坐骨神經(jīng)痛的預(yù)防措施有哪些？如何治療繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛？
關(guān)鍵詞：#坐骨神經(jīng)痛#坐骨神經(jīng)
坐骨神經(jīng)痛是我們常見(jiàn)的疾病，是坐骨神經(jīng)壓迫引起的癥狀，坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出、椎管狹窄、腫瘤等疼痛，會(huì)引起腰椎坐骨神經(jīng)痛，最常見(jiàn)的原因之一是椎間盤突出，坐骨神經(jīng)痛主要表現(xiàn)患者早上醒來(lái)，腰大腿和小腿疼痛，起床約一小時(shí)，疼痛癥狀會(huì)慢慢緩解。
坐骨神經(jīng)痛患者很多，發(fā)病是因?yàn)檠客蝗慌蜓渴軅泻艽箨P(guān)系，如舉重、舉重、長(zhǎng)時(shí)間彎腰或摔倒，所以當(dāng)需要做繁重的工作或腰部負(fù)荷時(shí)，因?yàn)橄纫苿?dòng)腰部，盡量避免腰部扭傷，通常鍛煉腰部，改善潮濕的生活環(huán)境，硬床，可以預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病率，急性期患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，臥床休息，并密切配合診斷和治療，預(yù)后好。
通常作為其他疾病的并發(fā)癥，如腰椎間盤突出癥，睡在硬床上休息，堅(jiān)持做床上體操。結(jié)合工作和休息，規(guī)律生活，適當(dāng)參加各種體操活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后注意保護(hù)腰部，內(nèi)衣濕后及時(shí)更換內(nèi)衣，防止?jié)褚路眢w干燥，出汗后不要立即洗澡，直到出汗后，防止腰部感冒，或風(fēng)等。還要預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
注意避免拉坐骨神經(jīng)，以減輕疼痛，患者往往有一些特殊的疼痛姿勢(shì)，如睡眠喜歡睡在健康的一邊，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，大多數(shù)彎曲到疾病的一邊。患者應(yīng)注意，任何拉坐骨神經(jīng)測(cè)試都會(huì)引起或加重疼痛。
對(duì)于繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛患者，首先要查明病因，是否有結(jié)核病、創(chuàng)傷、腫瘤等病史，去醫(yī)院進(jìn)行全面全身檢查該做婦科檢查。找出原因。X線片對(duì)查明病因具有重要意義。必要時(shí)可考慮腰椎穿刺和造影。繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛的治療首先是消除病因，如消炎、手術(shù)切除腫瘤等。臥硬板床應(yīng)在急性期休息。劇烈疼痛時(shí)給予止痛和適量鎮(zhèn)靜劑。早期坐骨神經(jīng)炎可給予消炎止痛劑，如炎痛喜康、消炎痛等。腎上腺皮質(zhì)激素也可短期使用。B族維生素口服或肌肉注射，患側(cè)下肢保暖，針灸、理療、體療和按摩。坐骨神經(jīng)炎在病初5~10天內(nèi)疼痛最嚴(yán)重，6~8周后病情減輕，會(huì)慢慢恢復(fù)正常。
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