這些習慣會導致肝硬化 看看你是否有這種習慣
關鍵詞：#肝硬化
眾所周知，肝硬化是一種較為嚴重的肝病，作為一種常見的慢性進行性肝病，肝硬化給患者帶來了極大痛苦。由于肝臟代償功能強，肝硬化初期患者通常無明顯癥狀。隨著病情的加重，肝硬化出現(xiàn)了比較嚴重的肝功能損害癥狀，使該病患者痛苦不堪。事實上，許多不良習慣會導致肝硬化，應該受到重視和積極糾正。
一、肝硬化的危害是什么？
肝硬化患者常出現(xiàn)食欲不振、面色蒼白、上消化道出血、肝性腦病、脾功能亢進、腹水、繼發(fā)性感染、癌變等多種并發(fā)癥。由于肝硬化死亡率高，肝硬化患者在患病期間如果沒有及時有效的治療，很有可能將該病轉化為肝細胞癌，危及患者的生命。
二、哪些習慣會導致肝硬化？
1、長期熬夜
隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的加快，許多人在日常生活中經(jīng)常因為工作需要而養(yǎng)成長時間熬夜的壞習慣。肝臟的代謝功能在夜晚人體進入睡眠后進入高峰，經(jīng)常熬夜不僅占據(jù)了肝臟的代謝功能，還給肝臟帶來了巨大的負擔，從長遠來看，肝硬化的發(fā)生也埋下了禍根。根據(jù)相關健康調查數(shù)據(jù)，普通成年人的睡眠時間最好是7~8小時，熬夜不僅會發(fā)生精神不振、四肢無力等，對身體也有害。
2、長期過量飲酒
酒精進入人體后，大部分需要通過肝臟代謝分解。對于長期飲酒過剩的人來說，每次放縱自己，都會給肝臟的代謝功能帶來很大的負擔。酗酒對肝臟的傷害很大，長期飲酒過剩的人比普通人容易患肝硬化，嚴重的人會引起肝癌，危及生命。
3、吸煙
吸煙有害健康是老生常談的警告語，長期吸煙會給身體帶來不可估量的傷害。經(jīng)常吸煙會對身體造成嚴重的負擔，影響肝臟在日常生活中的排毒解毒功能。據(jù)統(tǒng)計，有吸煙史的人比不吸煙的人患肺癌和肝硬化的可能性高10倍以上。
當然，定期體檢，避免各種肝硬化誘因，注意飲食，合理營養(yǎng)，戒煙戒酒，適當運動增強身體抵抗力，注意衛(wèi)生保健是有效避免肝硬化的積極措施。對于懷疑肝硬化的患者，應立即進行綜合體檢和相關檢查，在補償期間合理積極治療，防止發(fā)展到補償期，造成更難恢復的結果。
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