腳跟骨取鋼板多久不用拄拐

博禾醫(yī)生
腳跟骨取鋼板后一般需要1-3個(gè)月不用拄拐,具體時(shí)間與術(shù)后恢復(fù)情況、骨骼愈合程度及康復(fù)訓(xùn)練效果有關(guān)。
腳跟骨取鋼板手術(shù)后,早期需依賴拐杖輔助行走以減輕患肢負(fù)重。術(shù)后1-2周內(nèi)患肢通常不能完全負(fù)重,需嚴(yán)格使用拐杖避免鋼板固定區(qū)域受力。隨著傷口愈合和骨骼穩(wěn)定性增強(qiáng),術(shù)后2-4周可逐步嘗試部分負(fù)重,此時(shí)仍需拄拐輔助但可減少使用頻率。術(shù)后4-6周若復(fù)查顯示骨骼愈合良好,可過(guò)渡到完全負(fù)重行走,多數(shù)患者在術(shù)后6-8周可逐漸脫離拐杖。術(shù)后存在骨質(zhì)疏松、感染或愈合延遲等情況時(shí),拄拐時(shí)間可能延長(zhǎng)至3個(gè)月以上,需根據(jù)醫(yī)生評(píng)估調(diào)整康復(fù)計(jì)劃??祻?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度負(fù)重,定期復(fù)查影像學(xué)檢查確認(rèn)骨骼愈合進(jìn)度。
術(shù)后需保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼修復(fù),避免吸煙飲酒影響愈合??祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn),初期以踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量練習(xí)為主,后期可增加平衡訓(xùn)練。若出現(xiàn)患肢腫脹、疼痛加重或活動(dòng)受限,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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