)骨折結(jié)疤。平時(shí)膝關(guān)節(jié)需要有帶個(gè)護(hù)肘。最后，患者日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，禁煙酒，多增加日常鍛煉以此來(lái)提高患者免疫力，避免病情復(fù)發(fā)。
    5個(gè)月的孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
    回答：
    匹伐他汀鈣片作用有哪些啊？
    回答：匹伐他汀是一種降低血脂的藥物，對(duì)于動(dòng)脈硬化的發(fā)展有一定的抑制作用，這種情況是有助于改善和預(yù)防動(dòng)脈硬化發(fā)展的，對(duì)高血脂的病人是有一定的好處的，這種藥物對(duì)內(nèi)分泌的失調(diào)應(yīng)該是沒(méi)有太大的作用，如果有內(nèi)分泌失調(diào)方面的問(wèn)題，應(yīng)該積極的調(diào)整飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，應(yīng)該是能夠慢慢改善的。
    孕婦五個(gè)月吃什么鈣片
    回答：你好孕婦最佳方法是食補(bǔ)加優(yōu)質(zhì)常規(guī)藥物補(bǔ)充,可以選擇成人迪巧給孕婦補(bǔ)鈣，注意骨頭湯并非補(bǔ)鈣的最佳途徑,須知用1公斤肉骨頭煮湯2小時(shí),湯中的含鈣量?jī)H20毫克左右,因此,用肉骨頭湯補(bǔ)鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足需要.同時(shí),骨油大量溶入湯中,其中含有大量的飽和脂肪酸,不利于消化吸收.
    孕婦缺鈣可以一直吃鈣片嗎
    回答：你好根據(jù)你的描述一般服到6個(gè)月后，需要增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素，飲食調(diào)理就可以，需要平衡飲食合理搭配，一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生會(huì)建議有妊高癥危險(xiǎn)跡象的女性應(yīng)合理飲食，遠(yuǎn)離辛辣刺激以及寒冷食物。此外，患者還應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)有利于情緒穩(wěn)定和釋放緊張的環(huán)境。祝愿患者健康分娩。
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