膝蓋摔了沒骨折但一直腫，怎么回事？
膝蓋摔傷后未骨折但持續(xù)腫脹，可能是軟組織損傷或關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)受損。膝蓋是人體最大的關(guān)節(jié)，摔傷常導(dǎo)致韌帶、半月板或滑膜損傷，這些損傷雖無骨折但會引起持續(xù)腫脹。
1、軟組織損傷：摔傷后，膝蓋周圍的肌肉、韌帶或肌腱可能受損。特別是前交叉韌帶ACL和后交叉韌帶PCL，受損后會導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)和腫脹。治療建議：冰敷減少腫脹，使用彈性繃帶加壓包扎，抬高患肢促進血液回流。若疼痛持續(xù)，需就醫(yī)進行核磁共振檢查確診。
2、半月板損傷：半月板位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)，摔傷可能導(dǎo)致其撕裂或損傷，引起關(guān)節(jié)內(nèi)積液和腫脹。治療建議：急性期可進行冰敷和休息，若癥狀持續(xù)超過一周，建議進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)半月板。
3、滑膜炎：摔傷后滑膜可能受到刺激，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液和腫脹。治療建議：口服非甾體抗炎藥如布洛芬，關(guān)節(jié)內(nèi)注射類固醇激素減輕炎癥。若癥狀嚴重，需進行關(guān)節(jié)穿刺抽液。
膝蓋摔傷后持續(xù)腫脹需重視，及時就醫(yī)明確診斷。通過適當?shù)男菹ⅰ⒈蠛退幬镏委煟蠖鄶?shù)輕微損傷可逐漸恢復(fù)。但若腫脹伴隨劇烈疼痛或活動受限，應(yīng)及時進行影像學(xué)檢查和專業(yè)治療，避免延誤病情。預(yù)防膝蓋損傷，日常生活中應(yīng)注意運動前的熱身和運動時的防護，減少摔傷風(fēng)險。
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