不少青年夫婦在過性生活時，采用體外排精的避孕方法，這種方法看起來簡單易行，但卻有許多害處。

一、容易導(dǎo)致避孕失敗。體外排精是指性交達(dá)到高潮，即將射精的瞬間，及時中斷性交，將精液排到外面。為什么這種自然避孕方法不能達(dá)到避孕目的？原來，男女雙方性交時，性興奮處于高潮時，一部分精液隨著輸精管的收縮流入陰道，這些精液量少但精子數(shù)量最多，容易懷孕。

二、易引起性神經(jīng)衰弱。男性在性生活的全過程中，其性反應(yīng)是在腦皮層的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激會引起一系列的變化反應(yīng)，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。同時，生殖器官表現(xiàn)為陰莖血管充血和肌肉收縮勃起。達(dá)到高潮時突然中斷性交，一定會對性心理產(chǎn)生不良影響，長期性神經(jīng)衰弱，容易引起早泄、陽痿等癥狀。

三、是容易引起功能性不射精癥。性交過程中因性興奮處于高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。如這時強(qiáng)行中斷性交，體外排精，會使中樞神經(jīng)和腰骶部射精中樞的功能發(fā)生障礙。隨著時間的推移，很容易患功能性不射精癥。

四、容易使女性性冷淡。性交達(dá)到高潮時，女性此時沒有得到性滿足，男性強(qiáng)制中斷性交，體外排出精神，使女性興奮，心理上受到不良刺激。這樣下去，性冷淡。

五、容易引起夫妻間的不和。正常適度和諧的性生活可以提高夫妻間的感情，但體外排精這種科學(xué)不科學(xué)的避孕方法往往引起夫妻間的溝通。如女方懷孕了，男方不認(rèn)為是事先有精液進(jìn)入陰道生成的，反 而誤認(rèn)為女方不貞，由此引起口角；而強(qiáng)行中斷性生活，女方得不到性滿足，性心理受壓抑，會對性交產(chǎn)生反感，給夫妻之間感情蒙上一層陰影。由此可見，體外精致不足，夫妻間最好采用其他避孕方法。

人工流產(chǎn)后正確避孕很重要

為了避免人工流產(chǎn)后最近的懷孕，對于已經(jīng)有一個孩子的夫婦來說可以采取的避孕方法，優(yōu)先放置宮內(nèi)節(jié)育器。人流手術(shù)順利子宮收縮，出血少的話，手術(shù)時可以馬上放置節(jié)育器。因此，宮口擴(kuò)張，放置無阻力，患者無痛苦。對受術(shù)者來講，避免了又一次手術(shù)前常規(guī)準(zhǔn)備及操作不適。放環(huán)后引起的出血可與人流后出血時間重疊， 也就縮短了出血時間。據(jù)研究，人流術(shù)后放置宮內(nèi)節(jié)育器的脫落率不會增加，不會影響避孕效果。在有條件的地區(qū)，皮下埋植對于人工流產(chǎn)術(shù)后已轉(zhuǎn)經(jīng)的婦女也是 可以的，且可避孕了3-5年。

如果手術(shù)下次月經(jīng)來潮后可以放置。人流手術(shù)后也可以繼續(xù)使用避孕套，每次性生活正確使用，避孕效果也相當(dāng)好。

手術(shù)后禁欲1個月，月經(jīng)轉(zhuǎn)移的第5天開始口服短避孕藥，效果達(dá)到99.9%以上。

當(dāng)然外用藥膜若能正確使用，也可達(dá)到滿意的避孕效果。

對已有2個子女的夫婦來講，則于人工流產(chǎn)術(shù)后輸卵管結(jié)扎較為理想。

總之，人工流產(chǎn)后一定要選擇好一種適合于自己的避孕方法，以免避孕失敗受再次手術(shù)的痛苦。

對于還沒有孩子的夫婦來說，半年后懷孕需要孩子，使子宮恢復(fù)正常，減少流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良結(jié)果。在此期間，最好采用避孕套。如果失敗，不會影響胚胎的生長發(fā)育，其他方法的失敗必須中止妊娠，再次增加人流的痛苦。