過敏性鼻炎的日常飲食原則有哪些
過敏性鼻炎吃什么可以緩解？你知道嗎？過敏性鼻炎也可以通過飲食有效緩解。今天，小編向患過敏性鼻炎的朋友們推薦緩和癥狀的食物和食療方，快點一起來看看吧。
過敏性鼻炎吃什么
多吃含維生素c和維生素a的食物:菠菜、白菜、白菜、蘿卜等。
應(yīng)該多吃生姜、大蒜、韭菜、香菜等暖和的食物。
應(yīng)多吃糯米、山藥、棗、蓮子、意仁、糖、桂圓等。
在飲食上宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
接下來有過敏性鼻炎的處方，不要錯過。
過敏性鼻炎的食療方
蒼耳子為菊科植物蒼耳帶總苞的果實。味辛、苦、性溫、有毒?；氐椒谓?jīng)。具有散風(fēng)除濕、通竅止痛的功能。用于鼻淵頭痛，風(fēng)濕癱痛。
材料：蒼耳子12克，白及9克，蔥白13根，茶葉12克。
做法：用沸水沖泡成茶飲服。
效果:具有抗菌、通鼻效果。蒼耳子有小毒，莫要多食。
小編推薦的食物和食療只供參考哦。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
