傳染病毒離開人體能存活多久

博禾醫(yī)生
傳染病毒離開人體后的存活時(shí)間一般為數(shù)小時(shí)至數(shù)天,實(shí)際存活時(shí)間受到病毒種類、環(huán)境溫度、濕度、物體表面材質(zhì)、紫外線照射等多種因素的影響。
不同病毒在體外的存活時(shí)間差異顯著。流感病毒在光滑表面可存活24-48小時(shí),而新型冠狀病毒在塑料表面可能存活72小時(shí)以上。諾如病毒在干燥環(huán)境中仍能存活數(shù)周,艾滋病毒離開人體后僅能存活數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)。
低溫環(huán)境顯著延長病毒存活時(shí)間。多數(shù)病毒在4℃條件下存活時(shí)間比室溫延長2-3倍,零下20℃可保存病毒活性數(shù)月。高溫則加速病毒滅活,56℃30分鐘可使大多數(shù)病毒失去感染性。
中等濕度最利于病毒存活。相對濕度40-60%時(shí),含有蛋白質(zhì)的飛沫核保持穩(wěn)定時(shí)間最長。濕度過高會(huì)加速飛沫沉降,濕度過低則使病毒迅速干燥失活。
多孔材質(zhì)表面病毒存活時(shí)間較短。病毒在不銹鋼、塑料等光滑表面存活時(shí)間可達(dá)數(shù)天,在紙張、布料等材質(zhì)上通常僅能存活數(shù)小時(shí)。銅離子具有天然抗病毒作用,銅制表面病毒滅活速度最快。
紫外線照射和化學(xué)消毒可快速滅活病毒。醫(yī)用紫外線燈照射30分鐘可滅活絕大多數(shù)病毒,75%酒精、含氯消毒劑等能在1-5分鐘內(nèi)破壞病毒包膜或核酸。
保持環(huán)境通風(fēng)可降低病毒濃度,每日開窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。接觸公共物品后及時(shí)洗手,使用肥皂和流動(dòng)水揉搓不少于20秒。定期對門把手、電梯按鈕等高頻接觸表面進(jìn)行消毒。合理膳食保證營養(yǎng)均衡,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,保證每日7-8小時(shí)睡眠。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)并做好個(gè)人防護(hù)。
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