孕婦感冒食療方法
孕婦有完整的感冒飲食治療方法。懷孕期間，女性抵抗孕婦抵抗力下降，感冒會(huì)趁虛而入。感冒對孕婦來說還是比較痛苦的。因?yàn)楦忻安荒軄y吃藥，我們來看看孕婦感冒飲食的完整方法。
1、雞湯：可減輕感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀，對清除呼吸道病毒有很好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可以增強(qiáng)人體的抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。你可以用一只嫩雞來洗、切、煮。進(jìn)食時(shí)，在雞湯中加入調(diào)味品（胡椒、姜、蔥）。
大蒜雞翅
材料
三節(jié)雞翅、大蒜、蘑菇、新鮮百合、胡蘿卜。
調(diào)味料鹽
作法
1、香菇水泡軟，去蒂備用，香菇水燉。
2、胡蘿卜去皮，切成小塊，百合洗凈，一個(gè)一個(gè)撥開。
3、雞翅用熱水燙后撈起。鍋中加入蘑菇水、蘑菇、大蒜、胡蘿卜等，燉至雞翅煮熟，最后加入百合，用大火煮沸。
功效
雞湯、大蒜和胡蘿卜可以緩解感冒癥狀。
二、蘿卜和卷心菜：俗話說，“經(jīng)常喝蘿卜卷心菜湯，不需要開處方”，在感冒開始吃這種湯，效果更好，通常多吃蘿卜和卷心菜更好。
蘿卜白菜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水煎10糖～吃菜飲湯20克。
菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加入蔥根7片，煎湯加白糖后趁熱服用。
蘿卜湯：白蘿卜切片150克，加水900毫升，煎至600毫升，加入5克白糖，趁熱喝一杯，半小時(shí)后再喝一杯。
米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸泡一小時(shí)，當(dāng)菜吃。
3、姜：姜具有出汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。可用于治療風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛、鼻塞。姜茶應(yīng)趁熱服用，然后蓋上被子，出汗。最好睡覺，這有助于降低體溫和緩解頭痛。
姜具有出汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，可用于治療風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛、鼻塞。姜茶要趁熱吃，然后蓋上被子，出汗。最好睡覺，這樣有助于降低體溫，緩解頭痛。
橘皮姜片茶：橘皮姜各10克，加水煎，喝時(shí)加紅糖10克～20克。
姜蒜茶：大蒜、姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲用時(shí)加紅糖10克～20克。
姜糖飲：姜片15克，蔥3厘米長，加水50克，煮沸后加紅糖。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：懷孕感冒應(yīng)該怎么辦
下一篇：喝牛奶拉肚子怎么回事
