乳糖不耐受母乳要忌口嗎
乳糖不耐受的母乳喂養(yǎng)母親一般無須刻意忌口，但需根據(jù)嬰兒癥狀調(diào)整飲食。乳糖不耐受通常由嬰兒腸道乳糖酶不足引起，與母親飲食無直接關(guān)聯(lián)。
母乳中的乳糖含量相對(duì)穩(wěn)定，主要由母親體內(nèi)合成，不受日常飲食中乳制品攝入量的顯著影響。嬰兒乳糖不耐受癥狀多表現(xiàn)為腹瀉、腹脹、腸鳴等，若癥狀輕微，母親可繼續(xù)正常哺乳，同時(shí)觀察嬰兒反應(yīng)。部分嬰兒可能對(duì)牛奶蛋白過敏，此時(shí)母親需避免攝入牛奶及其制品，但這屬于不同機(jī)制的問題。
極少數(shù)情況下，母親攝入大量乳制品可能導(dǎo)致母乳中乳糖含量輕微上升。若嬰兒出現(xiàn)嚴(yán)重水樣便、體重增長緩慢等表現(xiàn)，母親可嘗試暫時(shí)減少高乳糖食物如鮮奶、冰淇淋的攝入，但無需完全禁絕乳制品。母乳喂養(yǎng)期間保持均衡營養(yǎng)更為重要，可優(yōu)先選擇低乳糖奶制品如酸奶、奶酪等。
建議母親記錄飲食日志并與兒科醫(yī)生溝通，通過嬰兒大便性狀、生長曲線等客觀指標(biāo)判斷是否需要調(diào)整飲食。哺乳期每日應(yīng)保證足夠鈣質(zhì)攝入，可通過豆制品、深綠色蔬菜等非乳制品補(bǔ)充。若嬰兒癥狀持續(xù)加重，需及時(shí)就醫(yī)排除其他消化系統(tǒng)疾病。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
