踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎有什么癥狀？骨關(guān)節(jié)炎的非藥物治療方法有哪些？
關(guān)鍵詞：#關(guān)節(jié)炎#癥狀
踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是老年人經(jīng)常患的一種骨科疾病。這種疾病的原因與全身有關(guān)，特別是踝關(guān)節(jié)會嚴(yán)重退化。踝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生會導(dǎo)致身體其他關(guān)節(jié)的衰退，所以在一定年齡保護(hù)你的關(guān)節(jié)。現(xiàn)在讓我?guī)闳タ纯歹钻P(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。
踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀
⑴疼痛
疼痛是疾病的主要癥狀，也是功能障礙的主要原因。其特點(diǎn)是隱藏的攻擊，持續(xù)的鈍痛，主要發(fā)生在活動后，休息可以緩解。隨著疾病的進(jìn)展，關(guān)節(jié)活動可能會受到疼痛的限制，甚至在休息時也會發(fā)生疼痛。睡眠時，關(guān)節(jié)周圍的肌肉受損，關(guān)節(jié)保護(hù)功能減少，不能像清醒時那樣限制疼痛活動，患者可能會醒來。
⑵晨僵和粘著感
晨僵提示滑膜炎的存在。但與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不同，時間相對較短，一般不超過30分鐘。粘附感是指關(guān)節(jié)靜止一段時間后，開始活動時感到僵硬，如粘附，稍微活動可以緩解。上述情況在老年人和下肢關(guān)節(jié)中更為常見。
⑶其他癥狀：隨著病情的進(jìn)展，關(guān)節(jié)攣曲、不穩(wěn)定、休息疼痛和負(fù)重疼痛會加重。由于關(guān)節(jié)表面一致性差、肌肉痙攣和收縮、關(guān)節(jié)囊收縮和骨刺引起的機(jī)械鎖定，可能會出現(xiàn)功能障礙。
治療骨關(guān)節(jié)炎的方法
1、骨關(guān)節(jié)炎非藥物治療
非藥物治療有很多內(nèi)容，包括健康教育、自我訓(xùn)練、減肥、有氧運(yùn)動、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、助行工具使用、專業(yè)治療和關(guān)節(jié)保護(hù)、日常生活輔助設(shè)施等。相當(dāng)一部分歐美患者通過上述治療可以減輕癥狀，恢復(fù)正常生活和工作。我國在這一領(lǐng)域的投入和醫(yī)務(wù)人員的觀念仍然相對薄弱。各級醫(yī)務(wù)人員今后要重視加強(qiáng)這項工作。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常出現(xiàn)股四頭肌力量減弱，過去認(rèn)為這是由于浪費(fèi)萎縮，但最近國外研究認(rèn)為股四頭肌萎縮不是完全由骨關(guān)節(jié)炎引起的，股四頭肌力量減弱可能是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的危險因素之一，由于股四頭肌力量減弱，膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性受到影響，正常肌肉緩沖能力降低，因此，加強(qiáng)股四頭肌肌力訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練對骨關(guān)節(jié)炎患者有益。
2、骨關(guān)節(jié)炎的藥物治療對于關(guān)節(jié)炎的藥物治療，目前最有效的是中藥膏，其中最有效的是立正藏藥消痛膏、純中藥成分、外敷。藥物從皮膚滲透骨骼，效果好，副作用小。而且對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療效果相當(dāng)好。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療效率為99.6%，是藥物治療的好選擇。
三、骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)內(nèi)注射治療
這也是一種緩解關(guān)節(jié)癥狀的治療方法。常用藥物有透明質(zhì)酸制劑和糖皮質(zhì)激素。前者在中國已臨床使用一段時間，具有一定的療效。作用機(jī)制主要是抑制炎癥介質(zhì)，如細(xì)胞激動素和前列腺素;刺激軟骨基質(zhì)的合成并抑制軟骨降解;但止痛作用出現(xiàn)較慢。糖皮質(zhì)激素的止痛效果很快。值得注意的是，關(guān)節(jié)內(nèi)注射治療是一種侵襲性手術(shù)，要避免醫(yī)源性關(guān)節(jié)內(nèi)感染，謹(jǐn)慎使用糖皮質(zhì)激素。
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