宮頸癌和性行為可以預防多吃
子宮頸癌是我們必須重視的疾病，其出現(xiàn)不僅影響患者的正常生活和工作，還嚴重威脅患者的健康和生命安全，我們必須合理預防。
宮頸癌病因
1、性行為紊亂:有多個性伴侶，性伴侶越多，宮頸癌發(fā)生的相對危險性越高，妓女的發(fā)病率比正常人多幾倍。此外，一項調(diào)查顯示，第一次性交的年齡約為15歲，同時有兩個以上的性伴侶是早期宮頸癌的原因。對于18歲以前有性生活的女性來說，宮頸癌的發(fā)病率比18歲以后的性生活高4倍，多次婚姻的宮頸癌的發(fā)病率也高。所以女性的性伴侶不能多。
2、病毒感染:高危型HPV持續(xù)感染是子宮頸癌的主要危險因素，90%以上的子宮頸癌伴有高危型HPV感染。單純皰疹病毒ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人類巨細胞病毒、真菌感染也可能與子宮頸癌的發(fā)生有關
3、子宮頸炎癥:子宮頸發(fā)生機械損傷時，會引起創(chuàng)傷、病毒的存在。
4、遺傳因素:子宮頸癌與遺傳有關，處于生育時期的女性，在日常生活中長期受到物理和化學因素的刺激，生殖細胞畸形。她們的子孫出生后也非常容易患癌癥。
5、性伴侶:研究表明，男性包皮垢與子宮頸癌的發(fā)生有關，包皮垢中的膽固醇在細菌作用下可以變成致癌物質(zhì)，也是子宮頸癌的發(fā)病原因。
6、口服避孕藥:與從未服用過口服避孕藥的婦女相比，使用口服避孕藥的婦女患宮頸癌的風險明顯增加。
7、多次妊娠:子宮頸癌的發(fā)生率隨妊娠次數(shù)的增加而增加。
子宮頸癌預防
1、補充維生素c:維生素c可以阻止病毒的擴散，特別是引起子宮頸癌的病毒，多吃含維生素c的食物有預防效果。
2、多吃大豆等豆類食品:豆類食品有助于補充體內(nèi)雌激素，豆制品中的營養(yǎng)物質(zhì)具有良好的抗氧化效果。可以破壞癌細胞的生長，阻止其分裂或轉(zhuǎn)移。
3、經(jīng)常吃含胡蘿卜素的食物:胡蘿卜素被女性身體吸收后，變身為維生素a，提高細胞的免疫力，有助于保護細胞。
4、補充鋅和硒:平時生活中必須補充這兩種微量元素，不僅有利于健康，還能有效預防子宮頸癌和其他疾病。
5、保證性生活衛(wèi)生:性生活不干凈，容易引起婦科疾病。其中，也有性生活引起子宮頸癌的情況。因此，平時做愛的時候，男女雙方都要重視清潔衛(wèi)生，避免在房間前接觸不干凈的東西，或者自己的生殖器的清潔不足。
6、定期檢查:很多女性在自己生病的初期沒有意識，是因為對自己的健康問題疏忽，沒有檢查。女性到了40歲左右，建議每年進行全面的身體檢查。
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