什么菜是高血壓的天敵？
對(duì)于檢測(cè)出的高血壓患者，應(yīng)使用推薦的開(kāi)始和維持治療的降壓藥物。在正規(guī)藥物治療的基礎(chǔ)上，在日常生活中也要注意預(yù)防高血壓。飲食以清淡為主，寧素不肉，寧淡不濃，寧饑不飽，俗話說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。那么，什么菜是高血壓的天敵？
首先，芹菜是高血壓的天敵。高血壓患者的飲食療法中芹菜應(yīng)優(yōu)先。芹菜含有酸性降壓成分，對(duì)免、犬靜脈注射具有明顯降壓作用的血管灌流，可擴(kuò)大血管的主動(dòng)脈弓灌流法，對(duì)抗煙堿、山梗茶堿的升壓反應(yīng)，可引起降壓。臨床對(duì)原發(fā)性、妊娠性、更年期高血壓有效。芹菜作為降低血壓的蔬菜，可以減輕高血壓患者的癥狀。臨床研究證明，芹菜的根降壓比芹菜明顯，但遺憾的是很多人吃芹菜扔掉了。建議用芹菜根煎湯喝，治療高血壓療效可靠。
帶等也是高血壓患者的好選擇。韭菜含有揮發(fā)性精油和硫化合物，有降低血脂的作用。韭菜可以作為降低血壓的蔬菜。海帶可以顯著降低膽固醇。常吃海帶對(duì)高血壓癥狀、動(dòng)脈硬化和脂肪過(guò)多有一定的預(yù)防和輔助治療作用。因此，海帶可以作為降低血壓的蔬菜，減輕高血壓患者的癥狀。
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