三踝骨折一般多長時(shí)間可以拿掉石膏
關(guān)鍵詞：#骨折
三踝骨折一般需要4-8周可以拿掉石膏，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、愈合情況等因素有關(guān)。
三踝骨折涉及內(nèi)踝、外踝和后踝三處骨骼損傷，石膏固定是常見的保守治療方式。骨折線清晰且無移位時(shí)，通常固定4-6周即可拆除石膏。此時(shí)骨折端初步形成骨痂，通過X線檢查確認(rèn)愈合進(jìn)展后，可逐步指導(dǎo)患者進(jìn)行踝關(guān)節(jié)功能鍛煉。若骨折伴有明顯移位或軟組織損傷較重，可能需要延長固定時(shí)間至6-8周。延遲愈合的情況多見于高齡、骨質(zhì)疏松或合并糖尿病的患者，需通過定期復(fù)查調(diào)整康復(fù)計(jì)劃?？祻?fù)期間應(yīng)避免患肢過早負(fù)重，防止骨折端移位或內(nèi)固定失效。拆除石膏后需配合踝關(guān)節(jié)主動屈伸訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。
拆除石膏后應(yīng)繼續(xù)使用護(hù)踝支具保護(hù)2-4周，避免劇烈運(yùn)動或意外扭傷。日?？蛇M(jìn)行溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。飲食上增加牛奶、魚類等富含鈣和維生素D的食物，戒煙限酒以利于骨骼修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或皮膚發(fā)紺，需及時(shí)復(fù)診排除深靜脈血栓或愈合不良。
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