38歲男性血壓正常范圍是多少?

博禾醫(yī)生
38歲男性血壓正常范圍是多少?
38歲男性正常收縮壓為90-139mmHg,舒張壓為60-89mmHg。
血壓是流動(dòng)血液作用于單位面積血管壁的側(cè)壓,屬于人體基本生命體征之一。如果在不使用降壓藥的情況下,診室三次非同日收縮壓縮≥140mmHg,舒張壓力≥90mmHg,可診斷為高血壓。收縮壓為140-159mmHg,舒張壓為90-99mmHg。收縮壓在160-179mmHg,舒張壓在100-109mmHg屬于二級(jí)高血壓。收縮壓≥180mmHg,舒張壓力≥110mmHg屬于三級(jí)高血壓。
如果被診斷為高血壓,您需要放松,注意工作和休息的結(jié)合,確保充足的睡眠,及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇吃低鹽、低脂肪的食物,并進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)。如果生活干預(yù)無效,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝苯地平、氫氯噻嗪、纈沙坦等抗高血壓藥物來控制血壓。
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